Blog de Blogersip

115 ideas publicadas y 1.352 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Susana Rodigrez

(España)

Escribiendo, aprendiendo, compartiendo!

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Uno de los problemas de salud más comunes en las personas es la presión arterial alta que trae consigo muchas enfermedades de tipo cardiovascular. Es por ello que el día de hoy te traigo estas plantas medicinales que te ayudarán a reducir esa presión arterial. La propia naturaleza nos ofrece soluciones alternativas a los medicamentos convencionales y hoy vamos a ver 5 plantas que ayudan a reducir ...

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Muchos de nosotros a lo largo del día nos sentimos agotados o al menos notamos que nos falta un empujón para poder terminar nuestro día con cierta vitalidad. Debido a eso, el día de hoy aprenderemos a hacer unos remedios efectivos que nos ayudarán a estar más activos. 1. Jugo de vegetales especial Para elaborar este jugo debemos de licuar los siguientes ingredientes: 3 Tallos de apio1 Pepino Un p ...

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El azúcar blanco refinado es uno de los mayores “venenos” que podemos consumir por medio de la alimentación. Es un producto que hoy en día encontramos en todos los mercados y hoy te voy a explicar porqué es importante evitarlos. Si quieres saber qué es lo que aporta el azúcar blanco, resumiendo te podemos decir que calorías vacías pero sobre todo te diremos que su consumo está ligado ...

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Hola amigos, hoy les quiero hablar de las Increíbles propiedades anticancerígenas de las fresas ya que muchos las desconocen. Las fresas son un alimento muy beneficioso para la salud ya que contienen muchos antioxidantes y un gran valor nutricional. Los estudios científicos demuestran que las fresas son un alimento que ayuda a prevenir el cáncer gracias a sus compuestos. Esperamos que luego de sab ...

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Hola amigos...! hoy les traigo 3 increíbles y sencillas técnicas de relajación que estoy segura les encantara. Las técnicas de relajación nos aportan muchos beneficios tanto en nuestro estado mental como físico y cada día son más practicadas por personas en todo el mundo. En este post vamos a ver algunas técnicas de relajación muy efectivas. Tan solo necesitamos un sitio cómodo donde no nos molest ...

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Hay ciertas bebidas que por sus propiedades laxantes nos ayudan a adelgazar pero además de eso nos ayudan a limpiar el organismo y nutrirle para poder proteger nuestra salud. En esta ocasión vamos a ver 5 bebidas laxantes para adelgazar y de paso reforzar nuestro sistema inmunológico. 1. Aloe vera Sacamos el gel de un tallo del aloe vera usando un cuchillo primero para abrir la hoja y después usam ...

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Hola amigos...! hoy quiero compartirles 5 maravillosos remedios caseros para la resaca que seguro los ayudará en esos momentos molestos. La resaca nos proporciona un mal estar similar a como si nos hubiera pasado un tren por encima o quisiéramos que se acabara el mundo pero por suerte con algunos remedios caseros podemos al menos aliviar sus síntomas. Estos remedios caseros para la resaca los pode ...

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La presión arterial alta o la hipertensión es un problema que padecen muchas personas actualmente pero con la alimentación y ciertos hábitos es posible remediarlo. Por eso hoy les traigo 5 sorprendentes alimentos para reducir la presión arterial alta. Es muy importante que conozcamos los alimentos para reducir la presión arterial alta para que podamos incorporar hábitos alimenticios que nos ayuden ...

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Hoy les traigo una recopilación de jugos para prevenir el cáncer. La alimentación es la base para poder prevenir el cáncer y algunos alimentos cuando se combinan entre sí aportan un gran poder anticancerígeno. Estas 3 recetas de jugos para prevenir el cáncer ayudaran a mantenerte saludable y a evitar estas terribles enfermedades, A continuación 3 recetas de jugos para prevenir el cáncer y refor ...

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Hola amigos hoy quiero hacer un post especial acerca de los alimentos alcalinos y como estos pueden beneficiar nuestra salud. Lo cierto es que mantener una alimentación alcalina en lugar de ácida es fundamental para evitar enfermedades terribles como el cáncer entre además de otras enfermedades. El premio Nobel Dr. Otto Warburg descubrió que las células cancerígenas proliferan en los ambientes ác ...

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Una de las molestias más comunes en la sociedad actual es el dolor de cabeza. El estrés, la sobre carga de actividades o las preocupaciones, son en muchos casos las que nos llevan a padecer migraña o dolor de cabeza. Hola amigas y amigos! en este pos les ofreceré las fórmulas para preparar sorprendentes y sencillos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza. Que son en general tan poco conoc ...

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Hoy les traigo una interesante recopilación de maravillosas alternativas a la leche de vaca. En la dietética natural se recomienda consumir distinta leche a la leche de vaca ya que esta no es bien asimilable por el organismo. Desde pequeños nos dicen que la leche es muy necesaria para cubrir las necesidades de calcio, pero lo que no nos dicen es que el calcio de la leche de vaca no lo asimila bien ...

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Hola Amigas y amigos en este articulo les traigo tres asombrosos prodigiosos jugos para desintoxicar el hígado. El hígado es un órgano de vital importancia para la salud y es el encargado de filtrar las toxinas que se encuentran en la sangre para así desintoxicar nuestro organismo de estas sustancias perjudiciales. Debemos cuidar de nuestro hígado por lo que al prepararnos estos prodigiosos jugos ...

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Hola amigos...! hoy quiero hablarles del agua alcalina y de los increíbles beneficios que esta tiene además de una receta casera para prepararla. El pH mide la acidez o la alcalinidad de nuestro organismo y se puede medir fácilmente con unas tiras medidoras del pH que venden en las farmacias. Un pH sano, es decir, el tener un medio alcalino en el organismo supone tener un nivel de pH de entre 7,35 ...

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La mente y la enfermedad están directamente relacionadas tal y como se ha demostrado en muchos estudios a lo largo de los años. El estrés es el pan de cada día en la sociedad actual siendo muy difícil que una persona no lo tenga al menos en muchas etapas o día de su vida. El estrés además de producir problemas psicológicos y distintos desórdenes mentales produce en muchas ocasiones enfermedades co ...