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Todo sobre el crossfit

2 ideas publicadas y 11 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Información sobre Crossfit y el estilo de vida Paleo. Beneficios, consejos y noticias sobre salud.

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dietas y nutrición niños alimentacion niños ...

¿Crees que alimentas bien a tus hijos?

Solo existen dos formas de alimentar a tus hijos: Bien o Mal. ¿Pero qué sucede si crees que estás alimentando bien a tus hijos pero resulta ser todo lo contrario debido al marketing de los productos de alimentación procesados? Todos hemos sido niños y ahora que hemos crecido nos damos cuenta de lo inocentes que éramos. Qué fácil suele ser engañar a un niño, ¿verdad? Lo saben muy bien las marcas de ...

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¿Qué es Crossfit y por qué es tan bueno para adelgazar?

¿Qué es Crossfit? Si no has oído hablar de este deporte, eres de los pocos porque hay mucha gente que ya lo ha probado y está descubriendo sus beneficios. Si eres de los pocos que no sabe qué es, hoy te lo contamos. CrossFit es un programa de entrenamiento físico que varía de forma constante, de alta intensidad, con movimientos funcionales. La filosofía y el enfoque es preparar a los individuos pa ...