87 ideas publicadas y 218 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
◙ ¿Qué son las estrías? Las estrías son áreas irregulares de piel con forma de franjas o líneas y aparecen cuando se produce un estiramiento repentino de la piel, como por ejemplo el que se observan cuando una persona crece, aumenta de peso rápidamente o tiene ciertas afecciones o enfermedades. Por otra parte es habitual que se las asocie con el agrandamiento del abdomen durante el embarazo. Habit ...
Para poder obtener harinas blancas, los cereales deben atravesar el proceso de molienda y refinamiento en el que se aplastan y trocean los granos enteros. En esta fase los cereales son despojados del salvado que es muy rico en fibras y del germen que es el que contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales, proteínas y grasas insaturadas), lo único que queda del grano, luego de pasar por ese p ...
◙ Cáncer de próstata El cáncer de próstata es el que afecta a la glándula prostática. La próstata es una pequeña estructura con forma similar a una nuez que integra el aparato reproductor masculino. Este órgano rodea a la uretra, que es el conducto que transporta la orina fuera del cuerpo. El cáncer de próstata se origina cuando algunas células prostáticas comienzan a mutar y a multiplicarse desco ...
► La memoria Para explicarlo de una manera sencilla, podemos decir que la mente funciona como una computadora. Una computadora en la que el cerebro coloca información en "archivos." Cuando usted recuerda algo, es como si abriera un archivo que se encuentra guardado en la memoria. El inconveniente se presenta cuando la memoria no funciona perfectamente. Sin embargo esto es algo absolutam ...
Zapote El zapote es una fruta tropical característica de la zona de México y América Central. Hay diversas variedades de zapotes y de acuerdo a ellas su pulpa puede ser marrón, amarilla, anaranjada, rosada o verde rojiza. Las propiedades de esta fruta la hacen destacable desde el punto de vista nutricional ya que posee también propiedades antioxidantes, aporta proteínas y minerales como el hierr ...
Agua de arroz Muchos creen erróneamente que el agua de arroz es aquella que queda luego de lavar el arroz y antes de ponerlo a cocinar, pero esto no es así. La verdadera agua de arroz, es la que queda luego de hervir el arroz y colarlo. Receta agua de arroz Si queremos obtener agua de arroz debemos poner a cocinar ½ taza de arroz blanco en 4 tazas de agua. Dejamos hervir por 15 minutos y luego col ...
Falta de sueño La Organización Mundial de la Salud establece que un adulto debe dormir entre 7 y 8 horas para mantener un buen estado físico, emocional y mental. Sin embargo en la actualidad las diversas ocupaciones cotidianas llevan a que muchas personas no descansen el tiempo suficiente. Este hecho de no cumplir con las horas de sueño que nuestro organismo necesita tiene diversos efectos, alguno ...
Varicela La varicela es una enfermedad infecciosa y contagiosa, causada por el virus de la varicela-Zóster, que se caracteriza por la aparición de vesículas en la piel de todo el cuerpo produciendo una intensa picazón. La varicela es una enfermedad propia de la infancia que en los niños suele ser leve pero en adolescentes y adultos tiene un mayor riesgo de complicaciones. Síntomas Las ampollas de ...
Científicos de las universidades de Cardiff y Cambridge desarrollaron un interesante estudio, que si bien no es concluyente, podría darnos un indicio respecto a la posibilidad de sufrir psicosis, alucinaciones o incluso rasgos característicos de los psicóticos. Según las consideraciones de los científicos, los enfermos de psicosis tienen la facilidad de convertir algo abstracto en real y encontra ...
Vinagre de manzana El Vinagre de sidra de manzana, llamado también vinagre de manzana o vinagre de sidra, es un tipo de vinagre que se elabora a partir de la fermentación de los azúcares, tanto del jugo de manzana como de la sidra. A partir de la fermentación se convierte en ácido málico o ácido acético. El ácido málico es el que le otorga el valor y aroma característico a este vinagre. Informaci ...
Dormir con la luz encendida Normalmente llega la noche y lo más común es apagar todas las luces y acostarnos a dormir. Sin embargo hay ciertas personas que prefieren dejar una luz encendida. Motivados por un hábito, por miedo o por gusto eligen tener una luz cercana prendida. Y si bien cada uno es dueño de dormir como mejor le plazca, hay ciertos estudios que indicarian que la presencia de luz art ...
Boldo El boldo, también conocido como cimarrón, boldea o limón romadizo es una planta popularmente utilizada para tratar las dolencias del hígado y la indigestión. Tiene un olor característico a limón y alcanfor y en fitoterapia se suelen utilizar únicamente las hojas de la planta. Propiedades del boldo Protege el hígado Estudios científicos han corroborado las propiedades protectoras del boldo p ...
La piña es una fruta llena de propiedades, por esta razón no es extraño que se haya convertido en la protagonista perfecta de una dieta que nos ayude a perder kilos en poco tiempo. Una de las características fundamentales de la dieta de la piña es su capacidad de desintoxicar el cuerpo, eliminar líquidos, y hacernos perder hasta 5 kilos en tres días. Por otra parte algo que debes tener en cuenta, ...
► Tiroides La tiroides es una glándula que está ubicada en el cuello por encima de la clavícula y es la encargada de producir hormonas tiroideas. Las hormonas tiroideas cumplen diferentes funciones en nuestro organismo, como por ejemplo: § Controlar la rapidez con que se queman las calorías. § Vigilar la rapidez de los latidos del corazón. § Colaborar en la síntesis de las proteínas. § Afectar el ...
El hígado es un órgano vital, uno de los más importantes del organismo. Es el más grande y realiza un sinfín de funciones básicas necesarias para nuestra salud y para el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo. ◙ Funciones del hígado Las funciones del hígado se pueden clasificar en tres grandes grupos: Depuración:El hígado se ocupa de transformar y recuperar una gran cantidad de tóxicos ...