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163 ideas publicadas y 62 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Recetas

Cómo preparar deliciosos bombones de coco, limón y almendras desde la comodidad de tu casa

Si bien es cierto, a la mayoría de las personas por no decir a todo el mundo, le apetece degustar de un delicioso capricho dulce de vez en cuando y ¿Qué mejor opción que un suave bombón de coco con limón y almendras?, por su parte hay que mencionar que no solo estarás probando un rico bombon, sino que al mismo tiempo le ofrecerás a tu cuerpo una rica fuente de beneficios que los ingredientes de lo ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del melón

Si bien es cierto, el melón es una fruta reconocida por su alto contenido en agua y bajo nivel de azúcar. El tamaño de este puede variar dependiendo de las condiciones de la tierra y la cantidad de hidratación que reciba la planta, a este respecto, su tamaña puede variar entre menos de medio kilo a los especímenes más pequeño y hasta 20 kilos los más grandes. Cabe destacar que su adición en las di ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del maní o cacahuete

Como bien sabemos el maní o también conocido como cacahuate es un fruto seco altamente consumido a nivel mundial, por su parte, este fruto se caracteriza por crecer de forma subterránea y por lo tanto almacenar una amplia variedad de nutrientes provenientes del suelo. Unas de las principales razones por las cuales es consumido el maní, es debido a su alto contenido en proteínas además de su delici ...

Plantas medicinales

10 beneficios de las manzanas para la salud

Si bien es cierto, la historia de la manzana se remonta a tiempos realmente antiguos. Por su parte, esta deliciosa fruta es cosechada de un árbol llamado manzano y es considerada como una de las frutas más populares y con un alto índice de consumo a nivel mundial gracias a su rico valor nutricional, su delicioso sabor y la facilidad que esta representa para agregarse a distintos platos de comida, ...

Plantas medicinales

Beneficios de la pitahaya o fruta del dragón

La pitahaya o también conocida popularmente como la fruta del dragón, es una fruta que proviene de américa, pero actualmente también se le puede conseguir cosechada en otras partes del mundo, como en los países europeos. Cabe destacar que esta fruta es consumida a nivel mundial gracias no solo al delicioso sabor y la suave textura que posee, sino que a su vez puede resultar ser realmente beneficio ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades de la lechuga

Sin lugar a dudas la lechuga es una de las hortalizas que se puede conseguir con mayor facilidad en las cocinas de millones de familias. Por su parte podemos decir que esta es una planta que con regularidad se cosecha con fines alimenticios bien sea del ser humano como de una amplia variedad de animales, el nombre de esta hortaliza abarca una variedad de especímenes entre los que podemos mencionar ...

Plantas medicinales

Beneficios del té de jazmín

Si lugar a dudas, un gran número de personas conoce todo lo que las infusiones herbales puede hacer por la salud de sus organismos. Por su parte, el día de hoy te hablaremos sobre el té de jazmín con el objetivo de que conozcas de qué forma puede este ayudar a tu cuerpo. Una de las cosas que sobresalen al mencionar el té de jazmín sin duda alguna es su agradable fragancia y su sabor tan agradable ...

Plantas medicinales Salud

Beneficios de la tapioca o mandioca

Como bien sabemos, la tapioca es una especie de harina que se elabora a partir de la raíz de la yuca y con la cual se prepara regularmente sopa. Con relación a origen de esta, se conoce que fue elaborada primeramente por los indígenas habitantes de las cercanías del amazonas con el objetivo de preparar una especie de tortillas al igual que sopas para consumir en ocasiones especiales y rituales. E ...

belleza remedios naturales

Mascarilla de anís, el efecto botox natural

Si bien es cierto, las molestas arrugas son algo que perturba a casi todo el mundo, aunque unos le presta más atención al cuidado de su piel que otros. Como bien sabemos, las arrugas son nada más y nada menos que un pliegue de la superficie de la piel que pueden aparecer como resultado del proceso de envejecimiento o también por perdida del nivel de colágeno, una constante expresión facial, factor ...

Salud

Estas son 10 razones por las cuales no deberías comer atún

¿Existen razones por las cuales no deberías comer atún? Si bien es cierto, el atún es un pez altamente consumido alrededor de todo el mundo, una de las principales razones por las cuales muchas familias lo prefieren es debido a su delicioso sabor y su alto contenido en proteínas, pero sabias tu que existen otras razones por las cuales deberías pensar 2 veces antes de consumir atún. Por consiguient ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades de las acelgas

Seguramente has escuchado mencionar o incluso probado la acelga alguna vez, esto se debe a que su uso culinario y el toque característico que le da a las comidas la convierte en una planta muy utilizada dentro de las cocinas de muchas familias. Por su parte, podemos decir que esta es una plata de la subespecie de la beta bulgaris y que se caracteriza por poseer grandes hojas de un color verde con ...

Plantas medicinales

Beneficios de la carambola, una fruta muy poco conocida

¿Cuáles son las propiedades de la carambola? La Averrhoa carambola o también llamada fruta estrella, carambolera, fruta china y muchos otros nombres, es una fruta de la cual se cree mantiene origen asiático aunque no se tiene certeza del mismo, pero que actualmente se puede conseguir en América y otros lugares del mundo con regularidad gracias a que su delicioso sabor y los numerosos beneficios qu ...

Plantas medicinales

Descubre los increíbles beneficios de las hojas de aguacate para la salud

La persea americana o popularmente conocida como aguacate es una planta que se suele encontrar en lugares que mantienen climas subtropicales y de la cual regularmente se consume su fruto, pero ¿Sabías tú que al consumir sus hojas también puedes beneficiar a tu salud? Si, así mismo como acabas de leer. Por su parte, una amplia variedad de estudios ha logrado demostrar que sus hojas mantienen propie ...

Dietas Salud

Todo lo que necesitas saber sobre el ayuno y sus beneficios para la salud

Claro está que el ayuno no es algo que apareció de la noche a la mañana en una época muy cercana a la actual, por su parte, este se remonta a siglos de antigüedad en el cual con regularidad era practicado con el principal objetivo de la purificación del cuerpo y el espíritu con la finalidad de superar uno de los pasos en un amplio catálogo de rituales en distintos lugares del mundo. Si bien es cie ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades de la Lavanda

La Lavandula dentata o como normalmente es conocida lavanda, es una planta aromática que mantiene un puesto dentro de la medicina tradicional gracias a las numerosas propiedades que posee. Por su parte, esta plata se puede diferenciar de las demás gracias a su característico olor principalmente, el cual con regularidad es utilizado en la producción de perfumes, fragancias, insecticidas, productos ...