Blog de sinmiedoalparto

87 ideas publicadas y 50 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Valle Pérez

(España)

www.sinmiedoalparto.com/

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Mi mundo

Cuando la vida te dice que pares, ¿qué haces?

Hoy vengo algo tarde, pero es lo que tiene que la inspiración venga a estas horas, llevo unos días delante del pc sin que aparezca idea alguna, ¿la creatividad de agota o se acaba? ¿O son épocas? ¿A ti también te ocurre? Cuando la vida te dice que pares, ¿qué haces? Hace un tiempo que dije: ¡Basta! A las cosas que no me gustaban en mi vida, ahí incluyo trabajo, personas y también alimentación. Muc ...

Cuerpo Mente

3 formas de bajar el ritmo en tu embarazo

¡Hola! ¿Qué tal empezaste la semana? Yo hoy tengo un millón de sueño, los peques me dieron una noche… de beber agua a todas horas, pero aún así, no hay nada que me corte el ritmo de mi día a día y hoy como cada martes te traigo unos consejos para que puedas bajar el ritmo de vida en tu embarazo. ¿Cuando tengo que bajar el ritmo en mi embarazo? ¿Tu cuerpo te está pidiendo un descanso? Escúcha ...

Cuerpo descanso embarazo sueño en embarazo

Como conseguir dormir bien cuando la barriga te incomoda.

Seguramente te habrás dado cuenta ya que has tenido cambios en el sueño, es normal que aparezca durante cada uno de los trimestres y en cada uno por situaciones diferentes. ¿Cómo conseguir dormir bien cuando la barriga te incomoda? En el primer trimestre por lo general se suele estar más cansada de lo habitual, un bebé está formándose dentro de ti, tu cuerpo está haciendo un esfuerzo más que extra ...

Cuerpo

En el parto, NO todo vale.

La semana pasada, una web enlazó uno de mis post sobre la cesárea innecesaria de Alicia, si aún no lo has leído puedes leer ahora aquí. En el parto, NO todo vale. Soy consciente que el tema cesárea viene siendo el tipo de tema como teta o biberón, cuna o colecho, como el que elige para comer carne o pescado… Pero no puedo remediar sorprenderme mucho cuando leo comentarios como: “Y dar ...

Emociones Tu parto

El Parto de la Mariposa

Bruce Lee dijo en una ocasión que pretender que a una persona buena no le pasen cosas malas en la vida es como pretender que un tigre no te ataque porque eres vegetariano. Cuando Valle me brindó la oportunidad de escribir en su maravilloso blog Sin Miedo al Parto, tuve claro que experiencia quería transmitir. Soy madre de dos hijas, una de ellas está aquí conmigo, a mi lado, la llevo al colegio y ...

Cuerpo

5 recetas de aguacate que te ayudarán en tu embarazo

De pequeña no me gustaban nada los aguacates, no hace mucho me dió por probarlos, ¡qué maravilla me estaba perdiendo! El aguacate contiene ácido fólico Tengo un amigo al que le encanta y me entró el gusanillo al escucharlo hablar siempre de las comidas tan ricas que preparaba con él, así que decidí saltar a la piscina y probarlo. Conclusión: Ahora como aguacate siempre que puedo, osea, varias vece ...

Cuerpo Mi mundo

Creando una familia

Hacía tiempo que seguía a Eva María Bernal porque me parece que tiene un trabajo de lo más bonito e interesante en www.creandounafamilia.com, un día pensé, ¡con la de chicas que aún no están embarazadas y me siguen! Seguro que a más de una le puede ir genial conocer la historia de Eva María y contar con su ayuda. Ella es mamá de 3 y… te dejo el video para que veas mejor la entrevista, ahí no ...

Mi mundo

¿Tu bebé toma café?

Las historias sobre el embarazo son infinitas, así como los consejos sobre la alimentación que hay que llevar durante los nueve meses de gestación. Algunas mujeres te dicen que tienes que comer esto, otras que aquello, o que ni se te ocurra probar tales alimentos, y al final es un caos del que no consigues sacar nada en claro. Ante todo hay que tener en cuenta que cada cuerpo es único, además de q ...

Cuerpo

Jessica dió a luz por cesárea

Jessica de Mamá es una Friki comparte con nosotras hoy su testimonio de su parto: ¡Hola! ¿Qué tal estás? Como soy nueva por aquí, lo mejor será que me presente. Me llamo Jessica, soy mamá de un niño que acaba de cumplir 3 años y trabajo ayudando a madres que emprenden online con la parte tecnológica. Hace bastante que Valle y yo hablamos de la idea de que escribiese un post en su blog. Y aunque ...

Mi mundo

Tienes alas de mariposa y aún no lo sabes

¡Hola! Esta semana no vengo con consejos sobre tu embarazo y que puedes esperar en cada fase de tu embarazo, hoy te traigo algo mucho más importante que eso. Muchas de las consultas que recibo en el mail son de chicas que me cuentan como su familia y amigos no las creen capaz de dar a luz sin epidural cuando ellas ya lo han decidido y no encuentran el apoyo que necesitan, por eso mismo he decidido ...

Mi mundo

Mami en Dinamarca nos cuenta su parto

Teresa es bloguera, su blog es Mami en Dinamarca a mi me encanta por lo que te invito a que te pases a visitarla. Me envió su testimonio y me encantaría compartirlo contigo: Cuando pienso cómo fue mi experiencia de ser madre y más en concreto, de dar a luz, vienen a mí una serie de diversas emociones. Como primeriza (y seguramente como a muchas mamás) lo que recuerdo con preocupación es de si mi b ...

Mente

Fórmula de 5 pasos para eliminar los miedos cuando piensas en tu parto

¡Ni te imaginas lo contenta que estoy! Ya sólo me falta plantar un árbol… Y es que dicen que en la vida tienes que: Tener un hijo, escribir un libro y plantar un árbol, ¿no?Pues yo ya he cumplido con los dos primeros propósitos, tengo dos hijos y he lanzado mi primer e-book. El ebook está disponible de forma gratuita en la web para todos los suscriptores, y en Amazon para quien lo quiera adq ...

Cuerpo

Hablamos con Lorena de FisioByM

Ayer no publiqué, lo se, pero la ocasión lo merecía, he lanzado mi primer e-book “Fórmula de 5 pasos para eliminar los miedos cuando piensas en tu parto” que lo tienes disponible gratuitamente si eres suscriptor de la web o en Amazon si quieres adquirirlo. Entre lanzamiento, contestación de correos, y un largo etc. no me dió más tiempo para publicar, así que lo he preferido que lo deja ...

Mi mundo

El equipo de AEIOU

Volvemos un viernes más, con viernes de estrevistas, esta vez hemos cambiado el formato de video al texto, esta semana contamos con la compañía del equipo de AEIOU, coaching para padres, ¿te animas a conocerlos más? Coaching para padres, equipo AEIOU Presentación: Somos, Andrea, Jaume, M Ángeles, Mar y Vanessa. ¡El equipo AEIOU al completo! Los cinco tenemos en común muchas cosas. La primera es qu ...

Mi mundo

El trabajo de mi vida

No se si sabes que una de mis metas para este año 2016 era ser organizada en el trabajo, cosa que estoy consiguiendo y que además estoy super feliz y orgullosa de mi misma por ello. Me propuse tener una organización al 100% en el trabajo para después no encontrarme sorpresas a última hora, si ya de por si salen imprevistos imagínate tenerlo todo guardado en la cabeza, al final siempre iba corriend ...