La frugalidad y el minimalismo son filosofías de vida con el potencial de transformar la mismísima industria del consumo. Haciendo pequeños cambios en nuestros hábitos de consumo, en nuestra forma de tratar el dinero y el trabajo, podemos contribuir a crear un mundo mejor y, de paso, alcanzar nuestra libertad. Pero no siempre es fácil cambiar nuestro estilo de vida. Cuando necesito motivación o id ...

Musa Frugal

Cómo ahorrar dinero Consumo responsable ahorrar dinero ...

Únete al proyecto Buy Nothing

Imagina una sociedad en la que todo se comparte libremente. Allí, los recursos materiales (comida, medicamentos, ropa, juguetes, muebles…) son parte de un capital común que circula en nuestra comunidad. Las cosas que tenemos cubren unas necesidades específicas y, luego, se entregan a otro. Imagina un mundo en el que cada individuo colabore: unos preparan comida, otros hacen la ropa, educan a ...

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Transforma tus hábitos de consumo en 6 pasos

Nuestros hábitos de consumo dictan cómo vivimos nuestra vida. Pagar facturas, comprar cosas, salir, viajar, vivir en casas más grandes, pagar por tener más comodidades… Son algunas de las razones por las que pasamos décadas trabajando a jornada completa, apenas llegando a fin de mes y contando los días para las vacaciones. Llevar una vida frugal y minimalista consiste en reformular por comp ...

Musa Frugal

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Recomendamos: Marie Kondo La magia del orden

Quizá ya has oído hablar de Marie Kondo, autora de La magia del orden, y su método para ordenar tu casa y tu vida. Hace algunos meses, mis compañeras de trabajo no hablaban de otra cosa: Una autora japonesa capaz de organizar cajones de ropa interior que parecen jardines zen del vestuario. Después de ver este vídeo me entró curiosidad. Una amiga me prestó el libro La magia del orden y me di cuen ...

Musa Frugal

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Cómo ahorramos el 50% del sueldo

Cambiando nuestros hábitos de consumo y adoptando una vida minimalista y frugal, ahorramos un 50% de nuestro sueldo durante 2016. Nuestro objetivo para el 2017 es ahorrar el 60%. No creáis que vivimos como cavernícolas alumbrándonos con una brasa. Al contrario, vivimos en abundancia y no nos falta de nada. Lograrlo requiere creatividad y confianza, y tú también puedes hacerlo. ¿Cómo lo hemos hecho ...

Musa Frugal

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El minimalismo es innato, el consumismo es adquirido

Todos nacemos minimalistas. Imagina que eres un hombre primitivo en los albores de la humanidad. Vives en una pequeña tribu de cazadores-recolectores. Llevas todas tus posesiones materiales encima: tus herramientas para cosechar, un arma afilada y una piel que te abriga. Tienes donde cobijarte del clima y protegerte de la noche, el aire es puro, el agua es fresca y tienes el apoyo de tu tribu. Cad ...

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Reflexiones 15 dias de vacaciones desconectar ...

¿Vives para el fin de semana?

¡Por fin es viernes! ¡Qué alegría! A todos nos encantan los viernes, niños y adultos por igual. El lunes es deprimente y parece que la semana nunca va a terminar. El jueves ya vemos la luz al final del túnel. Y, por fin, cuando llega el viernes experimentamos esa alegre liberación: El ansiado fin de semana. Luego, el sábado pasa volando y el domingo ya viene con ese aire de funesta anticipación po ...

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Nutrición y recetas Ocio y entretenimiento Reflexiones ...

Tú eres tu mejor inversión: Cuídate

Invierte en ti: Tú eres tu activo más valioso y debes cuidarte lo mejor que puedas. Eso es: comer sano, mantenerte en forma, alimentar tu alma y tu intelecto con actividades que te estimulen y te apasionen. Meditar, leer y escribir pueden aportarte grandes beneficios y hacerte más feliz. Cuando estamos sanos, fuertes y tenemos la mente ágil nos sentimos más optimistas, y eso nos hace más capaces y ...

Musa Frugal

Cómo ahorrar dinero Consumo responsable Reflexiones ...

10 propósitos de año nuevo para tener más dinero

¿Cuáles son tus propósitos económicos para el 2017? Al igual que ocurre con “ir al gimnasio”, “comer más sano” o “estudiar más”, los grandes cambios en las finanzas personales no son fáciles. Simples, sí, pero no necesariamente fáciles. Aquí tienes 10 propósitos de año nuevo que te ayudarán a ser más rico, ganar más dinero y ahorrar más. La mayoría de expertos e ...

Musa Frugal

Reflexiones ahorrar dinero ahorro ...

Protocolo infalible contra la contaminación

De nuevo, en la ciudad de Madrid se están aplicando restricciones de tráfico debido a los altos niveles de contaminación. Obviamente, esto ya está generando polémica en las redes sociales. Desde tuits indignados a bromistas que le sacan una sonrisa a cualquier situación, incluyendo pícaros que ya planean la forma de pasarse la normativa por el forro. Nuestra misión de vivir de forma sencilla, aust ...

Musa Frugal

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Compra de segunda mano y salva el mundo

En el corazón de la frugalidad y de una vida minimalista se encuentra una actitud profundamente anticonsumista. En los países desarrollados, estamos rodeados de cosas y no es necesario pagar para fomentar la producción de más cosas nuevas. Vivimos en una cultura del exceso y el sistema está diseñado para que sientas un sinfín de necesidades materiales. Pero, si lo piensas bien, no necesitas ni la ...

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Invertir en bolsa: Falsas creencias

La idea de invertir en bolsa es algo que nos suena muy inaccesible. Pensamos que solo los expertos de Wall Street pueden hacerlo. Si alguna vez has pensado en invertir, seguramente lo has descartado porque: Yo no entiendo nada de economía, yo no gano suficiente dinero como para invertir o invertir es demasiado arriesgado: podría perder todo mi dinero. Veamos por qué estas creencias son falsas y có ...