Blog de gza

2.344 ideas publicadas y 37 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

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mujer consejos salud ...

9 Consejos para el bienestar de la salud La Doctora Christiane Northrup, MD, después de una carrera desarrollada en la medicina académica y en la práctica privada es considerada a nivel mundial como una de las principales autoridades en el campo de la salud y el bienestar de las mujeres. Así mismo la Dra. Northrup se caracteriza por representar una de las principales defensoras de la medicina qui ...

no fumar tentación ...

Hoy es el mejor momento para dejar de fumar Frecuentemente nos enfrentamos a la tentación de fumar un cigarrillo de vez en cuando, bajo el pretexto del aspecto "social". Sin embargo, incluso aún el hecho de fumar uno o dos cigarrillos cada una o dos semanas los expertos estiman que podría representar un daño serio a la salud. Investigaciones médicas recientes estiman que los llamados fu ...

dieta mediterránea salud ...

La Dieta Mediterránea sinónimo de salud En referencia a la dieta mediterránea estudios recientes realizados y publicados por el King´s College de Londres en el Reino Unido, mencionan que dado que a ésta dieta es conformada principalmente por dos grupos de alimentos, por una parte, las grasas insaturadas contenidas en el aceite de oliva, en el aguacate y en algunos frutos secos, y por la otr ...

rábanos consumo hortaliza ...

Los Beneficios de los Rábanos Los rábanos son una raíz vegetal de la familia de las hortalizas, originalmente cultivada en Europa y Asia, los beneficios y aportaciones a la salud son múltiples. En lo que respecta a su aportación nutricional al organismo, se consideran de un alto valor, son ricos en vitaminas del complejo B, en ácido fólico, en vitamina C; en minerales como calcio, potasio, magnesi ...