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Psicoadapta blog de psicología

65 ideas publicadas y 37 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Psicoadapta Centro de psicología

(España)

Blog del Centro de psicología Psicoadata de Madrid. Temas relacionados con los problemas que nos van planteando nuestros pacientes relativos a Depresión, Ansiedad, Ira y agresividad, fobias, TOC, problemas de pareja, acoso escolar, bullying, etc.

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Psicoadapta blog de psicología

infantil y adolescencia divorcio con hijos

Divorcio con niños: consejos para que no sufran tras la separación

Los niños de padres separados con custodia compartida son más felices. Así lo afirma la psicóloga María Isabel Baranda que está especializada en mediación familiar. Según ella “los padres de ahora se quieren implicar más y las madres son más generosas”. Como resultado cada vez son más las parejas que se separan y deciden compartir la custodia por el bien de sus hijos. Y es que en España cada vez s ...

Parejas relación de pareja tdah

TDAH en la pareja: claves para mantener una relación saludable

Como ya sabrás se denomina TDAH a un trastorno que se caracteriza por un déficit de atención con hiperactividad. A menudo, tendemos a relacionarlo con la infancia pero lo cierto es que se prevé que en torno a un 50% de quienes padecen este trastorno, lo mantienen en la edad adulta. De hecho, es una de las muchas causas que pueden llevar a un reconocimiento de discapacidad intelectual. Por todo ell ...

¿Qué es? Nuestro lado oscuro

Qué es la sombra personal

La sombra, una idea de la Psicología Analítica (también llamada Psicología Profunda) fundada por el psiquiatra suizo Carl Gustav Jung (1875-1961), es un concepto que éste denominó como uno de los arquetipos esenciales del inconsciente personal. El arquetipo se refiere a la existencia de mitos universales repetidos a lo largo de la historia, temas culturales comunes e inconscientes de la humanidad ...

infantil y adolescencia tics nerviosos en niños

CUIDADO CON LOS TICS NERVIOSOS EN NIÑOS: CUÁNDO DEBERÍAS PREOCUPARTE

Al igual que los adultos, los niños también sienten estrés y ansiedad. Sin embargo, los recursos internos de los que disponen suelen ser menos elaborados por lo que es habitual que aparezcan diversos tics nerviosos, especialmente cuando hay exámenes o cuando la familia se va a mudar. En estos casos no es necesario preocuparse ya que se trata de momentos puntuales. Cuando pase el estímulo que provo ...

Depresión / Bajo estado de ánimo Parejas depresión ...

Cómo es convivir con una persona con depresión

Cuando hablamos de depresión nos solemos centrar en la persona afectada por esta enfermedad. Sin embargo, ¿Qué sucede con quién convive con una pareja con depresión? A lo largo de este artículo te hablaremos acerca de la importancia de conocer ambas perspectivas dentro de una situación límite como esta. Es muy posible que te sientas reconocido tanto si eres víctima de la depresión como si tu parej ...

Infantil y Adolescencia psicologo infantil Terapia infantil

SEÑALES QUE INDICAN QUE TU HIJO PODRÍA NECESITAR UN PSICÓLOGO INFANTIL

La infancia es una etapa de nuestras vidas que recordamos con felicidad (o algunos de nosotros) pero para otras personas fue una fase oscura que quieren borrar de su mente. Y es que la mayoría de los grandes traumas que conmocionan de por vida a una persona se dan en la infancia. Por poner un ejemplo, un estudio llevado a cabo entre 17.000 individuos establecía una correlación clara entre los  pro ...

infantil y adolescencia enuresis infantil mi hijo moja la cama

LA ENURESIS INFANTIL O CUANDO MI HIJO MOJA LA CAMA CON MÁS DE 5 AÑOS

La enuresis infantil es definida por la Sociedad Internacional de Incontinencia de niños como “una incontinencia urinaria que se produce durante el sueño”. A nivel terminológico la enuresis infantil se da durante la noche de manera intermitente. Pero, ¿Cuándo se considera un verdadero problema? Según la ICCS, se tiene un problema de incontinencia infantil si se sobrepasa la edad de 5 años. Por eso ...

Parejas parejas

MITOS EN LAS RELACIONES DE PAREJA QUE TE PUEDEN LLEVAR A LA RUPTURA

A estas alturas, nadie debería creerse que cuando dos personas deciden estar juntas; “son felices y comen perdices”. Las relaciones de pareja cuestan, llevan tiempo y consisten en compartir una parte de tu vida con otro por lo que las cosas no siempre salen como quieres. Es una especie de democracia entre dos seres humanos que deciden estar juntos libremente pero que no obtienen 100% lo que quiere ...

infantil y adolescencia hijos tiranos síndrome del emperador

Síndrome del emperador en niños

El escritor Vicente Garrido Genovés fue el primero en acuñar este término para definir un trastorno de conducta que se da en niños y adolescentes. El niño tirano es aquel que tiene que desafiar a los padres desde bien pequeño. Este hecho llega a convertirse en un verdadero problema a medida de que el menor va creciendo y se enfrenta a cualquier persona que se interpone entre él y sus deseos. Aunqu ...

Parejas parejas sin sexo

PAREJAS SIN SEXO: ¿ES POSIBLE TENER UNA RELACIÓN SALUDABLE SIN SEXO?

Es una realidad incómoda que cuesta afrontar pero después de los últimos estudios hay que darle la razón a las estadísticas. Y es que en USA se cree que las parejas sin sexo suponen entre un 10 y un 20% del total de relaciones. La cifra podría ser incluso mayor si no tuviéramos en cuenta los sesgos tradicionales que se dan en estos casos (falseamiento de datos, respuestas ambiguas). Mientras tanto ...

¿Qué es? El sí mismo Nuestro ser interno

Qué es el self

La palabra inglesa self se traduce en psicología como sí mismo, y es un constructo (concepto o categoría descriptiva) utilizado por diversas escuelas psicológicas, como la psicología social, la psicología cognitiva, el psicoanálisis, el conductismo, el humanismo o la Gestalt, entre otras. Como suele pasar en psicología, las definiciones sobre el sí mismo son diversas, adquieren su significado segú ...

¿qué es? conflictos entre deseo y sentimiento disonancia cognitiva

¿Qué es la disonancia cognitiva?

En psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria, o cuando nuestras creencias entran en conflicto con nuestro comportamiento. Cuando percibimos la incompatibilidad de dos ideas simultáneas sobre un mismo aspecto tendemos a igno ...

Parejas terapia de pareja

CÓMO SALVAR UN MATRIMONIO ANTES DE IR A TERAPIA DE PAREJA

“El amor es paciente, es bondadoso. El amor no es envidioso ni jactancioso ni orgulloso (…) todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta” (Corintios 13:4-7). ¿Te suena? Este pasaje de la Biblia es la visión más extendida que se tiene acerca del amor romántico. Generaciones enteras han caído en las redes del “darlo todo por amor” y “el amor es no tener que decir nunca lo siento” ...

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Cómo controlar la ira en niños con problemas de conducta

Hay un proverbio que reza que “el que de la ira se deja vencer, se expone a perder”. A pesar de que es muy cierto, un adulto se puede ver tentado a dejarse llevar por la rabia en muchos momentos. Imaginemos entonces hasta qué punto le puede suceder a un niño. Los más pequeños todavía no saben controlar las emociones primarias por lo que es habitual que los padres se encuentren con una dificultad e ...

¿Qué es? reflexionar obsesivamente toma de decisiones

¿QUÉ ES LA PARÁLISIS POR ANÁLISIS?

La “parálisis por análisis” es un concepto que ha surgido desde la teoría de la decisión, una teoría que se ocupa del estudio de cómo eligen las personas unas acciones o comportamientos de entre diferentes opciones o posibilidades de acción, dirigiéndoles hacia el mejor resultado personal desde sus preferencias. Esta teoría analiza el proceso de decisión identificando primero las posibles opciones ...