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Los frutos secos suelen tener “mala fama” por su alto contenido en grasas, pero lo cierto es que estas son cardiosaludables, además de que proporcionan muchos beneficios a nuestra dieta por su alto contenido en proteínas, minerales, vitaminas B y E y nutrientes. Por ser muy nutritivos y energéticos deberían ser indispensables, por supuesto con moderación, para nuestra alimentación diaria. Por lo ...

Hoy en día es muy sencillo conocer gente interesante en páginas de citas y coordinar salidas. Aunque ya hayas realizado videollamadas con la persona que te gusta, dar una buena impresión en la primera cita sigue siendo demasiado importante. Por eso tienes que tener en cuenta algunas recomendaciones para planear tu look. Utiliza prendas apropiadas para la ocasión Elige tu atuendo teniendo en cuent ...

Hoy te vamos a contar cómo hacer un peeling correcto para así tener tu piel mucho más suave, luminosa y sana. Primero que nada, queremos que sepas qué significa la palabra “peeling”. Como te habrás imaginado, viene del inglés y quiere decir “pelar”. Pero no te asustes. Lo que este término intenta explicar es que estarás realizando una exfoliación o descamación para tu piel ...

Te vamos a contar algunos consejos para la belleza de la mujer de hoy en día. La mujer actual tiene muchas más responsabilidades que antes. Ya que ha cambiado notablemente su rol en la sociedad por lo que hoy ocupa diferentes lugares. Es común encontrarnos con mujeres que son jefas, presidentas, que ocupan cargos gerenciales. Todo esto puede generar, al estar tan pendientes de otras cosas, no le d ...

A la hora de cuidar la piel y disfrutar nuestra belleza al máximo, el rostro es uno de los parámetros que las mujeres más atendemos. Por eso, las cremas, lociones, aceites y técnicas para el tratamiento facial es una de las más variadas. Existen un amplio abanico de propuestas, y entre ellas figuran las de la clínica del doctor Vladimir Rovira, donde se llevan adelante procedimientos de limpieza f ...

Con la llegada del calor, la importancia de mantener una piel fresca y cuidada se vuelve aún mucho más notable. La variedad de propuestas a lo hora de realizar un tratamiento facial, hace que la elección de cremas 100% naturales o productos con componentes que no dañen nuestra piel pueda resultar difícil. Afortunadamente, gracias a firmas como Weleda, que cuentan con un amplio catálogo dedicado a ...

Muchas veces damos por sentado ciertos conceptos y no nos tomamos el tiempo necesario para repreguntarnos si eso que escuchamos y llegamos a pensar es tan así. En ese sentido, el ideal de belleza de la mujer es uno de los más divulgados y aceptados sin siquiera a veces, entender bien a qué nos referimos y qué consecuencia tiene. Este ideal de belleza femenino es una noción socialmente construida q ...

Es sabido que a medida que pasan los años, nuestra piel va reflejando ese paso del tiempo y especialmente esos cambios se ven reflejados en nuestro rostro. Existen infinidad de cremas y cuidados especiales que puedes hacer para lograr enlentecer aún más ese paso natural del tiempo. La idea es hacerlo de una manera sutil, acompañando el avance natural, pero de tal forma que los cambios sean paulati ...

Muchas veces te habrás preguntado qué es lo mejor que puedes tener en cuenta a la hora de elegir un zapato en tu tienda favorita. Pues bien, has de saber que lo estético y el precio no son factores que debes primar en tu elección. La salud de tus pies no es algo que debas tomar a la ligera. Sabemos que ciertos zapatos se ven fabulosos a la hora de llevarlos puesto, pero ¿de verdad piensas que vas ...

La variedad de colores y tonos para tu cabello son infinitas, y cada uno se adaptará mucho mejor que otro según tu tono de piel, tu bronceado o no, tu color de ojos y por supuesto, tus rasgos en general. 00 Es importante que sepas elegir bien el tono de color que quieres y que se puede adaptar mejor a ti. No todas las pieles quedan bien con un rubio intenso o con un ceniza o con un colorado fuerte ...

Los tratamientos de belleza con el paso de los años van evolucionando y alcanzando nuevas etapas de desarrollo y efectividad. En Sevilla, el centro especializado en medicina estética Carmen Sarmiento ha trabajado para ofrecer de manera exclusiva un tratamiento contra las células adiposas que sigue sorprendiendo por sus excelentes resultados. ¿De qué se trata el Coolsculpting y cómo puede ayudarnos ...

La elección de tu perfume para cada ocasión no debe ser una situación azarosa. Tu aroma dice mucho de ti y debes aprender cuál es el más apropiado según el tipo de reunión que tengas. Si tienes un almuerzo o cualquier otro tipo de evento o celebración del día, tu perfume debe ser fresco, con pequeños toques florales o cítricos. Y si por ejemplo prefieres los aromas más dulces, es una buena oportun ...

¿Recuerdas cuando los bolsos de piel eran sinónimos de bolsos para el invierno? No? Pues esto es porque esa moda ha quedado bien atrás en el pasado. Hoy la piel se lleva igual de bien en el invierno como en el verano. Nos fuimos de compras virtual y encontramos esta marca de bolsos de piel made in España que nos ha encantado. Los accesorios son esenciales para elevar tu look no importa el mes del ...

¿Quieres que tus uñas hablen por ti? ¿Quieres arrasar y verte elegante y sofisticada en un evento o reunión? Entonces lee el próximo artículo, porque estamos seguros que te dará los tips que andas buscando para verte hermosa y segura con tu color de uñas preferido. Ten en cuenta que hay colores de uñas apropiados para cada situación que se te presente. Y muchos de ellos te harán ver más arreglada ...

El pelo con frizz puede ser algo muy molesto y desagradable. Más los días de humedad, donde parece volverse incontrolable. Pero esto mismo es una contradicción: el pelo con frizz se produce por la falta de humedad en él. Hay que tener presente que en cuanto va transcurriendo el día, el pelo va perdiendo esa humedad que inicialmente tiene. Y esto se da principalmente porque, ya llegando al mediodía ...