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Blog de fátima

1.396 ideas publicadas y 4.288 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Juanra Doral

(España)

Me gusta la música, mucho. Me gustan los deportes (practicarlos, verlos me aburre más). Me gusta la gente (casi toda), sobre todo mi familia. Me encanta el trabajo que hago y la gente con la que lo hago. Viajar es maravilloso. La tecnología e internet también me atraen. Comiendo, disfruto como un enano. Y reirme, eso es imprescindible todos los días. Soy feliz, es lo natural: lo contrario me costaría muchíiiiisimo.

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El ser humano está viviendo a ritmos muy acelerados, y eso hace que cada vez que se tenga un momento de no trabajo quede tumbado tirado en un sillón comiendo palomitas de maíz o helado y mirando la tele. Lo que debemos saber es que mientras estamos metiéndonos montones de calorías y toxinas al cuerpo podríamos haber estado haciendo algún ejercicio que a la vez nos permita disfrutar un poco al aire ...

bajar de peso bienestar abdomen plano ...

Es muy común, que las personas ganen gran cantidad de grasa alrededor de la cintura, lo que les impide recuperar un abdomen plano. Todo esto debido a las rutinas del día a día que nos obliga a llevar una vida sedentaria, pues la mayor parte de la población con este tipo de problemas son aquellas que trabajan por largos periodos en oficinas atados por un escritorio. 5 ejercicios para lograr un ...

bebes recién nacidos salud ...

En muchos partos sucede que él bebe recién nacido no viene con el peso indicado, algunos nacen con algunos gramos de más y otros nacen con el peso más bajo de lo normal. Es importante que sepas que todos los bebes, luego de nacen bajan aproximadamente un 5% del peso. Al momento de nacer él bebe se le realizan varios tipos de análisis para verificar si goza de buena salud. Uno de los exámenes se ba ...

recetas con piña acompañantes ensalada de piña ...

Para una fecha especial, quizás un almuerzo o cena familiar o incluso después de un largo día de jornada laboral, se te puede antojar algo ligero para comer o como acompañante especial, lo ideal para estos momentos son las ensaladas, ya que son un platillo que además de delicioso es muye fácil de hacer. En este caso te recomendaremos la ensalada de piña, es muy sencilla de hacer y se puede adaptar ...

patchwork guía paso a paso técnicas de costura ...

El pátchwork es una técnica muy usada para hacer colchas o edredones y que consiste en la unión de retazos de tela de manera que se logre una especie de mosaico, se usa ampliamente en la lencería de bebe, lencería de casa, artículos navideños, entre otros. Dentro de esta encontramos dos técnicas diferentes: El patchwork con aguja y el patchwork sin aguja. La diferencia fundamental entre estas do ...

viajar con tu mascota mascotas en el viaje veterinario ...

A veces muchas familias deben mudarse de país ya sea por trabajo o porque quieren dar una mejor educación a sus hijos. Pero con estos viajes también vienen incluidas las mascotas, ya sea porque no la quieren dejar con un familiar o no la quieren dejar en un refugio. Estos son los requisitos necesarios para poder llevarlo a ese nuevo país. Para muchos dueños de mascotas es fundamental mudarse a o ...

recetas clásicas recetas de pollo congelar pollo al vacio ...

¡Hola chicas y chicos! Amantes de la cocina hoy haremos una exquisitas receta el protagonista de nuestra receta de hoy seguro que en alguna ocasión habrá en entrado en vuestra cocina, y este es el pollo. Esa ave de carne blanda es tan versátil que admite diferentes sabores y productos acompañándole en el horno muy fácil de digerir, de pocas calorías y con alto contenido en proteína que suele gusta ...

maquillaje para morenas consejos de maquillaje maquillaje para pestañas ...

Hoy te dejaremos 7 trucos de maquillajes para chicas de piel morena. Descubre los mejore tonos para tu color de piel y varios consejos paso a paso. Si tu piel es morena debes estar consciente de que no puedes usar los mismos tonos que alguien de tez clara, en cuanto a ropa y en cuanto a maquillaje. Por eso te traemos algunos consejos sobre maquillaje para las chicas de piel canela. Hay un dicho ...

alimentos tipos de nutrientes proteinas ...

Hoy vamos a hablar de los nutrientes. Los alimentos tienen como función aportar al organismo toda la energía necesaria para que este lleve a cabo todas sus funciones y mantenerse en perfecto estado. La energía la encontramos en forma de calorías contenidas en los nutrientes de los alimentos, principalmente en hidratos de carbono y en las grasas. Por esto, cuanto mayor sea la ingesta de aliment ...

postre de chocolate pastel de taza biscocho de chocolate ...

Si el chocolate te vuelve loco, esta receta te encantará. No sólo por su delicioso sabor, sino por su facilidad y rapidez de preparación. Si te quedas sin recursos chocolateros para desayunar o merendar, este bizcocho de chocolate a la taza puede salvarte en más de una ocasión. Con unos ingredientes básicos como la harina, la leche, una taza y un microondas; podrás prepararte en muy pocos minutos ...

rutina de ejercicios ejercicios basicos ejercicios masa muscular ...

Muchas investigaciones han demostrado que los ejercicios que te ayudarán a aumentar tu masa muscular como también a mejorar tu postura rápidamente son los llamados ejercicios básicos. Existe un mundo completo de ellos y lo mejor, es que tu decides donde ponerlos en práctica. ¿Cuáles son los ejercicios básicos? Estos ejercicios son más que todo los que trabajan varios grupos musculares princi ...

alergias a las mascotas aseo para tus mascotas cuidado para tus mascotas ...

Sufrir de alergias a las mascotas es un problema muy común y puede afectar a muchas personas; generalmente estas alergias son desencadenadas por diversos alérgenos como la caspa, la saliva u orina de los animales. Las alergias más comunes en las personas son la rinitis, picores nasales, enrojecimiento de los ojos y nariz, estornudos y en los más graves puede padecer de insuficiencia respiratoria. ...

mujeres ejercicio físico mujeres activas ...

El verse bella no solo tiene que ver con hacer dietas sacrificantes, levantarse muy temprano para colocare el maquillaje, o ir a hacer ejercicios que te dejen muy cansada y de lengua afuera. Puedes verte saludable y hermosa haciendo ejercicios que hagan que tu cuerpo esté tan firme como estirado y que a la vez tu mente esté sumamente relajada y esto sin derramar una gota de transpiración. Cada m ...

mascarilla cuidado facial piel suave ...

No desesperes, nosotros te ayudaremos a combatir el acné y evitar la nueva aparición de granos y puntos negros, con la maravillosa y sorprendente mascarilla para combatir las espinillas que te vamos a brindar, preparada con ingredientes 100% naturales para acabar con la preocupación de los temidos efectos secundarios y lo mejor de todo, a un bajo costo. Pasos previos a la aplicación de la masca ...

cuidado de uñas formas de las uñas tipos de uñas ...

En la actualidad se están llevando diversos estilos y formas de uñas, pero la verdad es que no todas las formas se adecuan a tu tipo de manos y uñas. Es por ello que no debes escoger la forma de las uñas solo por moda, también hay que tomar en cuenta las características de tus manos y tipo de uñas y así podrás elegir con facilidad la forma que quieres darles, que se ajuste a tus necesidades y po ...