Blog miembro de
Desirée Dicha

My wholistic life

73 ideas publicadas y 174 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Desirée Dicha

(España)

Me encanta la fotografía, leer y viajar. Adoro el yoga, el té, dibujar, mis gatos, dar largos paseos y la naturaleza. Me apasiona la vida sana y las cosas bonitas.

Un blog sobre vida sana con recetas, fotografías, DIY, consejos, inspiración...

www.mywholisticlife.com

My wholistic life

Desayunos Dulce

Porridge con adaptógenos: maca y reishi

¿Has oído hablar de los adaptógenos? En los últimos años han tenido bastante bombo en el campo de la salud holística en occidente. Sin embargo, se llevan usando en la medicina tradicional china y en el Ayurveda desde la antigüedad. Por ejemplo, los soldados de la India y de China los usaban para manejar el estrés del combate, recuperarse antes y aumentar la energía. ¿Qué son los adaptógenos? La de ...

Bebidas ayurveda golden milk ...

Golden milk (Leche dorada) o Haldi Ka Doodh

Esta es una de esas bebidas que llevo queriendo colgar en el blog desde el día uno… Han pasado casi cinco años de eso, así que hoy puedo decir con una sonrisa bien grande que POR FIN comparto con vosotros mi receta de Golden milk (leche dorada) o Haldi Ka Doodh. Quizás esta bebida os suene mucho ahora ya que es fácil encontrarla en cafés por todo el mundo con el nombre de turmeric latte o co ...

bebidas recetas almendras ...

Receta sencilla de bebida de almendra

Preparar bebidas vegetales en casa es muy fácil, además de más ecológico, versátil y sano, ya que puedes elegir todos los ingredientes y variarlos a tu gusto. La bebida de almendra es de mis favoritas, junto con la de avellana y la de anacardos. Es una bebida que contiene fibra, vitaminas del grupo B, vitamina E y también minerales como hierro, magnesio, calcio o potasio.  Es muy fácil de hacer (t ...

Recetas Salado otoño ...

Receta sencilla de setas salteadas

Hoy retomo el blog después del descanso de verano con una receta otoñal: unas setas salteadas de lo más sencillas. Aunque en Vigo el otoño se resiste a llegar, acabo de volver de Edimburgo donde ya ha se nota completamente. Tengo vivo el recuerdo de las mañanas fresquitas con tés calientes, salir a pasear a primera hora (¡con bufanda!), ver los árboles con los primeros colores otoñales y setas cre ...

Desayunos Dulce Smoothie bowls ...

Smoothie bowl cremoso de chocolate suave

Siempre digo que mis recetas son muy sencillas, que se hacen muy rápido, etc, etc. Pues este smoothie bowl cremoso de chocolate suave (sí, tiene un nombre muy largo…) lo es todavía más. No tiene nada de complicación, lleva sólo cuatro ingredientes (más los toppings), es muy nutritivo y está super bueno. Es como desayunar un postre. Como se puede ver en las fotos, es más cremoso que otros smo ...

Desayunos Dulce Smoothie bowls ...

Smoothie bowl de melocotón y lúcuma

Este fin de semana me he dedicado a descansar, ha sido un fin de semana perfecto: yoga restaurativo, meditar, leer, escribir, pasear… Y he tenido tiempo para preparar cosas nuevas en la cocina. Me he centrado sobre todo en probar recetas de desayunos. Una de ellas es este smoothie bowl de melocotón y lúcuma, y otra ha sido un smoothie bowl cremoso de chocolate (que en breves compartiré con v ...

Desayunos Dulce chocolate ...

Donuts de chocolate al horno (sin gluten)

Llevo muchísimo tiempo con antojo de algo dulce (y para ser sincera, sobre todo de donuts de chocolate… o de donuts a secas). Normalmente no me gusta comprar este tipo de comida, ya que es difícil encontrar algo que esté bien hecho o con ingredientes que me gusten, incluso aunque sea ecológico. A esto únele mi intolerancia a la lactosa y prácticamente no puedo comer nada dulce fuera de casa. ...

desayunos smoothie bowls vegano ...

Smoothie bowl tropical con maqui berry

¡Menudo mes más ajetreado! No me había pasado por aquí hasta hoy y es que estoy tan dedicada a terminar el eBook para regalaros por estar suscritos a la newsletter, que eso me tiene absorbida casi todo mi tiempo libre. Pero la buena noticia es que lo tengo prácticamente acabado. Estoy revisando y poniéndolo bonito. Así que en breves (calculo que a mediados del mes que viene) lo tendréis en vuestro ...

Dulce Recetas Vegano ...

Mousse de chocolate con aquafaba

Os suena la palabra aquafaba? El aquafaba es el agua que queda de la cocción de las legumbres. Sí, la misma que normalmente tiramos… Resulta, que se puede utilizar para reemplazar las claras de huevo en muchas recetas dulces y saladas. Pues bien, hace cosa de unos meses empecé a utilizar el agua que me sobraba al hacer hummus (que por cierto hago muy a menudo) para aprovechar y hacer mousse ...

desayunos smoothie bowls vegano ...

Smoothie bowl especiado con cúrcuma y pera pochada

Me encantan las mañanas. Y las mañanas de los fines de semana todavía más. Creo que es tan importante empezar el día con una rutina que nos centre y nos deje espacio, espacio para ser, para crear… Y mucho más en estos días en el que el mundo va tan deprisa y estamos tan desconectados de todo. Esta mañana después de mi práctica de yoga y de un paseo a primera hora de la mañana y en el que, po ...

Desayunos Dulce Recetas ...

Gofres veganos con harina integral y puré de frambuesas

¡Hola! Como os he comentado en instagram, hoy es mi cumpleaños y me he cogido el día libre en el trabajo. No porque tuviese ningún plan en concreto. Simplemente me apetecía levantarme sin despertador, practicar yoga, escribir, escuchar música, bailar, y desayunar lo que me apeteciese. Pero todo esto no con un orden fijo o como una rutina. Simplemente quería sentir más y decidir según me apeteciese ...

Dulce Recetas Vegano ...

Bombones de crema de cacahuete y calabaza

El otro día publiqué mi primera encuesta en instagram para preguntaros si queríais receta de estos buenísimos bombones de crema de cacahuete y calabaza. Vuestra contestación fue un sí aplastante, así que aquí la tenéis (la hubiese colgado antes, pero la circunstancias de los últimos días no han sido las mejores). Como apunte, estos bombones son tamaño grande, del tamaño de magdalenas. Si quieres h ...

Desayunos Dulce Vegano ...

Vasitos de chocolate, chía y frutos rojos

Desde hace unos meses entro super temprano a trabajar, a esas horas a las que no te apetece desayunar y si lo haces o te sienta como un tiro o pasa una hora y te sientes como que no has comido nada. Así que desde él último mes, he optado por prepararme el desayuno con antelación y llevármelo al trabajo. Suelo acompañarlo de un termo gigante de té (de litro y medio!!). Y también llevo algo para tom ...

Colaboraciones Salado Vegano ...

Buddha bowl vegano con sal de hierbas mediterráneas

¡Hola! ¿Cómo ha empezado noviembre para vosotros? Yo me tomé el festivo de descanso total y aproveché para jugar con arcilla, dibujar, escuchar música, probar recetas, hacer fotos… Todas esas cosas que me encantan y que cuando estoy más apurada les dedico menos tiempo. Una de las recetas que hice ese día es este Buddha bowl (de hecho, fue mi comida del día 1) y para hacerlo utilicé la sal de ...

Desayunos Dulce Vegano ...

Porridge de otoño con avena y teff

Cuando veo el blog parece que sólo vivo de los desayunos y es que a veces creo que podría dedicarme exclusivamente a preparar recetas para desayunar. Siendo una persona mañanera, disfruto mucho de las primeras horas del día, y como he dicho un montón de veces, adoro desayunar de forma tranquila. Me gusta todo, desde el momento de prepararlo, hasta ponerlo bonito y sentarme a disfrutarlo con tranqu ...