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135 ideas publicadas y 277 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Luismi Serrano

(España)

Mantenerse saludable es de gran importancia, ya que nos permite realizar las actividades diarias con una gran energía y vitalidad. Igualmente, es necesario consumir los alimentos adecuados, preparándolos de manera que sigan siendo tan sanos como deliciosos. Por eso, si deseas llevar un estilo de vida mucho más natural, aquí podrás encontrar múltiples recetas fitness que son muy sencillas de hacer y que te darán excelentes resultados.

https://recetasfitness10.com

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Salteado de pavo al wok

¡Buen día amigos de recetasfitness10! Esta receta de salteado de pavo al wok es una de mis favoritas, tiene un alto contenido proteico y se prepara realmente en un instante. Es ideal para incluirla en tu dieta o régimen alimenticio gracias a que es muy baja en calorías. También puedes intentar prepararla con carne de ternera o pollo, procurando siempre utilizar productos sin grasa. Basta ya de hab ...

Encuentra tu receta comida comidas

Solomillo a la pimienta verde

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta clásica que no podía faltar en nuestro blog de recetas fitness. Una receta que os encantará y estamos seguro de que repetiréis. Como preparar un delicioso solomillo a la pimienta verde. apetece, ¿a que sí?, pues os dejo la receta aquí abajo para que lo podáis hacer en vuestra casa, preparaos por que empezamos, ¡vamos al lío!. Receta ...

Caprichos Encuentra tu receta

fudge de oreo y chocolate blanco

Muy buenos días queridos amigos fitness, os traigo una deliciosa receta para ese día que podemos darnos un capricho. Como preparar una deliciosa fudge de oreo y chocolate blanco sin horno. Una receta sacada de youtube, y que pertenece a la youtuber Mery. Es una receta muy sencilla en la cual solo necesitaremos 3 ingredientes esenciales y queda deliciosa. Os animo a probarla, ¡vamos al lío!. Receta ...

Caprichos capricho

Cupcakes de Kinder Bueno

Buenos días queridos amigos fitness, para día de hoy vamos a proponeros una receta que de seguro a los más golosos os va a encantar. Se trata de preparar unas deliciosas cupcakes de kinder bueno. Muy apetecibles ¿Verdad?, esta receta tan deliciosa la hemos sacada de objetivocupcake, una web que recomendamos visitar y preparar sus deliciosos cupcakes caseros. Sin más, vamos con la receta, ¿estáis p ...

Encuentra tu receta postre postres

CheeseCake fit de limón

Muy buenas queridos amigos fitness, para el día de hoy os traigo un postre exquisito. ¿A quien no le gustan las deliciosas tartas de queso?, a nosotros nos encantan, pues os voy a enseñar a prepararla de una manera especial. Como preparar una deliciosa cheesecake fit de limón de una manera fácil y rápida es posible con esta receta, ¿te animas?, ¡ vamos al lío !. Receta cheeseCake fit de limón Como ...

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Ñoquis integrales de calabaza

¡Muy buenos días amigos! En esta ocasión les comparto una receta dedicada a todos aquellos amantes de la pasta que también son fanáticos de llevar una alimentación balanceada, estos ñoquis integrales de calabaza se preparan con ingredientes muy fáciles de conseguir y tienen un sabor que seguro te cautivara. Nos hablemos más y…  ¡Vamos manos a la obra! Cómo preparar ñoquis integrales de calabaza ...

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Tartaletas de espárragos y apio

Si estás buscando una receta creativa, baja en grasas y con un sabor incomparable, estas tartaletas de espárragos y apio serán tu opción ideal, además son fantásticas ya que son ricas en fibra, vitaminas y minerales. A continuación te comparto los ingredientes y el paso a paso: Cómo preparar tartaletas de espárragos y apio. 1 Manojo de espárragos tiernos 2 Ramas de apio fresco 100 g queso bajo ...

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Huevos rellenos fitness

Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy vamos a preparar una comida deliciosa. A mi particularmente me encantan los huevos rellenos, pero ¿como podríamos hacerlos para que sean fitness?. Yo te lo voy a explicar todo muy detalladamente, en este artículo vamos a aprender, como preparar unos deliciosos huevos rellenos fitness. Apetecen ¿a que si?, pues venga, no nos liemos más y v ...

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Salmón con cebolla y limón

Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy les traigo una receta que estoy seguro les va a encantar. Como preparar un delicioso salmón al microondas con cebolla  limón. Una comida muy saludable, muy sana y muy baja en calorías, sin más, os dejo con la receta, coger papel y bolígrafo por que empezamos, ¡al lío!. Receta salmón al microondas con cebolla y limón Como preparar un delic ...

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Brochetas de rape y langostinos

Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy os traigo una receta deliciosa, una receta que te vendrá genial y estás empezando una dieta. Como preparar unas deliciosas brochetas de rape y langostinos. Una receta sacada de SevillaABC, muy fácil de hacer con ingredientes muy sanos y nutritivos y sobre todo para hacer de manera muy rápida, comenzamos con la receta, ¡al lío!. Receta bro ...

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Rollitos de espinacas

¡Muy buenas amigos de recetasfitness10!  En esta ocasión les comparto una receta muy light para disfrutar, unos rollitos de espinacas que se hacen en un instante, tienen un sabor delicioso y lo mejor de todo es que son una magnífica fuente de  fibras y minerales fundamentales en una dieta balanceada. No esperemos más y… ¡A por ello! Cómo preparar rollitos de espinacas. 3 racimos de espinacas fr ...

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Pollo a la parmesana light

¡Queridos amigos! La receta de pollo a la parmesana light que les compartiré en esta ocasión es sin duda una de mis favoritas, esta versión baja en calorías del famoso plato conserva su delicioso sabor y es fabulosa. ¡Vamos al lío! Cómo preparar pollo a la parmesana light Salsa de tomate casera: 800 gr. de tomates triturados 4 dientes de ajo tierno triturados 1 cucharada de tomates concentrados ...

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Lomo con yogurt

Muy buenas, esta receta que les comparto a continuación es una de mis favoritas, este exquisito lomo con yogurt es una increíble explosión de sabores que además es capaz de aportarle a nuestra dieta importantes minerales como el potasio y el hierro. ¡Vamos al lío! Exquisito lomo con yogurt ración 400 gr de lomo de cerdo o res Caldo de res sin grasa Sal y pimienta al gusto Sal y pimienta Vainita ...

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Tarta de piña

Muy buenos días queridos amigos fitness, hoy os quiero traer una receta nueva, una receta deliciosa de un postre que como nuestra web lleva el 10 incrustrado. Como preparar una tarta de piña saludable, sana y sobre todo muy muy fitness como nosotros. ¿Quieres saber cual es la receta?, coge papel y boli que te lo voy a explicar en unos breves pasos, ¡vamos al lío!. Receta tarta de piña fitness Como ...

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Tarta de plátano

Muy buenas queridos amigos fitness, hoy os traigo una receta riquísima, como preparar una deliciosa tarta de plátano vegana. Una receta muy sana, muy saludable y sobre todo perfecta para una tarde en familia. ¿Queréis saber cual es la receta?, ¡vamos al lío amigos!. Receta tarta de plátano casera Como preparar una deliciosa tarta de plátano casera con esta sencilla receta. 3 plátanos (bananas) 60 ...