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135 ideas publicadas y 277 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Luismi Serrano

(España)

Mantenerse saludable es de gran importancia, ya que nos permite realizar las actividades diarias con una gran energía y vitalidad. Igualmente, es necesario consumir los alimentos adecuados, preparándolos de manera que sigan siendo tan sanos como deliciosos. Por eso, si deseas llevar un estilo de vida mucho más natural, aquí podrás encontrar múltiples recetas fitness que son muy sencillas de hacer y que te darán excelentes resultados.

https://recetasfitness10.com

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Encuentra tu receta comida comidas

Vips club

Muy buenas queridos amigos del fitness. Os traigo una receta muy divertida para hacer en casa, una cena perfecta para toda la familia y muy sana y saludable. Como hacer un rico vips club saludable. Si, como lo has oido, Os traigo una receta sobre este delicioso sandwich del restaurante vips en su versión más saludable. Receta elaborada por Fitcook en su canal, os compartimos su vídeo. ¡Vamos al lí ...

Encuentra tu receta postre postres

Yogurt griego

Muy buenas queridos amigos, llevaba mucho tiempo queriendo enseñaros esta receta, la hemos probado y está deliciosa. Como preparar un delicioso yogurt griego casero y saludable. ¿A quién no le gusta el yogurt griego?, nos encanta a todos y poder hacerlo en tu casa tan fácil y rápido no tiene precio, os dejo abajo la receta queridos amigos, probarlo y contarnos, ¡vamos al lío!. Como preparar yogurt ...

Encuentra tu receta Caprichos

Barras fitness

Buenas amigos, esta receta de barras fitness es todo un hallazgo para todos los fanáticos de los refrigerios útiles y sabrosos. Esta receta está dedicada para mis amigos que no pueden prescindir del chocolate pero que al mismo tiempo les gusta encontrar algo nuevo en alimentos saludables. ¿Cómo combinar lo saludable con lo rico del chocolate? Te invito a ver la receta. Cómo preparar Barras fitness ...

Encuentra tu receta desayuno desyuno

Panqueques de avena

¿Te gustan los panqueques? Estos son el desayuno perfecto para comenzar el día. Es por esto que aquí te traemos una deliciosa y divertida receta de cómo preparar panqueques de avena con proteínas, que le dará un nuevo giro a tu desayuno tradicional. ¿Quieres la receta? Aquí vamos. Cómo preparar panqueques de avena con proteínas. 2 Tazas de harina de avena. (Si no tienes a la mano harina de aven ...

Encuentra tu receta postre postres

Tarta de zanahoria

Buenos días mis queridos amigos fitness, os traigo una nueva receta aquí, en vuestra casa, en Recetas Fitness, un postre delicioso y muy fácil de preparar siguiendo los pasos o directamente viendo el vídeo. Como hacer una rica tarta de zanahoria fitness. Muy fácil y rápido, no te la puedes perder, así que ¡vamos al lío!. Como preparar una deliciosa tarta de zanahoria 2 Zanahorias rayadas 2 Huev ...

Encuentra tu receta comida comidas

Berenjenas a la plancha

Buenas noches queridos amigos del fitness. Con esta receta vamos a preparar una cena muy saludable. Como hacer unas deliciosas berenjenas a la plancha. Sin duda un plato muy nutritivo y que nos viene genial para una buena cena saludable y rica. No me entretengo más, os dejo la receta aquí abajo. ¡Vamos al lío!. Como preparar unas berenjenas a la plancha 1 Berenjena 2 Dientes de ajo Aceite de ol ...

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Paninis fitness

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta para hacer con tu familia o amigos, se trata de unos paninis fitness. ¿Como hacer unos ricos paninis fitness?, es muy sencillo y os lo vamos a explicar de una manera muy breve y mediante un vídeo que ha subido un youtuber experto en fitness. ¡Vamos al lío!. Como preparar unos paninis fitness 1 Calabacín 2 Tomates 1 Lata de atún 100 g ...

Encuentra tu receta postre postres

Torta de chocolate y café

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta de una conocida fitness, se trata de Sascha fitness. Sascha fit es una influencer que triunfó en el mundo de instagram y del deporte en general. Mirando un poco su blog, el cual recomendamos mucho, encontramos una receta que a nosotros nos pareció muy interesante. Se trata de como hacer una Torta de chocolate y café fitness. Os explico ...

Encuentra tu receta Caprichos

Chucherías proteicas

Muy buenas noches queridos amigos del fitness, hoy os traigo una receta muy divertida.¿A quién no le gustan las chucherías?, pero ¿sabéis cuanto azúcar llevan?, una barbaridad, bien, pues quiero deciros que ahora vamos a poder hincharnos a chucherías sin problemas. Vamos a aprender a preparar unas deliciosas golosinas protéicas o chucherías proteicas. ¡Vamos al lío!. Como preparar chucherías prote ...

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Buñuelos fit de espinacas

Bienvenido a esta tu página de recetasfitness10.com, donde hoy te enseñaremos a preparar unos ricos buñuelos de espinacas ideales para disfrutarlos en cualquier ocasión. Esta receta es rápida, deliciosa y perfecta para todos los deportistas que aman comer platillos bajo en grasas y mucha proteína, ya basta de tanto hablar y ¡Manos a la obra! 1 racimo de espinacas frescas 4 huevos 2 cucharad ...

Encuentra tu receta desayuno desyuno

Croissant Fitness

Buenos días queridos amigos fitness, hoy por la mañana os quiero traer un desayuno para que podáis hacerlo con vuestros hijos, es muy saludable y seguro os va a encantar. Como hacer unos deliciosos croissants fitness. Los croisanes son bollería que tenemos prohibida en nuestra dieta, pero, los podemos hacer caseros y con una receta muy rica en proteína. ¿Quieres saber cual es?, yo te la enseño, ¡v ...

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Pizza de jamón y champiñones

Buenos días queridos amigos fitness. Nos encantan las pizzas, ¿a quién no le gusta?, os traigo una receta muy buena, una pizza más a nuestro repertorio. Como preparar una deliciosa pizza de jamón y champiñones fitness. ¿Queréis saber un poco más?, nosotros te contamos todo en nuestra receta fitness del día de hoy, ¡vamos al lío!. Como preparar una pizza de jamón y champiñones fit 3 Claras de hu ...

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Crema de calabaza

Buenas tardes queridos amigos fitness, esta noche para cenar tenemos un plato muy nutritivo, por que aquí en recetasfitness10 queremos darte siempre la comida más saludable. Como hacer una deliciosa crema de calabaza fitness. Los ingredientes son muy sencillos y en sí la receta es muy rápida de hacer, así que, ¡vamos al lío queridos amigos!. Como preparar una crema de calabaza 1/2 Calabaza 2 c ...

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Pastel de plátano

Buenos días queridos amigos fitness, llegó la hora de cocinar, y como no os traigo un rico postre para una deliciosa merienda. Como hacer un rico pastel de plátano casero fitness. Es una receta muy sencilla y muy rápida de hacer, os gustará, os dejo la receta más abajo amigos fitness, ¡vamos al lío!. Como preparar un pastel de plátano 2 Plátanos 150 gr De avena 4 Huevos Levadura Leche desnatada ...

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Batido verde detox

Buenos días queridos amigos fitness, os traigo un batido desintoxicante, como hacer un batido verde detox. Vamos a preparar un rico batido para desayunar que nos ayude a limpiar nuestro cuerpo de todas esa toxinas. Para ello la receta es muy sencilla, os la dejamos más abajo, ¡vamos al lío!. Como preparar un rico batido verde Ápio Alfalfa Manzana Espinacas Jugo de limón Jengibre Bien queridos amig ...