8 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Os encontráis en mi espacio, me llamo Alejandra y en este blog escribo sobre mis intereses desde mi propia experiencia y perspectiva, tratando los temas con consciencia y sentimiento. Si os fascina ver las señales de vuestro camino y aprender a conoceros auténticamente, aceptando vuestras luces y sombras, vuestra verdad, sin miedo ni juicios, pero con intención de ser mas íntegros con vuestro verdadero ser, entonces disfrutareis de este blog. ¡Bienvenidos!
https://sincronicidadconsciente.com/
En el artículo anterior estuve hablando sobre cómo funciona teóricamente nuestra mente cuando atraemos algo, nos demos cuenta de ello o no, desde la perspectiva de la Ley de la atracción y el Principio del mentalismo. Hoy os traigo algunos ejercicios para poner en práctica el control de nuestra mente en lugar de permitir, como normalmente hacemos, que se cree un caos de pensamientos aleatorios mez ...
Continuando con el artículo previo de Feng Shui, hoy os vengo a hablar sobre los elementos decorativos y las estructuras de la casa. Los complementos tienen un gran valor en esta filosofía, porque se encargan de generar positividad y alegría. Entre estos, se valora mucho la presencia de flores frescas y plantas, así como el cuidado de los olores y colores, ya que influyen en el estado de ánimo. L ...
Pensando en cómo sería la vida de uno de mis lectores, una persona que vive en un pequeño pueblo de Estados Unidos, esa visualización me llevó poco a poco a un sentimiento de paz, calma y alegría que pocas veces siento desde que vivo en grandes ciudades. Puede que no tenga mucho sentido como mi cerebro hace conexiones, pero imaginarme esa clase de vida me creó un sentimiento de amor, simple, sin c ...
Puede que estés aquí porque el titulo te haya llamado la atención, y esa ha sido precisamente la intención de este artículo. Veréis, sin entrar mucho en los detalles escabrosos de mi vida, digamos que he buceado profundamente en mis cicatrices y he llegado a conocer tanto la parte mas angelical de mi persona, como mis mayores monstruos. Esto no es una auto biografía, solo quería señalar un hecho. ...
Meditar a diario es una forma de estar al menos, por unos minutos, completamente conectado con tu esencia divina. Muchas personas en el planeta meditan incluso varias veces al día, como un hábito más de buena salud, mental y emocional. Esta práctica que se hizo tan popular hace algunos años, en realidad ha sido una tradición en aquellas culturas de donde originariamente provienen. Siendo un secre ...
Si sois amantes de los animales, o habéis tenido un contacto cercano con ellos, seguro que os ha pasado alguna vez que tener la sensación de saber que estaban pensando vuestros amiguitos. O incluso intuir que algo podría llegar a pasarles, y que luego esto sucediera. Yo recuerdo haber vivido una experiencia similar cuando, siendo muy pequeña, me pasé una tarde despidiéndome con cariño y tranquila ...
El yacón y sus beneficios sobre otros edulcorantes Últimamente, y debido a una serie de problemas hormonales, he estado investigando como sustituir a mis sustitutos del azúcar. Llevo usando desde hace años stevia, sirope de agave, miel y panela para endulzar mi vida, y como alternativas al azúcar y otros edulcorantes artificiales, durante estos años me han sido de mucha utilidad, pero parece que ...
Juega con los macronutrientes para alcanzar tu objetivo Durante años, entre las muchas y variadas dietas que han surgido como reclamo de un buen balance de alimentos para adelgazar, también creció la idea de que consumir grasas era contraproducente para este objetivo. No discriminando entre grasas insaturadas, transgénicas o saturadas, se llegó a la conclusión de que evitándolas todas, podíamos b ...