Masajes

6 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Información sobre masajes e ideas recogidas y compartidas con vosotros.

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101 maneras de lidiar con el estrés

Lidiar con el estrés no es fácil, pero seguro que algunas de estas cosas podrán hacértelo más fácil... 1. Levántate 15 minutos más temprano 2. Prepárate para la mañana la noche de antes 3. Evita vestir ropa apretada 4. Evita depender de suplementos químicos 5. Programa tus citas con antelación 6. No confíes en tu memoria. Anótalo todo 7. Practica el mantenimiento preventivo 8. Haz un duplicado de ...

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El drenaje linfático

EL SISTEMA LINFATICO Al igual que contamos con un sistema circulatorio por el que circula la sangre, existe un sistema paralelo por el que circula un fluído denominado “linfa” que se ocupa de transportar las grasas y toxinas hacia los canales de desecho. El orígen de la linfa tiene lugar en el líquido intersticial que actúa como elemento en el que se mueven las células y a través del ...

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Terapia Geotermal o Stone Therapy

La terapia Geotermal (también llamada Piedras Calientes o Stone Therapy) es la tendencia más solicitada en los SPA´S más prestigiosos del mundo. El masaje con piedras calientes (negras) y frías (blancas) no es nuevo. Desde hace muchos años, tanto la cultura China, como los indios americanos, utilizaban las piedras calientes para dar masaje y aliviar dolencias. El elemento fundamental de la terapia ...

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Quiromasaje

El término Quiromasaje significa literalmente masaje con las manos, viene del término griego "κιροσ" o "quiros" (manos). Se usa para definir los estudios de ámbito privado, sobre el arte y la técnica de una modalidad de "masaje manual", y para diferenciarlo de los masajes mediante aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos. Así como el fisioterapeuta puede causar do ...

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El masaje relajante

Las técnicas de masaje relajante datan de muy antiguo. Tanto las civilizaciones chinas, egipcias como griegas ya utilizaban técnicas de masaje corporal con el fin de atenuar la rigidez de los músculos y relajar la tensión corporal. Algunas de las técnicas de masaje que actualmente podemos recibir han venido evolucionando a lo largo de la historia y provienen de épocas muy remotas. Los masajes siem ...

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Aromaterapia: Salud Natural

La aromaterapia es un tratamiento terapéutico que utiliza aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, para que el paciente obtenga un bienestar físico, psíquico y emocional. No crean dependencia ni efectos colaterales negativos. La palabra "aroma" significa olor dulce; "terapia", tratamiento diseñado para curar. No reemplaza la medicina tradicional si no que la acompaña ...