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43 ideas publicadas y 38 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Doris Mesias

(España)

Alimentación es vida, es amor, es salud.. Se debe cuidar. Evita grasa, azúcar y sal. Esto ocasiona malestar,corporal y enfermedad. Ama tu cuerpo .

Alimentación es vida, es amor, es salud.. Se debe cuidar. Evita grasa, azúcar y sal. Esto ocasiona malestar,corporal y enfermedad. Ama tu cuerpo haciendo ejercicio para la aceptación en la sociedad. Salud cuando hay disminución de grasa saturada evitara el volumen de tu cuerpo. Ocasionando enfermedad...

www.saludoris.co/

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Recetas Salud

La hierbabuena y sus beneficios: ¡5 recetas que te ayudarán!

La Hierbabuena y Sus Beneficios En Salud, Solución Endulzante La Hierbabuena y Sus Beneficios En Salud, 5 Recetas Que Te Ayudaran En Tu Vida El cultivo de hierbabuena comenzó a realizar en el siglo XVII. Esta planta fue utilizada para curar algunos malestares en Egipto, la antigua China y Japón. Por sus propiedades medicinales ha sido incluida en la lista de las diez mejores plantas en el mundo ...

Deporte perder peso

Las 5 mejores comidas posentreno para fomentar la pérdida de peso

Si vas al gimnasio en un intento por adelgazar, es imprescindible asegurarte de que tu plan de alimentación complementa tu rutina de ejercicios. De hecho, el campeón británico de la lucha libre Keith McNiven cree que planificar su merienda antes del entrenamiento es tan importante como planear su entrenamiento en el gimnasio. Dar importancia de dejar suficiente tiempo para que la comida se digiera ...

perder peso Salud

Consiéntate, quiérate, evalúe tu peso ideal, natural y saludable

Si has intentado perder peso, asi es la forma : - Evalúar la salud en general - Identificar la causa del aumento de peso - Resolver si hay problemas de salud que causan el aumento de peso - Discutar un plan para perder peso que te convenga Consiéntate, quiérate, evalúe tu peso ideal, natural y saludable Evaluando tu peso Evaluar si tu peso actual es saludable o no, esto significa que medir tu pe ...

familia salud

3 plantas que, según la NASA, te ayudarán a dormir y a combatir los resfriados

La lucha contra la contaminación en interiores es muy simple: solo hay que tener estas tres plantas en tu habitación. ¡Y es la NASA quien lo dice! Debemos cultivar nuestro jardín ... y nuestro interior. Y por una buena razón, los investigadores de la NASA han publicado un estudio que demuestra los beneficios de tres plantas cuando se exponen en el hogar. La ARECA, el ALOE VERA y la HIEDRA TREPADOR ...

familia salud

50 alimentos para mejorar la salud y vida de tu familia

50 Alimentos Para Mejorar Salud y Vida De Tu Familia 50 alimentos para mejorar SALUD y VIDA de tu FAMILIA , come bien, para sentirte libre de enfermedades Ya sea que recién salga del salón de belleza o simplemente haya aplastado otra sesión de pedicure sabe que sentirse bien con su cuerpo puede cambiar su punto de vista completo. Desafortunadamente, para muchos de nosotros, nuestra elección de al ...

perder peso salud

Alimentos para perder la grasa del vientre en 16 semanas

Dieta para adelgazar: coma estos alimentos todos los días y pierda rápidamente la grasa del vientre en 16 semanas. Dieta para adelgazar: coma estos alimentos todos los días y pierda rápidamente la grasa del vientre en 16 semanas PÉRDIDA DE PESO se logra mejor a través de una buena dieta y ejercicio, los investigadores han encontrado la mejor comida para ayudar a las personas a perder grasa del vie ...

perder peso Salud

¡Las nueces ayudan a perder peso! Apunta esta dieta de 4 semanas

Las Nueces Ayudan a Perder Peso y Dieta Por Cuatro Semanas Un estudio en la revista Diabetes, Obesity y Metabolism ha encontrado que las nueces, en particular, contienen un ingrediente que puede satisfacer el apetito, haciéndote sentir más lleno por más tiempo. Las nueces tienen un efecto positivo en el apetito gracias a su alto contenido de proteína y grasa, las cuales ayudan a controlar el hamb ...

perder peso salud

Cómo perder peso en 7 sencillos pasos para adelgazar en otoño

El VERANO ha terminado y es difícil motivarse durante el otoño, pero aquí hay algunas maneras sencillas de evitar la depresión estacional. Desafortunadamente, la mayoría de personas empiezan a ver la forma de su cintura durante el otoño, ya que es difícil motivarse para hacer deporte . Finalmente domina el clima frío, a menudo nos volvemos a la comida de comodidad y bebidas alcohólicas, muchas per ...

familia Salud

Motivos y consejos para dejar de fumar definitivamente

Fumar es perjudicial para la salud. Usted puede sufrir silenciosamente de muchas enfermedades, así antes de que sea demasiado tarde, diga NO a fumar. Arruinar el funcionamiento del cuerpo y afectar el corazón humano al principio. Por lo tanto, si usted es un fumador en cadena, el siguiente paso a presentar es dejarlo. Por lo tanto, a continuación se mencionan algunos consejos que definitivamente p ...

como juegos niños ...

Cómo elaborar un lanza-dardos como en las películas

BREVE HISTORIA DE LA BALLESTA Se descubrió en china después del siglo cuarto antes de cristo. La ballesta de mano, que es la más chica, es la sencilla, la arma más espectacular. Este arco plano llego a convertirseun arma tan poderosa, tomando base el arco en cuestión de tiempo. Un experto es capaz de disparar dos virotes por segundo, esta facilidad y unida a la potencia de tiro. Las ballesta, s ...

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Frutas que harán que tu piel luzca más radiante y luminosa

¿Sabías que las propiedades de todas las frutas son excelentes? Aquí tienes la oportunidad. Sácale partido a sus buenas cualidades y aplica las fórmulas en las áreas que necesites. Casi todas pueden usarse, en forma de loción, como mascarillas y los aceites obtenidos de las semillas. Los jugos de las frutas son fácilmente asimilados por la piel y revitalizan, suavizan, proporcionan salud y buen co ...

Salud

Té negro, beneficios y virtudes para la salud

Té negro, beneficios y las virtudes para la salud maxpixel El té negro es una bebida hecha de hojas secas de Camelia sinensis, una planta originaria de China, que también se utiliza para hacer té verde. El té negro difiere de este último por sus etapas de fabricación y su composición. La mayoría de los tés producidos en el mundo son tés negros, delante de los tés verdes. El té negro es el té m ...

Cocina

Los 10 mejores tipos de comida japonesa

Los 10 mejores tipos de comida japonesa | La deliciosa comida Sushi, sashimi, Mochi, Té ... una lista de los mejores alimentos japoneses absolutos, clasificados según la delicia. Japón tiene algunos de los alimentos singularmente mas deliciosos del planeta, los restaurantes japoneses son tan populares en todo el mundo. Los 10 mejores tipos de comida japonesa | La deliciosa comida : Alpha Siem ...

belleza como

Como hacer crecer su cabello rápido en 10 trucos

Como Hacer Crecer Su Cabello Rápido En 10 Trucos Hay muchas maneras de alentarlo a crecer el pelo rápido, saludable y fuerte. Masajear su cuero cabelludo o aplicar tratamientos especiales para el cabello son buenas apuestas. Comer una dieta sana y bien balanceada también puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello. Lo más importante, sin embargo, asegúrese de que cuidar bien de su cabell ...

recetas

Receta del rico ponque colombiano paso a paso

Receta del rico ponque colombiano paso a paso El ponque colombiano para fiestas súper especiales lo utilizan en las bodas, cumpleaños, bautizos, primera comunión es agradable con figuras diseñadas con masa especial y color. Un ponque se sirve con un buen vino rojo o champan, depende de la ocasión. En las fiestas no puede faltar, es el centro de atracción para los invitados. Receta del rico ponq ...