66 ideas publicadas y 162 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Seamos sinceros, estudiar no es realmente lo que quieres estar haciendo en este momento. Sin embargo, sin estudiar ¿cómo puedes esperar hacer algún progreso? En realidad, hay muchas maneras de como motivarse para estudiar. Y si implementas algunos de estos consejos que te doy a continuación, sin lugar a dudas tu motivación para estudiar aumentará. Ten en cuenta que no hay método rápido o un atajo ...
Aprende a leer el lenguaje corporal de un hombre o de una mujer para hacer los movimientos correctos. Hay muchos artículos sobre consejos, trucos y técnicas para persuadir en las citas y tener más éxito. Sin embargo utilizar estos consejos y tácticas, requiere un poco de sensibilidad interpersonal, lo que algunas personas conocen como "calibración". Para relacionarte efectivamente con ...
"Cuando estés triste y no tengas ganas de nada, solo recuerda una cosa... jamás dejes de sonreír porque nunca sabes quién se puede enamorar de tu sonrisa." -Anónimo Todo el mundo pasa por períodos de tristeza y depresión. De la noche a la mañana tu pareja decide terminar contigo y estas triste por amor, una mañana te despiertas y te encuentras solo, triste y sin amigos o simplemente est ...
¿Has tenido ese sentimiento de impotencia que nada de lo que haces tiene algún efecto sobre lo que está sucediendo en tu vida? ¿Ese sentimiento de no tener ganas de hacer nada solo de dormir? Cuando te dices a ti mismo o a ti misma cosas como: no tengo ilusión por nada, no tengo ganas de seguir, no tengo ganas de vivir o nada me motiva es que has tocado fondo. Tal vez has trabajado duro para log ...
¿Qué son los celos? Los celos son una respuesta emocional que surge cuando una persona percibe una amenaza hacia algo que considera como propio. Específicamente en una relación se puede decir que los celos son sentimientos que experimenta una persona cuando sospecha que la persona amada siente amor o cariño por otra, o cuando siente que otra persona prefiere a una tercera en lugar de a ella. Pero& ...
Los jefes abusivos regularmente maltratan, irrespetan e insultan a los otros a menudo en público. ¿Por qué lo hacen? Un equipo de psicólogos de la Universidad de Cambridge en el Reino Unido y la Universidad Católica de Lovaina en Bélgica pensaban que si los jefes abusivos tenían un rasgo de personalidad en común, probablemente sea la baja amabilidad. Era una hipótesis que tenía sentido ya que las ...
No se cómo lograr mis metas… solo sé que quiero alcanzarlas. –Anónimo Si quieres lograr tus metas en la vida, tienes que tener pasión y ser perseverante con tus objetivos. La pasión es uno de los 7 rasgos fundamentales para lograr el éxito en la vida que nos impulsa a ser perseverantes. Sin embargo tienes que saber cuándo dejarlo ir. Hay un punto donde ser perseverante ya no es eficaz para alcanz ...
La investigación psicológica revela las cualidades que realmente deberías tener en tu lista al momento de elegir una buena pareja. Uno de los objetivos de las citas es conquistar a la persona que te gusta. Sin embargo, una vez que hayas hecho esto, la otra tarea importante es averiguar si debes conservarlo. Este proceso se conoce a veces como "experimentar, evaluar o calificar" una cita. ...
Los consejos que recibimos de niños no siempre se basan en la verdad. De niños, nos enseñaron a atenernos a las normas, mantener la nariz limpia y mantenernos fuera de los problemas. Ahora que somos adultos, es bueno saber que a veces es saludable descartar algunos consejos que los padres nos dieron de niños porque no son correctos y nos pueden hacer más daño que bien impidiéndonos avanzar en la v ...
4 formas en las que las emociones afectan a la toma de decisiones Alguna vez vuelves al pasado recordando una terrible decisión que has hecho y te preguntas, ¿en qué estaba pensando? Bueno, en realidad hay una posibilidad de que no estabas pensando en nada. En lugar de eso, es posible que hayas tomado la decisión en base a tus emociones y no por la lógica. Si estás saliendo con una persona atracti ...
Aléjate de las personas tóxicas si quieres mejorar tu vida Hay dos tipos de "señales de advertencia" que indican que un momento crítico en una amistad ha sido alcanzada. El primer tipo de señal de alerta son los destellos intuitivos, esas señales de alarma que provienen de tu interior. Mientras que la mayoría de nosotros sabemos que es importante confiar en nuestros instintos, muchos ta ...
Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos -Buda. Tus pensamientos no sólo afectan tu estado emocional, sino también influyen en tu comportamiento. Cuando tienes pensamientos positivos, es probable que te sientas mejor y obtengas mejores resultados. Cuando tienes pensamientos negativos, tu desesperación se refleja en cómo te sientes y te comportas. Todo el mundo expe ...
5 Maneras rápidas de matar una relación Casi todos hemos pasado por esos momentos en que nos damos cuenta que nuestra relación de pareja está empeorando rápidamente. Pero por más que tratamos de saber el por qué y cuándo es que empezó todo, no encontramos respuestas a nuestras interrogantes. De lo que si estamos seguros es que si no hacemos algo pronto, nuestra relación de años puede terminar más ...
10 Preguntas para saber si estás list@ para comprometerte En el pasado, las mujeres eran las que más se preguntaban sobre cómo conseguir que un hombre se comprometa en una relación a largo plazo, mientras que los hombres con frecuencia querían saber cómo tener relaciones sexuales con una mujer que deseaban y rara vez se preguntaban cómo o cuándo deben comprometerse en una relación a largo plazo. ...
9 Cosas que puedes hacer cuando alguien te ofende Si estás rodeado de personas como la mayoría -por no decir todos- tarde o temprano terminaras siendo ofendido por alguien. Es algo inevitable. En un artículo pasado, vimos cómo puedes defenderte de los insultos con palabras usando las herramientas de la asertividad. En esta entrada quiero darte algunos pasos que puedes tomar para hacerle frente a l ...