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5 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Vicky Rodriguez

Recetas, consejos, ideas para tener una dieta vegetariana/vegana saludable y una excelente práctica diaria de Yoga

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Albóndigas veganas de lentejas rellenas

Albóndigas veganas de lentejas rellenas Hoy vamos a aprender a hacer albóndigas veganas de lentejas rellenas, en este caso vamos a preparar dos rellenos, uno de setas, puerro y anacardos y otro de pimiento y cebolla caramelizada con nueces. El plato es realmente exquisito y es una excelente idea si eres vegano y te gusta variar los platos. Primero veamos los ingredientes que necesitamos para hacer ...

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3 Recetas con Sirope de Agave

3 Recetas con Sirope de Agave. En este artículo te daré 3 recetas con Sirope de Agave. Pero antes de empezar contestaré dos preguntas muy importantes ¿Qué es el sirope de agave? Y ¿De verdad es un buen sustituto del azúcar para los diabéticos? Empecemos con la primera pregunta. Si has escuchado alguna vez algo sobre la fabricación del tequila, entonces la palabra Agave te debe sonar muy familiar. ...

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Pan integral vegano con semillas

Llevar una alimentación vegana o vegetariana puede ser todo un reto a la hora de conseguir todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estar sano y fuerte. Esto se dificulta aún más si haces ejercicio de manera regular, porque necesitas aún más proteínas y energía en general. Con esta receta de pan integral vegano con cereales y semillas, podrás recibir fibra, proteínas, carbohidratos y ...

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3 mascarillas de arcilla para tu rostro y tu alma

A lo largo del día y las semanas nuestra piel acumula muchas impurezas, a pesar que la lavemos con cuidado diariamente. Existen muchos métodos para combatir el sucio en el rostro pero la mayoría son muy costosas o incluso dolorosas. La arcilla se puede utilizar como mascarilla aplicándola sola con un poco de agua, pero la acción se refuerza cuando se combina con otros productos naturales. En este ...

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Un día de alimentación Vegana

¿Ser o no ser veganos? He ahí el dilema. Para muchos ser veganos es la decisión que viene después de unos años de ser vegetarianos, porque ya el cuerpo no procesa igual los productos animales o por razones éticas. Otros toman la decisión de dejar de consumir todos los productos animales al mismo momento. Sea la razón que sea, a primera vista no parece tan fácil hacer esta conversación alimentaria, ...