64 ideas publicadas y 4 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Licenciado en Farmacia
Al pensar en "malvavisco", la gente inmediatamente imagina los dulces esponjosos que son una delicia tanto para niños como para adultos. Sin embargo, en realidad el nombre proviene de la planta de la cual se producían (el malvavisco), pero el contenido de estos dulces ha cambiado totalmente en los últimos años debido a que el extracto de malvavisco real ha sido sustituido por otros compo ...
La soja es una leguminosa conocida y altamente utilizada en la alimentación humana desde hace unos 5000 años, con sus orígenes en Asia. La soja ha sido objeto de mucho interés en los últimos años a nivel científico, y muchas investigaciones realizadas sobre esta planta indican que puede curar gran cantidad de problemas de salud. La soja es un alimento que contiene muchos nutrientes importantes co ...
La mejorana es una de las plantas más antiguas alguna vez utilizadas, y las leyendas egipcias, griegas y romanas son un testimonio de sus numerosos y milagrosos usos. Del mismo modo, las civilizaciones antiguas la concebían como un símbolo de riqueza y felicidad. Hoy en día, la mejorana se utiliza como una especia culinaria común debido a su aromático sabor y las propiedades que la asemejan a su p ...
Además de utilizarse como un condimento culinario, el perejil es una planta que cuenta con una gran variedad de ventajas para la salud. Puede tomarse para mejorar diversas afecciones y dolencias, así también para prevenir algunas enfermedades. Se la puede plantar en el hogar ya que es una planta aromática y se la puede disfrutar durante todo el año. Una de las propiedades más importantes que posee ...
La yerba dulce es, según estudios realizados, un excelente complemento para aquellas personas que padecen de diabetes o algún tipo de alteración de la glucosa en sangre, ya que actúa directamente sobre las células betas del páncreas estimulándolas para su funcionamiento. El principio activo de la yerba dulce se llama esteviosido, este mismo genera una secreción considerable de insulina en el organ ...
Se trata de un hongo que, ademas de su riqueza en minerales, posee un enorme potencial terapéutico. Es un buen regenerador de la mucosa digestiva y del tejido nervioso. Protege y regenera tanto la mucosa gastrintestinal como las vainas de mielina que recubren las células nerviosas. Por otra parte, disminuye la retención de líquido provocada por el edema, la infiltración de células inflamatorias en ...
Esta planta crece en la selva y en las zonas altas andinas, es un potente vigorizante y estimulante sexual, según indican estudios de la Universidad Nacional Agraria (UNA), que logró encapsularla para su comercialización. La cápsula, es un compuesto de la fruta de Huanarpo y otros elementos naturales, tiene una eficacia mejor que el Viagra para combatir la disfunción eréctil y los problemas de sex ...
El hinojo es una hierba perenne y aromática, y posee varias propiedades carminativas, tónico estomacales, digestivas, y colesterolémicas, además es antioxidante, antianémica, diurética, expectorante, antitusiva, emenagogas y puede usarse como tónico capilar. Esta planta es medicinal y se destaca por ser muy buena para equilibrar las funciones del sistema digestivo favoreciendo así a una mejor dige ...
Esta planta es originaria de la Sierra Peruana, y es conocida por sus propiedades como hepatoprotector y reductor de colesterol. Es muy recomendada debido a que actúa como desintoxicante y diurético, quema la grasa del cuerpo regulando el metabolismo reduciendo el exceso de grasa sin riesgo de causar anorexia, y reduce los riesgos de problemas cardiovasculares. El Hercampuri es un desintoxicante s ...
Generalmente las personas buscan poder tener cabello extra. Para poder darle a las hebras un impulso para que crezca en cantidades se puede utilizar un remedio natural como el romero. Esta famosa hierba se caracteriza por sus propiedades estimulantes, no sólo hace que huela fresco, sino que despierta el cuero cabelludo y hace que crezca. El romero sirve para poder prevenir el cabello delgado y com ...
El ajenjo es utilizado generalmente para varias aplicaciones, entre algunas de ellas se encuentran los aperitivos, bebidas tónicas y digestivas, pero lo más importante es que puede curar y aliviar los síntomas de algunas enfermedades. Entre algunas de las propiedades medicinales del ajenjo se destaca que es un excelente digestivo antiácido, es aperitivo, por lo que su consumo abre el apetito, verm ...
Muchas hierbas silvestres que encontramos en el jardín son comestibles aunque algunas son consideradas malezas por la mayoría de las personas. Las hierbas silvestres jardín comestibles son: -diente de león -malva -borraja -verdolaga -cerrajón -acelgas de campo -flores de manzanilla -cardillo -acedera -espárrago triguero -la colleja -achicoria -amapola Las hierbas de la lista son alimentos s ...
Es difícil visitar un supermercado sin encontrar porotos de soja, leche de soja, queso de soja, y el espectro completo de los productos de soja. Sin embargo, hay varias controversias relativas a la soja y su seguridad. ¿Cuáles son estas controversias? ¿Deberíamos evitar la soja o disfrutar de ella? Uno podría asociar la soja con cáncer de mama porque la ciencia asocia el exceso de exposición a lo ...
Hemos nombrado en artículos anteriores, que existen plantas medicinales llamadas adaptógenos que tienen la capacidad de ayudar naturalmente al cuerpo a tolerar los daños que causa el estrés crónico en nuestro organismo. En esta oportunidad presentamos dos adaptógenos que puedes empezar a probar hoy mismo. Una de las mejores hierbas para ayudarnos a prosperar a pesar de la tensión es el eleuthero ( ...
Las soluciones de fitoterapia para controlar el exceso de colesterol malo en la sangre son variadas y algunas de ellas conocidas desde tiempos ancestrales. Espino amarillo Sus propiedades frente al colesterol consisten en su composición en ácidos grasos insaturados y vitaminas A, C y E. Para elaborar su infusión se necesitan uns 40 gramos de frutos frescos de espino amarillo. Se dejan hervi ...