Viaje Interior

24 ideas publicadas y 15 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

olgapujadas.blogspot.com.es

Viaje Interior

amor autoestima crecimiento personal

La sinceridad

Toda la gente cruel se describe a sí misma como el parangón de la franqueza. Tennessee Williams La sinceridad, la capacidad de decirle al otro la verdad, es hermosa. Pero también es peligrosa, está sobrevalorada y es difícil de gestionar. Porque no siempre es bueno ni conveniente decir la verdad, o toda la verdad. La sinceridad es, a veces, un signo de fuerza interior, pero muchas otras veces es ...

hombres neurosis pareja ...

Sobre la ingenuidad de los hombres

Observo con tristeza, en mi consulta y en la vida en general, hasta qué punto muchos hombres mendigan patéticamente el "amor" de las mujeres. Y lo mendigan hasta resignarse a llevar vidas indignas, en algunos casos incluso miserables. He visto a hombres fuertes, respetados, trabajando en puestos bien pagados, casados con mujeres que, a sus espaldas, no dejan de criticarlos, de invitar ...

crianza culpa neurosis ...

Culpa buena, culpa mala

La mayoría de personas nos sentimos culpables cuando hacemos o sentimos algo que creemos malo. Las más neuróticas (o sea, deprivadas o maltratadas en su infancia) sienten esta culpa con una acusada intensidad, incluso cuando no hacen nada malo. Por ejemplo, cuando simplemente expresan algo sincero, o realizan algún deseo, o se atreven a ser ellas mismas, o no obedecen siempre a los demás... Otras ...

feminismo neurosis odio ...

El show del odio

En relación al alboroto mediático y en las redes sociales sobre el caso de Juana Rivas, desconozco por completo quién es ella. También desconozco quién es Francesco Arcuri. Son dos perfectos extraños para mí. Y me parece que son exactamente igual de desconocidos para las legiones de mujeres que se posicionan a favor de la primera (sólo porque es mujer y madre) y en contra del segundo (sólo porque ...

crecimiento personal inconsciente neurosis ...

La voz: el otro espejo del alma

Siempre se ha dicho que "la mirada es el espejo del alma". Y con toda la razón. Por eso las miradas, que son ventanas al inconsciente, pueden ser interpretadas en psicoterapia, etc. Pero hay también otro canal donde el alma se expresa, y éste es la voz. Porque la voz transmite innumerables emociones conscientes e inconscientes como pueden ser el miedo, la ira, hostilidad, dureza, frialda ...

¡Feliz verano!

Nos vamos de vacaciones, amigos, volveremos con renovadas fuerzas el 1 de Septiembre. El blog seguirá abierto, podréis leer y comentar, aunque la revisión de comentarios la haré sólo muy de vez en cuando. Aprovecho también para recomendaros un documental precioso que he visto hace poco en TV2: "Canguro Dundee". Quizá lo conozcáis. Trata de las actividades de Chris "Brolga" Ba ...

amor neurosis pareja

¡No le pidas peras al olmo!

Muchísimas personas no son felices con sus parejas porque esperan o exigen de él/ella muchas cosas que éstas jamás les darán. Y no porque no quieran o porque sean "malas" o "egoístas", como acostumbra a decirse, sino porque no está en su naturaleza o su neurosis específica. Y nunca lo estarán. Obsesionarse con reclamarles ciertas cosas es, por tanto, como pedirle peras al olmo. ...

CASOS REALES

CASOS REALES: Ya no soy tu niña buena

Ya no soy tu niña buena por V. BF. Ilustración: V. BF. Me recuerdas que ya no soy tu niña buena. Que ya no te cuido, que ya no te mimo, que ya no te miro. Me recuerdas que eres mi madre, y con cierto desatino intento encontrarte. Pero mamá no está, sólo está para ella. Sufriendo, peleando...absorta en sus problemas. Y yo, su niña buena, quiero rescatarla, amarla, protegerla. Hacerla flotaraunque ...

neurosis odio psicoterapia ...

Odio al odio

Al principio de las terapias, es habitual que algunos de mis pacientes se muestren resistentes, "alérgicos" al odio que sienten hacia determinados familiares supuestamente queridos, y se sienten molestos (o enfadados) cuando se lo pregunto o señalo, o cuando ellos mismos lo descubren en los tests que realizamos. Algunos no contestan a ciertas preguntas, o cambian el concepto de "odi ...

autoconocimiento crecimiento personal mecanismo de defensa ...

Culpar a los demás

Hace algunos años, un anuncio de televisión mostraba a varios niños sentados en una mesita ante una caja de rosquillas prohibidas. Uno de ellos se comía traviesamente (ante el pasmo y la risa de los demás) uno de esos dulces y, al volver el adulto que les había dicho explícitamente que no se los comieran, el rebelde acusaba inmediatamente a otra niña: "¡Ha sido ella!" Es la defensa psic ...

psicología autoconocimiento crecimiento personal ...

Y tú, ¿quién eres?

"No es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma" Jiddu Krishnamurti El ser humano necesita sentirse aceptado, querido, pertenecer primero a su familia y, después, a la sociedad en la que vive. Por eso, para calmar su miedo al rechazo, se somete, se conforma, se subordina. Primero a los deseos de sus padres y más tarde a los del mundo. El problema e ...

CASOS REALES

Casos reales: cosas que no te dije

Para José Luis, el Tamariz de la Psicoterapia por Ana S. (Foto cedida por Olga) Sí, ya sé que no te va a gustar nada la idea y que a lo mejor te enfadas conmigo. Pero una de las cosas que aprendí contigo es que tengo que hacer siempre que pueda lo que me pida el cuerpo, y a mí el cuerpo me lleva pidiendo hace tiempo contarle al mundo lo que viví contigo y lo que te debo. Lo tendría que haber hecho ...

amor crecimiento personal neurosis ...

Los vínculos son la clave

Casi todos los problemas emocionales que conocemos (ansiedad, miedos, tristezas, inestabilidad, adicciones, problemas alimenticios, de personalidad, etc.) podemos verlos, en mi opinión y si los analizamos a fondo, como expresiones de ciertos trastornos más profundos y determinantes, que son los podríamos llamar trastornos del vínculo. En los seres humanos, como mamíferos que somos, todo lo bueno y ...

CASOS REALES

Casos reales: correr para no sentir

(Fragmento de un diario personal) por Dron D. Para Olga, con mi agradecimiento. El nuevo Dron D. que ya no necesita fingir. Ya vale de negarlo si es la puta verdad. Me dedico a hacer de todo para no hacer lo que realmente importa. En este sentido soy un yonki cualquiera. Un loco, un hipercinético que en el fondo sabe que, si se queda parado, aunque sea un segundo, aunque sea un milisegundo, no pod ...

alice miller crianza maltrato ...

Cómplices necesarios

Nada es lo que parece. En todas las noticias de televisión, en los sucesos domésticos, en el maltrato infantil, etc., siempre parece haber un único "malo" -el maltratador, el delincuente- y muchos "buenos" que se horrorizan de sus acciones. Pero, si lo pensamos detenidamente, ¿pueden los malos obrar completamente solos? ¿Pueden realmente hacerlo, cuando sus crímenes son innume ...