Salud y Remedios naturales

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Salud y Remedios naturales

salud

¿Qué se puede comer en una dieta líquida?

Dieta Líquida, qué comer… Una dieta líquida clara es un tipo de dieta alterada mecánicamente que incluye solo líquidos sin pulpa, pedazos de comida u otros residuos. Pueden tener un tinte (como bebidas de jugo de naranja o arándano), y pueden estar endulzados o un poco saladas, pero no debe haber ningún elemento flotando en el líquido. La premisa detrás de una dieta líquida clara es que est ...

remedios caseros

Agua de avena casera: ¿cómo hacerla?

La avena un alimento sano y saludable Este cereal se encuentra en la lista de los mejores alimentos para nuestra salud, y es que los recientes estudios le brindan numerosas propiedades. Además de su alto valor nutricional, es un alimento muy completo que beneficia diferentes aspectos de nuestra salud. La Avena proviene de una planta de la familia de las poáceas cuya especie más cultivada es la den ...

Belleza

Dieta para adelgazar en verano

Dieta para adelgazar en verano La dieta para adelgazar para el verano es un régimen dietético muy efectivo, pues es rápido y duradero si después nos mantenemos con una dieta de mantenimiento; sin excesos. Debemos tener en cuenta que es una dieta en la que consumimos pocas calorías, por lo que nuestro organismo ralentizará el metabolismo si no incorporamos algo de ejercicio. El hecho de incorporar ...

aceites esenciales

Aceite de rosa mosqueta, descubre sus beneficios y propiedades

¿Quieres una piel sana y con una apariencia más joven? Seguramente hayas oído hablar de las propiedades y beneficios del aceite de rosa mosqueta pero, ¿lo sabes todo sobre este increíble producto? ¡Aquí obtendrás toda la información que necesitas para aprovechar al máximo la rosa de mosqueta! ¿Qué es la rosa mosqueta? La rosa mosqueta, así como el aceite que proviene de él, es un producto ideal pa ...

salud

Yoga para relajarse; ¿te apuntas?

¿Qué es el Yoga? Esta es la principal pregunta que debería preguntarse la gente antes de apuntarse a yoga para conseguir todos los beneficios de esta disciplina. Como hemos mencionado el Yoga, más que un deporte es una disciplina que trata de cultivar tanto el cuerpo como la mente y el alma. Es una filosofía de vida que nació en la India y se encuentra en el marco del hinduísmo. No se trata únicam ...

belleza

No lo olvides, proteger tu piel del sol es muy importante

Los mejores cuidados para proteger tu piel del sol Con la llegada de la temporada estival, debemos prestar atención y proteger nuestra piel de la constante exposición solar, porque dado el estado de nuestra capa de ozono, y la fuerza que tienen los rayos del sol; podemos tener problemas en nuestra piel, derivados del la continua exposición al sol. Para ello, en este post te ofrecemos los mejores c ...

plantas medicinales

Arenaria, un diurético natural

¿Qué es la Arenaria y para qué se utiliza? La Arenaria es una planta medicinal que crece de forma silvestre en terrrenos silíceos o por en medio de las rocas, es originaria de América del norte y Europa central. Su nombre científico es Ammophila arenaria, es conocida también como barrón, caña de arenales o grama del norte. Esta planta que crece de manera espontánea es anual o bianual, y se ha util ...

belleza remedios caseros

Remedios caseros para una piel sana

Una piel radiante lista para lucirla en verano Cuando llega el verano, todos queremos lucir una piel radiante, que además de hidratada luzca suave, tersa y a veces no es tarea fácil dado que los factores externos como la sobreexposición solar, la sal del mar y la contaminación afectan negativamente a la salud de nuestra piel. Por ello a continuación te vamos a dar los mejores trucos de belleza par ...

belleza remedios caseros

Remedios caseros para la caída del cabello

Remedios caseros para la caída del cabello La caída del cabello, es un proceso natural que debe ocurrir, es decir, el cabello tiene una vida; y por ello debe caer. El problema es cuando la caída del pelo es masiva o se produce por causas derivadas de un déficit de vitaminas, tratamientos médicos agresivos o estados de nerviosismo. Generalmente, tanto hombres como mujeres nos alarmamos mucho cuando ...

aceites esenciales salud

Aceite de onagra: propiedades y beneficios

¿Qué es el aceite de Onagra? El aceite de onagra es extraído de una planta originaria de América del Norte que recibe el mismo nombre, cuyas semillas son tratadas con una presión en frío para obtener el aceite de éstas sin perder las propiedades por el calor. Este aceite, es rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados de entre los que podemos destacar el ácido linoleico (70 %) y ácido gamma-l ...

remedios caseros salud

Remedios caseros para el dolor de estómago

Remedios caseros para el dolor de estómago El dolor de estómago es una patología muy común y extendida que nos atañe a todos y cada uno de nosotros en algún momento. Si bien es cierto, el dolor de estómago puede ser muy diverso y puede tener causas muy distintas. Por ello, debemos saber el origen del dolor, ya que puede deberse a una mala digestión, gases, acidez o a alguna inflamación; entre much ...

aceites esenciales

Aceite de ricino: propiedades, usos y beneficios

¿Qué es el aceite de ricino y para qué se utiliza? También conocido como aceite castor, el aceite de ricino es famoso por sus propiedades como laxante natural aunque también tiene otras propiedades que vale la pena conocer, dado que sus diferentes aplicaciones tienen efectos muy distintos. Además el ricino tiene una larga tradición de sus usos, ya que se usa desde la antigüedad, de hecho ya lo usa ...

salud

Beneficios y Propiedades de la Piña

La Piña es una fruta tropical de la familia de las bromeliáceas, es excelente para las dietas para adelgazar. Es una fruta muy ligera pues contiene muy pocas calorías, posee un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra. Se le conoce por ser una fruta diurética que contribuye a la eliminación de toxinas por medio de la orina y por prevenir el estreñimiento debido a su aporte de fibra. También ayuda ...

remedios caseros

Los mejores remedios para la tos seca

Remedios para la tos seca La tos es un mecanismo del organismo para intentar evacuar de alguna forma los virus, bacterias o partículas extrañas como el polvo que están en nuestro tracto respiratorio. Generalmente podemos diferenciar entre una tos expectorante y una tos seca. La tos expectorante se produce para mover la mucosidad y conseguir envolver los virus o bacterias para poder expulsarlos a l ...