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169 ideas publicadas y 70 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Salud

Alimentos que nos ayudan a desintoxicar nuestro cuerpo de forma natural

Día a día nuestro organismo se ve expuesto a bacterias y toxinas que pueden ser perjudiciales para nuestra salud, si bien es cierto, existen procesos mediante los cuales el cuerpo puede deshacerse de ellas, pero de vez en cuando es necesario que le demos una ayuda para hacerlo eficientemente. Por su parte, el día de hoy te mostraremos algunas formas para lograr obtener los mejores resultados en el ...

Plantas medicinales

Descubre las propiedades medicinales del cálamo

Si bien es cierto, el nombre de esta planta no es muy conocido, pero a partir del día de hoy de seguro te gustara conocer más sobre él gracias a todo lo que esta maravillosa planta puede brindarte. Por su parte, está en apariencia es similar al junco ya que sus hojas son parecidas, pero sin embargo esta se caracteriza por ser alta con flores de color verde con cierta tonalidad en amarillo y unas h ...

Plantas medicinales

Epilobio, una hierba medicinal con grandes beneficios para la salud

El epilobio es la solución para la caída del cabello, tratar cicatrices y muchas cosas más El epilobium angustifolium o como es regularmente conocido epilobio es una hierba que puede crecer en una gran variedad de terrenos que contengan la suficiente humedad y por esa razón se puede conseguir con mucha facilidad. Se caracteriza por no medir más de 3 metros de altura y su parecido con el laurel se ...

Dietas Salud

Beneficios de comer ajo todos los días

Para nadie es un secreto que hoy en día el ajo se ha popularizado rápidamente, esto se debe a que las personas se han estado informando de las maravillosas propiedades que este posee y como estas pueden resultar ser de beneficiosas para nuestra salud. Por su parte, el día de hoy hablaremos más sobre él y mencionaremos algunos de los beneficios de los cuales puedes gozar si lo incluyes a tu dieta a ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del calabacín

Probablemente has comido más de una vez calabacín, pero ¿te has preguntado realmente cuales son los beneficios que este puede aportar a tu salud?, si bien es cierto, esta verdura se caracteriza por ser una fuente de carbohidratos, fibra, proteína, vitaminas al igual que minerales variados que pueden brindarle propiedades magnificas a nuestro organismo. Con relación a lo anteriormente expuesto, un ...

Remedios naturales

Beneficios de las almendras activadas 

Para nadie es un secreto que este magnífico fruto seco puede resultar siendo realmente beneficioso para nuestro organismo, esto se debe a su amplio valor nutricional que se compone de Carbohidratos, grasas, proteína, fibra, agua, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc, cobre, manganeso, selenio al igual que un amplio catálogo de vitaminas. Como se pudo observar anteriormente, la a ...

Plantas medicinales

Cómo plantar piñas en casa fácilmente

Si bien es cierto, la piña es una fruta altamente consumida por muchas familias cada año, esto se debe a que posee en sabor muy delicioso que puede ser utilizado con éxito en la preparación de distintos platos y postres al igual que tragos. Así mismo, la cantidad de nutrientes que esta aporta a nuestro organismo pueden resultar ser realmente provechosos. Por su parte, el día de hoy te mostraremos ...

Remedios naturales

Añade cardamomo a tu cafe para combatir la halitosis, la gastritis y... ¡mucho más!

Si bien es cierto, el cardamomo es una hierba aromática que puede ofrecernos mucho más que solo su agradable olor. Por su parte, en una amplia variedad de países esta es utilizada con el objetivo de crear un extenso catálogo culinario que comienza desde la preparación de panes, postres, galletas, bebidas hasta llegar a formar parte de bollos en otras partes del mundo. Al mismo tiempo, se ha lograd ...

Remedios naturales

Vinagre de manzana y jengibre para combatir enfermedades respiratorias como la sinusitis y la rinitis 

Como bien sabemos la sinusitis es un proceso inflamatorio que se da en la mucosa de la nariz y senos paranasales, la cual puede deberse a la presencia de una infección, bacteria, hongo o también puede ser origen de otros factores o la combinación de los mismos. Por otra parte, tenemos a la rinitis que también es una inflamación pero esta vez se trata del revestimiento mocoso que protege nuestra na ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del hinojo

El hinojo es una planta proveniente de Europa pero que actualmente se puede conseguir distribuida por todo el mundo en lugares que mantiene un clima templado. Si bien es cierto, actualmente el nombre de esta planta se ha vuelto muy popular porque se puede consumir y degustar de su delicioso sabor, razón por la cual es muy común ver como se le da un uso culinario para la preparación de sopas y otro ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades de la cebolla

La cebolla sin duda alguna forma parte de muchas cocinas hoy en día, esta es nada más y nada menos que un bulbo que crece debajo de la tierra y de la cual absorbe una gran cantidad de nutrientes que pueden ser aprovechados si se ingiere. Cabe destacar que con el pasar de los años a esta plata se le ha otorgado un puesto muy importante dentro de la medicina tradicional gracias a sus magnificas prop ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades de la salvia

Si bien es cierto, la salvia es una especie de arbusto cuyo nombre se ha vuelto muy común actualmente, esto se debe a que con el pasar de los años y los avances de la tecnología y la medicina se han logrado encontrar varios usos que pueden resultar ser muy beneficiosos para nuestro organismo gracias a las magníficas propiedades que esta posee. Por su parte, este magnífico arbusto posee sin lugar a ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades medicinales del cilantro

Si bien es cierto el cilantro es una hierba de entre 40 a 60 centímetros de altura que posee un tallo delgado, hojas compuestas y de la cual brotan unas pequeñas flores blancas al igual que unos frutos aromáticos, por su parte, este es utilizado con mucha frecuencia en la cocina debido al delicioso sabor que le puede otorgar a los platos de comida y a fin de aprovechar sus beneficios. El día de ho ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del rábano

Si bien es cierto, el rábano es una planta que se cosecha con el objetivo de obtener su raíz para usos culinarios, esto se debe a que se conoce su rico potencial nutritivo. Por su parte, el día de hoy te mostraremos cuales son los beneficios que puedes obtener al ingerirlo y cómo hacerlo correctamente. A este respecto, se puede observar el alto valor nutritivo que este posee, considerándose una fu ...

Salud

Beneficios que puedes obtener si consumes jengibre todos los días

Si bien es cierto, el jengibre es una planta con muchos usos culinarios y por esa razón es muy común conseguirlo en cualquier cocina. Por su parte, el día de hoy te mostraremos los beneficios que se pueden obtener de este para que no solo lo aprecies por su sabor si no por el bien que puede hacerle a tu cuerpo. Es un potente antioxidante: Se conoce la excelente habilidad que el jengibre posee para ...