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aitor borruel

Farmacéutica Inma Vinue

317 ideas publicadas y 781 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

inma vinue

(España)

Soy licenciada en Farmacia .Me gusta la química pero tambien lo natural,pues una y otra convergen. Tengo un blog abierto en el que contar todo lo que preocupa sobre salud y voy aprendiendo farmaceuticainmavinue.com

Nos importa la salud y los buenos hábitos que previenen la enfermedad y nos hacen envejecer saludablemente. Dudas,consejos,remedios naturales y farmacológicos....¡Yo te cuento!

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Farmacéutica Inma Vinue

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Andadores para adultos y personas con movilidad reducida

Una de las características de la evolución del Hombre más maravillosa sin duda es la bipedestación, o capacidad de la marcha con las dos piernas y pies, liberando las manos y brazos para otras actividades. Pero.........el envejecimiento se hace notar también en el aparato locomotor. Es por eso que lejos de resignarnos a sufrir una movilidad reducida o torpe, quiero daros a conocer ayudas técnicas ...

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¿Cómo son las plantillas para pie valgo?

El pie valgo es una deformidad podal con consecuencias importantes sino ponemos remedio y no sólo para el propio pie. Es importante el diagnóstico precoz y mediante ejercicios específicos y plantillas personalizadas podremos corregir esta alteración aminorando sus síntomas. ¿Cómo distinguimos un pie valgo? Un pie valgo en reposo parece normal, pero es cuando estamos de pie y cargamos sobre él cua ...

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Asma y broncodilatadores

El asma es una enfermedad en la que las vías respiratorias se inflaman, de modo que el aire que nos provee de oxigeno tiene dificultades para entrar en nuestro organismo. El remedio farmacológico más común para el asma son los broncodilatadores,unos medicamentos llamados agonistas betaadrenérgicos presentados en forma de inhaladores y también en formas orales. El asma no tiene cura ,por lo que nu ...

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Diferencias entre el té verde, rojo, negro y blanco

Si te gustan las infusiones, el te es una de las principales. Son numerosas sus variedades y mezclas con otras plantas. Lo básico, te negro,te verde, te rojo, te negro.....¿sabrías diferenciarlos? Te propongo de un modo vistoso (infografía) saber más sobre estos tipos de té. Y disfrútalos, no se les conoce nada malo¡¡ Si te gusta , no dudes en compartir. Cualquier duda o pregunta mándame un cor ...

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Claves a la hora de vender una farmacia

Me gusta mucho la expresión que dice........."zapatero a tus zapatos". Y ésto viene a cuento porque explicarte cuales son las claves que debes dominar para vender o comprar una farmacia yo no lo puedo hacer. Y es que yo soy farmacéutica,boticaria,sanitaria,asesora del medicamento y buena escuchando. Y lo que no soy es asesora empresarial,ni financiera,ni patrimonial,ni abogada. Y cuando ...

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Omega 3 y Omega 6 ¿son esenciales?

Cuando oímos hablar de ácidos grasos esenciales ,éstos son dos familias de moléculas diferentes,la del Omega 3 y la del Omega 6. Y sí,son esenciales,imprescindibles,necesarios,y han de provenir de la dieta de cada día. Te cuento nuestras necesidades y como benefician a nuestra salud en esta infografía. Espero que te guste y la compartas. Cualquier duda utiliza el formulario de contacto o la casill ...

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Vitaminas para estudiantes

En época de exámenes los estudiantes van a tope. Como sobrevivir a los exámenes....... Es frecuente ayudarnos en esta época intensa con algún suplemento nutricional,sobre todo vitamínico. He de decir que la idea es buena,pero siempre hay que tener presente que no sustituirá a una buena alimentación equilibrada y variada, y a un buen ritmo de sueño para mantener despejada la mente. Como verás en la ...

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El própolis y sus beneficios terapéuticos

Cuándo llegan los meses frios las infecciones y los virus lo tienen más fácil. La Naturaleza nos brinda soluciones frente a ellos. Hoy toca hablar del própolis o propoleo, tesoro de las abejas, que aprovechamos para reforzar nuestra salud. Jarabe de própolis Ellas lo utilizan para cubrir grietas en sus colmenas ,reforzarlas y protegerlas de microorganismos como bacterias y hongos. Esta sustancia ...

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¿Estatinas o levadura roja de arroz?

Si buscas una alternativa natural a las estatinas, medicamentos para bajar el colesterol, tal vez te interese saber más sobre la levadura roja de arroz. Proviene de la medicina tradicional china donde se conoce desde muy antigüo. Y se trata de una levadura que fermenta el arroz llamada Monascus purpureus. De aquí se extrae una sustancia llamada Monacolina, aunque en realidad se distinguen has ...

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Principales usos de Arnica Montana

Las flores de Árnica Montana son conocidas y usadas terapéuticamente desde el siglo XVII como cicatrizante de heridas. Pero sus usos y beneficios terapéuticos van más allá. En algunos países debido a la contaminación de las zonas montañosas europeas y a su recolección silvestre sin control ha sido declarada como especie en extinción. La Arnica Montana procede de Europa y desde aquí se extendió ...

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PERDER PESO CON AYUDA

Cuando nos decidimos a perder peso ,porque nos sobran kilos, está claro que el gasto debe superar a la ingestión. Es decir, ingresamos menos calorías y quemamos más. No es fácil, romper ciertos hábitos y esquemas de vida y alimentación, pero el resultado, que será alcanzar el peso óptimo nos tiene que animar. Contar con un buen nutricionista nos ayudará a modificar las malas costumbres alimenti ...

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Plantas medicinales para dormir mejor

En la actualidad la fitoterapia nos ofrece alternativas naturales para dormir mejor. En el insomnio es una primera elección por su ausencia de efectos adversos y por las garantías que ofrece el uso a lo largo del tiempo de numerosas de estas plantas medicinales. Y como no es lo mismo comenzar a dormir y despertarse a lo largo de la noche varias veces que cuando cuesta conciliar el sueño, distingui ...