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Al iniciar la vida, el cuerpo humano necesita pasar por un proceso de adaptación para cumplir eficientemente todos los procesos. La buena alimentación se hace indispensable para asegurar un excelente futuro. Es aquí que se constituye que la lactancia materna es muy importante y ya veremos por qué. Protección desde el inicio La leche materna es el alimento ideal para la primera etapa de la vida. El ...

El basmati es una clase de arroz de grano extendido, característico por su aroma y su rico sabor. Este tipo de arroz se cultiva principalmente en las estribaciones de la cordilla del Himalaya. Los beneficios del arroz basmati son numerosos dado su alto índice de nutrientes y aportes para el buen desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.  Caracterización general Su nombre traducido en idioma h ...

La naturaleza ha demostrado durante años que coloca a disposición del hombre sus más deliciosas creaciones. La miel es una de ellas. Su delicioso sabor, olor y hermoso color la hacen un tesoro bien valorado por la humanidad. Para estudiar los beneficios de consumir miel, te desplegamos una interesante estructura.  La miel Sin llegar a ser un líquido como tal, es la miel un fluido espeso, dulce y d ...

Los champiñones, son unos acompañantes ideales en la cocina. Puedes encontrarlos en forma de una suntuosa crema hasta uno de los ingredientes principales en las más deliciosas pizzas. Hoy te proponemos unas recetas sabrosas con champiñones que seguro conquistarán tu paladar.  Pasta con salsa de champiñones Una de las recetas sabrosas con champiñones, que además es rápida y económica, es la que aho ...

El consumo de todos los tipos de alimentos es necesario para que el cuerpo funcione correctamente. Entre todos los compuestos que pueden presentar los mismos están las grasas. Hoy conoceremos qué son las grasas saturadas, los beneficios que aportan y los alimentos que las contienen.  ¿ Qué son las grasas saturadas ? Iniciamos considerando que muchos alimentos, aún en estado natural, poseen grasas ...

En el mundo actual las mujeres emprendedoras abundan. Sin duda, lucir bellas y atractivas es una misión primordial para reforzar la personalidad. Lo cual en muchas ocasiones, implica conocer los mejores tips para mantener el cuidado necesario que toda mujer requiere.  Es por eso que a continuación, te traemos la mejor guía de belleza para lucir radiante y hermosa todos los días.  El principio de l ...

Las mascotas son parte importante de nuestra vida, gran parte de las familias los adoptan como un integrante más de la familia. Es por ello, que muchos se preocupan por asegurar su salud y bienestar. En este artículo, te mostramos las consideraciones que debes tener en cuenta a la hora de buscar el mejor seguro para perros. Ellos también necesitan estar seguros Tener un seguro para perros, permite ...

Si lo que buscas es un ingrediente especial que le dé un gusto más sabroso a tus platos culinarios, el gomasio es el indicado. Además de un rico sabor, esta sal de sésamo aporta más energía y nutrientes a los platos diarios. Conoce más sobre este saludable y nutritivo ingrediente que de seguro es lo que necesitas en tu cocina. ¿Qué es el gomasio? Se trata de un tradicional condimento japonés, que ...

Durante muchos años se ha especulado en cuanto a la existencia de una fuente para la juventud eterna, los científicos han encontrado una sustancia, se trata de el resveratrol. Lo que al parecer es la ansiada formula de la juventud eterna. Hoy en día, los avances tecnológicos y la constante búsqueda de este preciado secreto, parecen haber dado frutos. ¿De dónde proviene esta fuente de juventud eter ...

La sequedad en los ojos es una condición común que se presenta en la mayoría de las personas. Si eres de las personas que padeces de este síndrome de seguro este artículo te será de gran utilidad. Descubre cómo tratar los ojos secos con prácticos y simples consejos. ¿Qué es el síndrome del ojo seco? También conocido como queratoconjutivitis seca, este es una enfermedad que se debe a una disfunción ...

En un mundo de alto ritmo, de vez en cuando es necesario escuchar algunos consejos para desestresarse. Sobre todo, para liberar toda esa presión y tensión causada por las rutinas diarias. Te invitamos a disfrutar en este artículo  y desestresarte. El estrés nuestro enemigo silencioso Antes de conocer e indagar cuales son los consejos para desestresarse, se debe tener información acerca de qué orig ...

Los alimentos cumplen una función vital para un optimo desarrollo. Los mejores nutrientes para los niños, se encuentran en diversas fuentes de energía para el desarrollo psicomotor y crecimiento vital. ¿Cuáles son las características de los alimentos balanceados? Los mejores nutrientes para los niños, se encuentran en una adecuada alimentación. Estos generalmente son balanceados, cuando son utiliz ...

Una alimentación balanceada representa un fundamental beneficio para el desarrollo de nuestro organismo. Los alimentos que producen mal humor, se deben evitar para que no ocasionen trastornos en la rutina diaria y en los órganos del cuerpo. Conociendo a los alimentos que producen mal humor Sin duda, algunos alimentos producen nutrientes y energía necesaria. Pero, también están los alimentos que pr ...

Uno de los factores, con mayor índice de ocurrencia, que ataca el bienestar de las personas es el colesterol. A continuación, te mostramos un poco más sobre este elemento y los alimentos que reducen el colesterol, en nuestro organismo.  EL colesterol El colesterol es conocido, como una sustancia que se localiza en el organismo. Es responsable de las funciones esenciales en nuestro cuerpo. Una de l ...

Andar en bicicleta es uno de los pasatiempos favoritos de las personas a las que les gustan las actividades al aire libre. Muchos utilizan la bicicleta como un recurso para el traslado y otros para realizar ejercicios. Descubre en este artículo, 10 razones para ir en bicicleta que de seguro no sabias.  Beneficios de montar bicicleta Montar en bicicleta es una actividad que se ha vuelto cada vez má ...