Gecomo

29 ideas publicadas y 28 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Mia Gecomo

(Chile)

En el proceso de hacer un blog con instructivos para hacer cualquier cosa de categorías diversas que puedan ser útiles para los lectores.

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Cómo bajar de peso

Tener sobrepeso puede traer muchos problemas para tu salud. Si deseas perder peso y deseas mantenerte en forma necesitas cambiar tu estilo de vida, la mejor forma de bajar esos kilos de más es siguiendo un plan alimenticio saludable y combinarlo con un poco de ejercicio. La obesidad es una enfermedad que causa muchas muertes día a día, en este articulo te daremos consejos y estrategias de como baj ...

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Cómo dejar de beber alcohol

El alcoholismo genera una gran necesidad de beber alcohol y se crea una terrible dependencia física. Si te lo propones, dejar de beber es posible. Esta opción puede parecerte difícil si sientes que bebes demasiado, pero recuerda quela sobriedad trae muchos beneficios a tu vida. Es importante que sepas que esta recuperación es gradual y la negación podría ser un gran obstáculo para ti. ¿Estás prepa ...

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Cómo quitar el enrojecimiento de las espinillas

El tema de las espinillas puede ser un tema complicado de manejar, ya que pueden causar irritación y enrojecimiento en la piel. Es una respuesta inflamatoria que las espinillas se enrojezcan, esta inflamación ayuda a que los tejidos se regeneren y es parte del proceso de recuperación del cuerpo. Este enrojecimiento en la cara puede llegar a ser un tanto incomodo, pero existen métodos caseros que t ...

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Cómo usar snapchat

Snapchat es una aplicación que te permite disfrutar un servicio de mensajería con fotos y videos cortos llamados "snaps". Las fotos o videos enviados solamente pueden ser vistos una vez únicamente. Esta aplicación ha logrado muchos miembros, aquí te guiaremos paso a paso en como aprender a usar esta aplicación y también te enseñaremos que hay más que solo mandar fotos y videos. CC - Glo ...

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Cómo limpiar un colchón

Dormir bien es importante para nuestra salud física y mental, para asegurase de ello la limpieza de tu colchón es clave. Estudios han demostrado que una buena calidad de sueño le ayudara a tu memoria, tu aprendizaje y a tu salud en general. La falta de sueño puede causarte enfermedades crónicas y hasta dañar tu juicio, así que es importante que duermas bien. Dormir en una cama limpia puede afectar ...

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Cómo hacer bollitos rellenos de pepperoni

Si estos bollitos de pepperoni antojan a tu paladar, te alegrará saber que puedes hacerlos en solo 15 minutos. CC - Melissa Cuppett Ingredientes 1 paquete de masa Pillsbury Queso mozzarella y cheddar o una bolsa de queso mezclado salsa para pizza Queso parmesanoInstrucciones Aplana la masa a un tamaño tortilla. Añade la salsa para pizza, el queso mozzarella, el queso cheddar y el pepperoni. Unel ...

general fiestas recetas y consejos de cocina

Cómo hacer dip de cangrejo

Para que sorprendas a tus invitados, no puedes dejar de hacer este dip de cangrejo. Tan fácil, único y delicioso. Continúa leyendo. CC - Julia Frost Ingredientes 1 paquete de queso crema de 8 oz 1/3 taza de crema agria 1 cucharada de salsa roja picante 1/2 cucharada de salsa inglesa 1/2 cucharada condimento Cajun 1/2 cucharadita de condimento italiano 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 taza de ...

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Cómo hacer una cacerola de salchichas de desayuno

El desayuno es la comida más importante del día. Esta cacerola de salchichas de desayuno es muy nutritiva y rica. Dale un alimento especial a tu familia para que inicien el día con mucha energía. Sigue los pasos a continuación. CC - Julia Frost Ingredientes Masa para hacer croissant (medias lunas) 1 lb de salchicha de cerdo de desayuno 1 lb de hash browns (de los que venden congelados) 6 huevos ...

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Cómo hacer ensalada de frijol

Esta ensalada de frijoles es súper fácil de hacer, tiene muchos nutrientes y saciara tu apetito. Puedes usarla como complemento en la mayoría de comidas y queda muy bien si haces platos mejicanos. CC - Julia Frost Ingredientes 2 latas de frijoles negros 1 lata de granos de maíz 1 lata de tomates en cuadritos 1 manojo de cebolletas 1/2 manojo de cilantro 2 cucharadas aceite de oliva extra virge ...

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Cómo hacer cupcakes de chocolate rellenos

Los cupcakes de chocolates rellenos son ideales en esta temporada, dan un toque de dulzura a cualquier reunión y gustan a cualquier persona. Prepáralos fácilmente siguientes estos pasos. CC - Julia Frost Ingredientes Relleno 1 paquete de queso crema de 8oz 1 huevo grande ligeramente batido 2/3 de taza de azúcar granulada 1/4 de cucharadita de sal de mesa 6oz de chispas de chocolate Cupcakes 3 ...

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Cómo hacer puré de papa

El puré de papas es un complemento que no puede faltar en tu recetario. Es muy utilizado en las fiestas y tiene muchísimas variaciones. En esta ocasión te enseñaremos a hacer un puré de papás simple que les gustará a todos en casa. CC - Julia Frost Ingredientes 1 1/2 lbs de papas 1/2 cucharadita de sal 4 cucharadas de margarina 1/4 de taza de mazada 1/4 de taza de leche Sal y pimientaInstruccione ...

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Cómo hacer quesadillas de pollo de Taco Bell

¿A quién no le gustan las quesadillas de Taco Bell? Pues te tenemos una receta para que puedas hacerlas exactamente igual en casa y sorprender a todos en la mesa. CC - Julia Frost Ingredientes Salsa 1/4 taza de mayonesa 2 cucharaditas de jalapeños en frasco 2 cucharaditas de jugo de chile jalapeño 3/4 de cucharadita de azúcar 1/2 cucharadita de comino 1/2 cucharadita de pimentón 1/8 cucharadita ...

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Cómo leer la Biblia constantemente

Seguir un plan cuando lees la Biblia es lo mejor que puedes hacer. Leer la Biblia completa es muy importante, y es esencial que no te saltes pasos. Sin embargo, puede ser que no seas el tipo de persona que puede sumergirse en una lectura sin distraerse, pero entiendes que esta lectura es importante y buscas maneras de llevarla a cabo. Si eres este tipo de persona, sigue estos consejos. CC- Vicki ...

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Cómo hacer tarta de fresas con crema

El postre es la parte más rica después de una buena comida, no solo se espera con ansias sino que también termina de darnos esa sensación de llenura y satisfacción. Esta receta no es la excepción a un postre delicioso que gusta a cualquiera, sigue las instrucciones y deleita a tu familia. CC - Julia Frost Ingredientes Relleno de crema ½ taza de azúcar granulada 3 cdas de maicena 3 cucharadas de ...