Blog de ecocosas

Hola lectores de ecocosas, hoy les voy a traer un post de esto que escribo más a carácter personal como cuando esto era un simple blog y no una página de referencia con información sobre sostenibilidad y plantas medicinales. Hace ya algunos años descubrí las virtudes del CBD, uno de los cannabinoides de la planta cannabis sativa, que hoy día sabemos que es una gran aliada en nuestra salud. Es q ...

Hola, estimados lectores de ecocosas, hoy voy a contarles cuáles son los suplementos alimentarios que yo mismo tomo y por qué. Los suplementos alimentarios, tales como las vitaminas o algunos más específicos, son cada vez más importantes y demandados. Ya sea porque no tenemos siempre una dieta adecuada o porque naturalmente tenemos alguna deficiencia o incluso para tratar alguna enfermedad ocasion ...

El verano aún no ha terminado. Si ya tienes una piscina y todavía tienes pensado darte un chapuzón, ¡consulta los consejos ecológicos de esta semana para ayudarte a mantenerla de forma ecológica! Si no tienes una piensa que hoy hay un montón de opciones ecos que se pueden implementar desde la construcción misma. Lo más importante es que mantengamos nuestra agua durante todo el año para así evitar ...

¿Sabías que en cada lavado se liberan miles de micropartículas de plástico que no llegan a eliminarse en las plantas de depurado y que viajan desde tu lavadora hasta el mismo océano, mezclándose con la arena, los corales y convirtiéndose en alimento de la fauna marina? Según algunos estudios, cada vez que ponemos una lavadora se liberan más de 700.000 fibras de plástico al medio ambiente. Y eso si ...

Los remedios caseros para la tiroides, para las diferentes dolencias asociadas a esta glándula se diferencian dependiendo de lo que queremos tratar, por eso explicamos qué es esta glándula y su función así como las diferencias entre hipertiroidismo e hipotiroidismo, ya que son dos dolencias completamente diferentes que afectan a la misma glándula. ¿Qué es y qué hace la tiroides? La tiroides es una ...

Cada vez hay más personas que descubren las ventajas de llevar una dieta basada en alimentos vegetales y deciden hacer la gran transición. Ahora es más fácil que nunca; incluso, en los supermercados podemos encontrar secciones especiales en donde no nos resultará difícil encontrar alimentos para nuestra nueva dieta. En páginas como La Piba Vegeta, blog de recetas vegetarianas, podemos encontrar pl ...

Tener la casa limpia es básico para nuestro bienestar y para nuestra salud. El hecho de tener una casa ventilada y sin polvo nos hace respirar mejor. Por otro lado, tener una casa ordenada nos da la comodidad de poder movernos mejor por ella y de evitar golpes o resbalones. Por esas razones, uno debe buscar la manera más eficaz y ecológica para limpiar y ordenar su casa. 1. Ordenar la casa y desh ...

En el mundo de hoy las cosas cambian a un ritmo vertiginoso, una de ellas ha sido el acceso y la venta de medicamentos, con la llegada del mundo online, el e-commerce, las apps de marketplace como Amazon y demás. También las grandes superficies y supermercados han entrado fuerte con las parafarmacias, donde venden varios productos de higiene y cuidado básico. Esto ha traído nuevas posibilidades en ...

Hoy vamos a ver los beneficios del aceite de ricino para el pelo y las combinaciones posibles para aprovechar esta loción. La pérdida de cabello o alopecia es algo que afecta a millones de hombres y mujeres, en todas partes del globo. Generalmente, es normal perder de 80 a 100 mechones de cabello al día. Pero se vuelve un asunto algo preocupante cuando al lavar el pelo o peinarse uno comienza a ve ...

Uno de los gastos fijos del hogar que más preocupan son las facturas de la luz, ya que cada vez son más altas y a veces pagar ese importe dificulta llegar a fin de mes sin problemas económicos. Como no podemos dejar de usar la electricidad, lo mejor es que adoptemos una serie de consejos que pueden disminuir en gran medida esa factura mensual. Estas recomendaciones no requieren de grandes sacrific ...

Muchas personas de todo el mundo han comenzado a vapear y la mayoría de ellas son exfumadores. Intuitivamente, pensarías que un vaporizador es más ecológico que un cigarrillo, pero ¿es realmente así? Te contaremos cuál es el impacto de los vapeadores en el medio ambiente y de qué forma se puede llevar a cabo un vapeo más responsable y ecológico. Cuidar del planeta y la biodiversidad es impres ...

El objetivo de la reforestación con árboles frutales es reducir el hambre en las comunidades rurales del país. El año pasado se plantaron en la India más de 1,5 millones de árboles frutales para restaurar un total de 1.553 hectáreas (equivalentes a más de 2.000 campos de fútbol) de tierra en seis estados del país. One Tree Planted, la organización responsable de hacer posible la plantación, tambi ...

El envejecer, hacerse mayor es algo inevitable y necesario, hay que entender que la vida se compone de vida y muerte a la vez, todo es cíclico y cada etapa es importante. Ahora bien, podemos tener mucha ayuda y envejecer más lente o con más calidad de vida si prestamos atención a los tres pilares fundamentales de nuestra salud, que son una buena alimentación, un buen descanso para que el cuerpo pu ...

Cada día se realizan más de siete mil millones de viajes en ascensor en los edificios altos de todo el mundo. Teniendo en cuenta que la mitad de la población mundial vive en ciudades y se prevé que la cifra aumente hasta el 70% en el año 2050, el transporte vertical eficiente se ha convertido en un reto acuciante. Para seguir el ritmo de la afluencia de habitantes urbanos y de la subida del nivel ...

Hace ya algunas décadas, nace la primera biblioteca de herramientas en Estados Unidos, hoy hay más de 60 alrededor del mundo y es un movimiento en expansión. A todos nos gusta poder tener herramientas en casa y hacer pequeñas reparaciones, reutilizar y así poder dar nueva vida a algún objeto. Hay herramientas muy útiles en todo momento como un buen taladro inalámbrico las cuales conviene comprar y ...