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SALUD PSICOLÓGICA

SALUD PSICOLÓGICA

27 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

CAROLINA RODRÍGUEZ PATIÑO

(Colombia)

PSICÓLOGA Y TENGO DOS CANALES EN UNO TE HABLO DE RESEÑAS Y NAIL ART, EN EL OTRO TE CUENTO TODOS LOS TEMAS REFERENTES A LA PSICOLOGÍA. SUSCRIBETE Y SIGUEME EN TODOS MIS ENLACES. ABRAZOS!

MI NOMBRE ES CAROLINA RODRÍGUEZ Y SOY PSICÓLOGA, ESCRIBO SOBRES DIVERSOS TEMAS DE DESARROLLO HUMANO Y SUBO VÍDEOS PARA EDUCAR A LA GENTE EN RELACIÓN A SUS EMOCIONES. SUSCRIBETE

misaludpsicologica.blogspot.com.co/

SALUD PSICOLÓGICA

6 potentes ejercicios para vencer la ansiedad

Hola! El día de hoy quiero compartir con ustedes este vídeo conde les enseño estos potentes ejercicios para vencer la ansiedad, es una enfermedad silenciosa, por eso debemos combatirla a toda costa. NO OLVIDES SUSCRIBIRTE AL CANAL SALUD PSICOLÓGICA

Nuevo comienzo 2018

Bienvenidos queridos lectores del blog El día de hoy quiero contarles que este es un nuevo inicio en el blog y al canal de psicología SALUD PSICOLÓGICA, les cuento que decidí cerrar el canal antiguo porque era el canal que inicialmente tienes cuando abres una cuenta en youtube, también tenia vídeos personales que no eran acorde con el contenido que les comparto aquí, cuando era novata en esto come ...

PsicoEducativa

Herramientas para la gestión de proyectos

Definición "La gestión de proyectos es la disciplina del planeamiento, la organización, la motivación, y el control de los recursos con el propósito de alcanzar uno o varios objetivos." https://es.wikipedia.org/wiki/Gesti%C3%B3n_de_proyectos Dicho esto, la gestión de proyectos abarca todo tipo de áreas y campos del desempeño humano, bien sea para mejorar un servicio actual, reorganizar ...

PsicoClinica

Cómo reducir el riesgo de suicidio

¿Qué es el suicidio? El suicidio es el acto deliberado de quitarse la vida. Factores de riesgo: 1. Desesperación. 2. Enfermedad física. 3. Enfermedad mental. 4. Depresión. 5. Trastorno bipolar. 6. Esquizofrenia. 7. Trastorno límite de la personalidad. 8. Alcoholismo. 9. Abuso de sustancias psicoactivas. 10. Factores económicos. 11. Problemas en las relaciones interpersonales. 12. Traumatismo ...

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10 pasos para aprender a querernos

El amor propio es el primer amor que todo ser humano debe tener, pensamos en otras personas antes de pensar en nosotros y nuestras necesidades. Por eso quiero compartirte estos 10 pasos para que aprendas a quererte, somos humanos y merecemos darnos cariño a nosotros mismos. ¿Cómo aprender a quererse? 1. Elabora una lista de lo que te gusta de ti. Aquí puedes mencionar partes de tu cuerpo (ojos, ...

PsicoMotivación

Relaciones tóxicas

En este post no vamos hablar de personas "tóxicas", pues es un termino muy agresivo para referirse a un ser humano, nos referiremos a una relación tóxica que proviene de una conducta inadecuada. Las relaciones con ciertas personas no son sencillas de administrar en diferentes espacios de la vida, este tipo de relaciones nos afectan y nos impiden avanzar, llegan y nos destruyen sin " ...

PsicoClinica

Terapia del perdón

El perdón es el un acto de libertad con nosotros mismos y no con los demás, muchas veces creemos que es nuestro semejante quien nos vulnera, cuando realmente nosotros somos los únicos responsables de nuestras vidas. Debemos definir primero que es el perdón para no confundirlo ya que es un termino cargado socialmente el cual no debemos confundir en un ámbito terapéutico. "El perdón es la a ...

PsicoMotivación

Todos tenemos una batalla interna

Bienvenidos, hace mucho pero mucho tiempo no les escribía en este blog, creo que los tenía abandonados pero si me siguen en mis otras redes sociales sabrán que he afrontado una lucha a nivel de salud. En esta entrada quiero compartir un tema muy importante, vamos a hablar acerca de las batallas que libramos cada día. Evidentemente esta vida no es perfecta, todos tenemos problemas económicos, fami ...

PsicoClinica

Terapia cognitiva con mandalas

Bienvenidos nuevamente al blog, hoy les comparto este vídeo relacionado al uso correcto de las mandalas desde una perspectiva cognitiva, espero que les sea muy útil, de ser asi me gustaria que me apoyaras siguiendo el blog públicamente y suscribiendote al canal. Alguna duda puedes dejarla en los comentarios. Cordialmente Carolina Rodríguez P. Psicóloga - Docente Salud Psicológica

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¿Cómo mejorar tu autoimagen?

Bienvenidos nuevamente al blog, mi nombre es Carolina Rodríguez soy psicóloga, en esta oportunidad vamos tratar el tema de la autoimagen y cómo mejorarla con algunas recomendaciones. ¿Qué es la autoimagen? La autoimagen es la percepción que tienes de ti mismo sea interna o externamente, no está relacionado a lo que otros ven en ti, está más centrado en lo que tú piensas de ti, si tú no te acept ...

psicomotivación ¿cómo ser feliz? quiero ser feliz ...

¿Cómo sentirte feliz?

Bienvenidos a este espacio dedicado a la psicología y la salud mental, mi nombre es Carolina Rodríguez soy psicóloga y el día de hoy no vengo a traerles recomendaciones para ser felices, todo lo contrario, vengo a compartir con ustedes esas situaciones que nos hacen infelices y que pocas veces logramos identificar, recuerden la felicidad es algo relativo, lo que te hace feliz a ti puede ser que a ...

psicoinformación ¿por qué debo consultar a un psicólogo? la importancia de los psicólogos ...

Labor del psicólogo y la importancia de acudir a terapia

Mucho se habla de la labor del psicólogo, lo cierto es que hay muchos imaginarios en la sociedad que poco se ajustan a lo que realmente nos dedicamos, por ejemplo: 1. Asistir a una sesión con el psicólogo es para locos. 2. El tiempo cura cualquier problema. 3. Un amigo que me escuche es más que suficiente. 4. Los psicólogos únicamente tratan locos. 5. El psicólogo está peor que yo, por lo tanto n ...