Fisioterapeuta aficionado a la tecnología. Apasionado de la Salud 2.0, utilizo mi blog para divulgar información sobre Fisioterapia.
Escrito por Miguel López. Pasamos mucho tiempo sentados, ya sea en el trabajo, en el coche, en casa, frente al ordenador… Una mala postura al permanecer sentados puede provocar molestias, por lo que recomiendo aprender a sentarse correctamente para evitar dolores y otros problemas. En el vídeo siguiente(está inglés) podéis ver la forma de corregir la postura para sentarse correctamente. Lo ...
Escrito por Miguel López. Si no lo has hecho, te recomiendo que leas la primera parte, sobre los músculos abdominales: oblícuo externo, oblícuo interno, y el transverso del abdomen. Y ahora sí, llegamos a la segunda parte del mega post sobre músculos abdominales: cuáles son, qué funciones tienen y qué ejercicios son útiles para entrenar los abdominales. Vamos allá, sin más presentaciones: Músculo ...
Escrito por Miguel López. Los músculos abdominales son esos de los que parece que muchos se acuerdan solo en verano, cuando llega el momento de lucirlos en la playa, pero realmente son músculos fundamentales para la fuerza y estabilidad, necesarios para las actividades cotidianas, no solo para los deportistas. Me he propuesto hacer un repaso de la anatomía de los músculos abdominales, y señalar la ...
Escrito por Miguel López. Verano en muchos casos suele ser sinónimo de tiempo libre. Si, hay que trabajar, pero siempre hay hueco para unas vacaciones, o para aprovechar y completar las tareas que teníamos pendientes. Hablando con compañeros de trabajo, parece que en las vacaciones se hace más esfuerzo, porque dejamos para esas fechas tareas pesadas que no hemos podido completar antes por falta d ...
Escrito por Miguel López. Ligamentos de la región del tobillo y pie. El esguince es una lesión relativamente frecuente que puede tener mayor o menor importancia, pero ¿qué es un esguince exactamente?: Esguince hace referencia a una lesión que afecta a los ligamentos, que son un tipo de tejido que conecta los huesos para limitar y dirigir su movimiento. El esguince puede suponer una rotura del liga ...
Escrito por Miguel López. Es el gran sueño de todo fisioterapeuta que trabaja en fisioterapia en geriatría: que las personas mejoren su capacidad funcional. Es el mismo sueño que comparte todo el equipo de profesionales, y también el propio paciente y su familia. Un sueño más concreto, es decir, un objetivo del tratamiento, es conseguir que personas que utilizan silla de ruedas puedan pasar a u ...
Escrito por Miguel López. El consentimiento informado se basa en que el paciente debe estar de acuerdo con el tratamiento o prueba que se le va a realizar, conociendo ventajas, inconvenientes y alternativas. Debe aceptarlo de forma libre, voluntaria y consciente. Es un requisito legal en el ámbito de la salud. En la actuación cotidianda, el consentimiento informado se realiza de forma verbal. Es d ...
Escrito por Miguel López. Como profesionales sanitarios tenemos la misión de informar y formar a nuestros pacientes, para capacitarlos ([[enlace desactivado]]) y darles el papel protagonista y activo que tienen en su problema de salud. Por ello tenemos que ser cautos, éticos, profesionales y manejar un lenguaje adecuado que permita que el paciente se lleve la información en términos que comprenda ...
Por Miguel López. ¡Sonría, por favor! Hoy escribe en tufisio.net la gran VitoToledo, fisioterapeuta-tuitera enamorada de su profesión y gran persona capaz de irradiar su optimismo y entusiasmo. Va a realizar el análisis de una app 3D cortesía de 3D4Medical. Aquí lo tenéis. Disfrutadlo. Hoy os presento una aplicación para iPad que llevo probando un tiempo y que me está resultando bastante útil: Mus ...
Por Miguel López. El sábado pasado era la fecha elegida para el último Fight Club antes del parón veraniego. La pena es que finalmente la actividad se canceló, con lo que se reanudará después del verano. Para quien no lo sepa, el Fight Club es una actividad de la asociación Fisioterapia Sin Red. Se celebra un sábado al mes, y consiste en una reunión con el objetivo de hablar sobre fisioterapia: r ...
Por Miguel López. Escribo esta entrada sobre mitos en personas mayores precisamente después de un día de trabajo un poco frustrante: no he conseguido que algunos pacientes colaboren con el tratamiento, en otros casos no he conseguido que la evolución fuera como yo la esperaba… Sin embargo esto no quiere decir que trabajar en Fisioterapia en Geriatría con personas mayores sea frustrante. No ...
Por Caricia Ruescas. Hace tiempo, en tufisio.net, explicábamos lo que era un PET-TAC y en que consistía. Hoy os traigo una reseña de un libro completo sobre este tema: Tomografía por Emisión de Positrones y Tomografía Computerizada de Panamericana, que trata del PET-TAC en todos sus ámbitos. Es un libro destinado a profesionales que tengan curiosidad por este tipo de técnicas de diagnóstico por l ...
Por Miguel López. Hace unas semanas descubrí una app de anatomía que me encanta: iMuscle 2, de la que ya os hablé y que recomiendo a todos, por su excelente relación calidad-precio si te interesa una buena app para curiosear sobre anatomía y darte ideas sobre variacones de ejercicios. Ahora le toca el turno a su hermana mayor: Essential Anatomy 3, un potente y completo atlas de anatomía 3D dispon ...
