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Últimamente, la fatiga ocular o vista cansada ha pasado a ser un problema frecuente sobretodo en asuntos laborales. Es la consecuencia de exponer los ojos a un esfuerzo muscular excesivo durante un lago período de tiempo. La sensación de vista cansada suele aparecer al final del día o de la jornada laboral, especialmente si se han realizado actividades como leer, estudiar largo tiempo, trabajar fr ...

¿Es aconsejable el uso de atril? Cuando sea necesario trabajar de manera habitual con documentos impresos o aquellos alumnos que se encuentran en época de exámenes, se recomienda el uso de un atril de sobremesa o para el monitor. El atril es una de las recomendaciones para evitar el dolor de espalda al estudiar. Este dispositivo permite la colocación del documento a una altura y distancia similare ...

Antiguamente se creía que las dolencias de la espalda, no eran muy frecuentemente los jóvenes. Hoy se sabe que no es así y que es frecuente el dolor de espalda al estudiar, especialmente a partir de los 12 años. El dolor de espalda mientras estudiamos Entre muchos factores asociados al dolor de espalda se encuentra los malos hábitos de postura, especialmente cuando estamos sentados o tumbados Las ...

¿Cómo es la pasta de modelar Apli Fung Dough? Hoy os traemos una manualidad para todos, aunque especialmente enfocada a los niños. Vamos a aprender a hacer figuras con pasta de modelar, en esta ocasión un pez globo con una pasta de modelar distinta a otras con las que estamos acostumbrados a trabajar. Se trata de la pasta apli Fung Dough. Su principal novedad es que se seca al aire, sin necesidad ...

Es importante seguir una serie de pautas básicas para usa la pasta para modelar de forma correcta. A continuación podrás leer algunos consejos para trabajar con ella de forma segura y con garantías. La superficie de trabajo ?La superficie donde vas a trabajar la pasta para modelar debe ser lo más lisa posible y no absorbente, normalmente se utiliza el cristal, mármol o metacrilato, así evitamos ma ...

La pasta para modelar, es una pasta con una textura parecida a la de la plastilina, compuesta de arcilla molimérica, que tiene la particularidad que se endurece en el horno e incluso usando un secador. Son muy útiles para crear piezas de bisutería, figuras en miniatura o incluso imanes para la nevera y podemos encontrarla en varios colores y texturas. Las manualidades más comunes para hacer con es ...

¿Porqué es importante saber usar el ratón informático? Cuando uno dedica muchas horas a estar en la oficina frente al ordenador todos los detalles son importantes para no adoptar posturas inadecuadas, que luego costará más esfuerzo corregir. Usar el ratón informático es uno de esos detalles que puede ser tan importante como elegir una buena silla o contar con la iluminación adecuada cuando estamos ...

¿Es aconsejable el uso de reposamuñecas? Existen ventajas e inconvenientes en el uso de reposamuñecas, indistintamente si los usamos para el ratón o el teclado de nuestro ordenador. Por un lado hay evidencias que el uso de reposamuñecas alivia la tensión en el cuello y los hombros, reduciendo así la probabilidad de sufrir trastornos musculoesqueléticos. Pero por otro lado también hay evidencias qu ...

Hoy vamos a hablar de un artículo que podemos usar tanto para la oficina como en nuestras manualidades, aunque será en este último caso donde más usos le podremos dar debido a su función creativa de pintar con él para decorar escaparates, en trabajos de decoración navideña o escribir el precio en la luna de los automóviles con la seguridad de eliminarlo posteriormente sin ningún tipo de problema. ...

En una empresa, por pequeña o grande que sea, el proceso de compra puede resultar bastante tedioso, especialmente el de la compra de material de oficina, ya que implica revisar inventarios, comprobar si es necesario archivadores, papel, post-it, grapadoras, revisar el estado de consumibles de impresión? dependiendo de las necesidades y el funcionamiento de cada empresa. Es un trabajo que ha muy po ...

Si quieres que tú y tu empresa este a salvo frente al fraude de identidad debes cumplir con la legislación de protección de datos, por ello es necesario destruir la documentación confidencial o personal. Nunca sabes en manos de quien puede llegar ese documento con información personal de terceros o tuyos y es importante asegurarnos que dicha información queda totalmente destruida. Para ello puedes ...

Uno de los aspecto más importantes en el cumplimiento de la Ley Orgánica de Protección de Datos para una empresa es destruir documentación con datos confidenciales. Todo el mundo es sabedor de las obligaciones legales que debe cumplir a la hora de recabar y guardar datos personales, pero no cuando esos datos deben ser destruidos. La Ley de Protección de Datos nos obliga a la eliminar documentos de ...

Cuando necesitamos encuadernar un proyecto, memorias o cualquier manuscrito siempre recurrimos a la imprenta o copistería más cercana o bien lo hacemos nosotros mismo en caso de tener máquinas y material para encuadernar, como espirales, etc?.que en muchos casos resulta costoso. En este artículo os presentamos un sistema innovador con el que podréis encuadernar lo que necesitéis en tan solo 4 paso ...

Existe una gran diferencia sobre cómo archivar documentos entre las diferentes empresas. Por un lado están las que nunca encuentran nada, o lo consiguen después de un gran esfuerzo. Por otro lado están las que localizan sin ningún tipo de problema y rápidamente un documento que alguien les ha solicitado aunque ese documento sea de varios años atrás. ¿Dónde está la diferencia a la hora de archivar ...

Ahora que llega un nuevo año es necesario guardar toda la documentación del ejercicio anterior para tenerla bien organizada en nuestra oficina gracias a los archivos definitivos. ¿Para qué sirven y como uso los archivos definitivos? Los archivos definitivos son muy útiles ya que guardan los documentos antiguos o de poca consulta teniéndolos siempre ordenados para poder acceder a la información alm ...