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156 ideas publicadas y 170 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Juan José de la Rosa

(España)

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alimentación

La yuca y sus propiedades beneficiosas para la salud

Se trata de un alimento de tipo fibroso, almidonado y comestible por su rico sabor. La yuca (tapioca o mandioca) crece en las plantas como una raíz tuberculosa. La yuca posee una gran demanda en Suramérica por su similitud con la papa, el ñame y el plátano. 1. Origen de la yuca La yuca es una especie Manihot esculenta de origen americana. Esta se ha esparcido a áreas tropicales, desde Colombia y ...

Alimentación

Beneficios del consumo de la piña

A la hora de adentrarse al mundo nutricional es necesario conocer los beneficios del consumo de la piña, para implementar un plan dietético. Es muy importante estar muy informado de los productos y alimentos que vas a consumir. En este sentido, el mundo de las frutas es bastante extenso y es fundamental. Se debe saber de qué manera incluirlas en la dieta y qué pueden aportar las mismas. En esta op ...

alimentación

La verdad sobre la guayaba

La guayaba es una fruta deliciosa que puedes degustar entre lo dulce, semi-amargo y amargo. Esta deliciosa fruta posee grandes beneficios para tu organismo. Rica en vitaminas y nutrientes. Fruta que puedes comer de distinta forma. La guayaba Una fruta deliciosa Del genero psidium, nativa en América central son arboles tropicales generalmente pequeños procedentes de la familia Myrtaceae. Un fruto ...

Remedios naturales

Remedios caseros para aliviar la fascitis plantar

Generalmente, en algún momento de nuestras vidas podemos sufrir algún tipo de afección relacionada con la planta del pie. Tal es el caso de la fascia plantar. En este artículo te mencionamos algunos remedios caseros para aliviar la fascitis plantar ¿Conoces de qué trata la fascitis plantar? El cuerpo humano está compuesto de una serie de ligamentos que permiten su optimo funcionamiento. En el caso ...

Alimentación

Las propiedades del laurel

A muchos nos sorprende que por medio de una planta medicinal nos pueda salvar la vida en momentos de desesperación. En este artículo tendremos la oportunidad de conocer las propiedades del laurel. El laurel y sus características El laurel es un árbol mediterráneo que crece en muchos lugares, puede llegar a medir hasta 15 metros de altura. No crece en lugares muy fríos y se prefiere que esté en med ...

belleza

¿Cómo tratar la flacidez después de la pérdida de peso ?

Muchas personas deciden emprender el camino de una dieta baja en calorías para adelgazar. Cuando se tiene un nivel importante de obesidad ocurre que la piel, al someterse a esa pérdida de grasa, queda como colgando. A esta caracterización se le conoce como flacidez. Si quieres saber cómo tratar la flacidez después de la pérdida de peso, acompáñanos a lo largo de este artículo. Aprende a cómo trata ...

remedios naturales

Remedios naturales para los orzuelos

Esta condición consiste en una hinchazón de algunas glándulas localizadas al pie de las pestañas o en los párpados. Puede se ocasionado por bacterias, inflamaciones crónicas del ojo, cambios hormonales y estrés. Ventajosamente, existen remedios naturales para los orzuelos y se los presentamos a continuación. Caracterización de los orzuelos Su curación puede durar más de 20 días, siendo una condic ...

alimentación

Propiedades del licopeno y los alimentos que lo contienen

El licopeno es un excelente antioxidante que se caracteriza por proveer el color rojo a los alimentos que lo contienen. Este agente es liposoluble, es decir, se absorbe mejor en aceites y grasas. Como a cualquier antioxidante, el licopeno posee propiedades que resultan beneficiosas a quienes las consumen. Estas propiedades del licopeno generan bienestar, salud y belleza. A continuación veremos las ...

alimentación

Beneficios de la fruta del noni

Es de conocimiento público general los beneficios que las frutas poseen para el cuerpo humano. Un fruto muy reconocido por sus propiedades y beneficios es el noni. Los beneficios de la fruta del noni pueden ser muy numerosos. Y aunque suelen ser generalmente los mismos, tienden a variar de una persona a otra. Conozcámolos en este artículo. El noni Cada una de las frutas que se son aptas para el c ...

buenos hábitos

Remedios caseros para eliminar el mal olor del refrigerador

El refrigerador es un electrodoméstico común en todas las cocinas del mundo. Teniendo en cuenta la gran cantidad de productos que comparten espacio en él, se puede generar un ambiente un poco contaminado en lo que respecta a los olores. Para ello traemos el mejor top de remedios caseros para eliminar el mal olor del refrigerador.  Acerca del refrigerador y sus olores El refrigerador es el encargad ...

alimentación

La importancia del color de las frutas y vegetales

Los colores son algo importante en la vida cotidiana del ser humano, pues lo ayudan a comprender señales y signos. Las frutas y los vegetales poseen entre ellos diferentes colores que no solo los hacen más atractivos hacia el hombre, sino que también da a conocer sus diferencias nutricionales. Es entonces, en este sentido, que obtenemos la principal importancia del color de las frutas y vegetales. ...

buenos hábitos

Consejos para vivir más y mejor

El sueño de todos, luego de alcanzar madurez de pensamiento, es vivir más y mejor. La vida consiste en una serie de escalones, a los que por motivos propios o por presión social, nos vemos obligados a cumplir. Profesión, trabajo, familia, parece que son los denominadores comunes. Sin embargo, muchas personas requieren algunos consejos para vivir más y mejor, que hoy, con gusto, compartiremos. Aspe ...

alimentación

La lactancia materna es muy importante

Al iniciar la vida, el cuerpo humano necesita pasar por un proceso de adaptación para cumplir eficientemente todos los procesos. La buena alimentación se hace indispensable para asegurar un excelente futuro. Es aquí que se constituye que la lactancia materna es muy importante y ya veremos por qué. Protección desde el inicio La leche materna es el alimento ideal para la primera etapa de la vida. El ...

Alimentación

Beneficios del arroz basmati

El basmati es una clase de arroz de grano extendido, característico por su aroma y su rico sabor. Este tipo de arroz se cultiva principalmente en las estribaciones de la cordilla del Himalaya. Los beneficios del arroz basmati son numerosos dado su alto índice de nutrientes y aportes para el buen desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.  Caracterización general Su nombre traducido en idioma h ...