Blog de specialmandala

50 ideas publicadas y 57 guardadas ▪ Temática del blog: Ecología

Agnès Manzano

(España)

Licenciada en química, tengo un máster, me encanta el yoga, la comida vegana, los alimentos ecológicos, la cosmética natural y la perfumería

https://www.specialmandala.com/blog/

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Música relajante para practicar yoga, desconectar, relajarse.... ♥

Buenos días amig@s :) Esta semana va a ser un poquito intensa... vamos a tener novedades en nuestra web www.specialmandala.com !! Estamos muy contentos y ansiosos para poderlas compartir con todos vosotros :) Hoy es lunes.. el "peor" día de la semana, vuelta a la rutina, al trabajo, universidad, etc. Así que cambia de chip y conviértelo en un día fantástico! Date un capricho, medita, rel ...

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Consejos para una vida sana

Buenas tardes :) Como nos encontramos al principio del año 2015 (época de propósitos) hemos pensado que estaría bien publicar un post sobre algunos consejos que os pueden ayudar a llevar una vida más saludable, estar más guapos y lo más importante, a sentiros genial con vuestro cuerpo! Los consejos que os vamos a dar, son cosas que Àlex y yo hacemos a diario, y gracias a ello Àlex está muy enforma ...

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Acai

Hola :) Me encantan los superalimentos, me gusta mucho probarlos, añadirlos a mis batidos y zumos, descubrir sus propiedades y sus beneficios en primera persona, informarme sobre ellos, etc… Uno de los superalimentos que he añadido hace poco a mi dieta es el Açai o Acai. El Açai crece en Brasil, sus bayas negras brillantes representan un aporte importante en la dieta de algunas tribus del A ...

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Las botellas ecológicas BKR

¿Cómo han ido las Fiestas? Cansados ya de tanta comida?.. Nosotros sí… jejeje la verdad es que ya estamos deseando volver a comer sano y a poder ir al gimnasio todos los días para compensar los excesos :) Hace unos días que yo ya llevo en el gym mi botella BKR. Las conocéis? Seguro que habéis oído a hablar de ellas! Son muy bonitas, prácticas, ecológicas y libres de tóxicos. Son la última mo ...

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FELIZ AÑO NUEVO!

FELIZ AÑO NUEVO A TOD@S!! :) En Special Mandala hemos terminado el año con una buena notícia, estamos muy contentos porque hemos puesto en marcha nuestra tienda online www.specialmandala.com En ella encontraréis: botellas ecológicas (las famosas BKR), cosmética ecológica de alta calidad, artículos para la práctica del yoga, velas vegetales orgánicas, superalimentos, tés e infusiones bio, y próxima ...

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Descubriendo los productos corporales de NIRVANA SPA

Holaaa de nuevo a todos!!! Cuanto tiempo sin pasar por aquí :( uf prometo publicar más a menudo de verdad..! Este post va dedicado a mi opinión sobre los productos corporales de la marca NIRVANA SPA,que me enviaron a casa. Ya os hablé de sus productos faciales en el pasado post, si queréis hecharle un vistazo podéis consultar este enlace: Descubriendo los productos faciales de NIRVANA SPA Pues bi ...

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Aumenta tu vitalidad con la Maca

Hola ? ¿Conocéis la maca? En mi caso, hace poquito que la tomo, pero, me ha sorprendido tantísimo que me he animado a contaros todas sus propiedades y qué me he notado. La maca es una especie de “rábano” que se cultiva en los Andes de Perú. Es considerada un superalimento debido a sus grandes propiedades nutricionales. Se puede encontrar en polvo, comprimidos, etc. Yo prefiero los polv ...

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Batido de frutos rojos, plátano y cáñamo

Hola ? Que bien! Por fin llegó la esperada primavera…!! Odio el frío… yo soy animal de sol ? y eso de que los días sean más largos… me encanta!! hehehe Hoy os quiero hablar de las semillas de cáñamo, otro superalimento que me fascina. Pero.. ¿qué es el cáñamo? Pues el cáñamo, son las semillas del cannabis, si si, no es broma, pero tranquilos que no tiene los efectos secundarios q ...

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El Saludo al Sol

Como sabéis me encanta el yoga, hace un par de años que lo practico y espero no dejarlo nunca, porque desde que empiezas es como una droga que no puedes dejar, siempre hay posturas que quieres mejorar, posturas por conocer, mantras nuevos, sensaciones diferentes, etc. Mi deseo es que algún día pueda sacarme el título de profesora de yoga, no quiero dedicarme a ello, pero tengo el deseo de aprender ...

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Jabones del Edén + Sorteo

Hola amig@s! ya vuelvo a estar por aquí. Esta vez me gustaría hablaros de unos jabones a base de productos naturales que he tenido la suerte de conocer y poder probar. se trata de los Jabones del Edén. Y su sorteo!! Los Jabones del Edén han sido elaborados artesanalmente, a mano, mediante procesos tradicionales y formulaciones de aromaterapia y etnobotánica. Todos ellos no llevan ni conservantes a ...

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Prepara un bronceado bonito para este verano

¿Quieres lucir un bronceado bonito este verano? Nosotros te damos un consejo muy fácil. Gracias a la receta de este zumo lo vas a lograr! Es muy fácil, sólo necesitas una licuadora y estos tres ingredientes: 3 naranjas 3 zanahorias 1 limón (Como siempre, todos ellos procedentes de agricultura ecológica) Limpia las zanahorias, quita la piel de las naranjas y del limón y pásalos por la licuadora. In ...

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Helado de cerezas 100% natural y vegano

Hola!!  ¿Cómo estáis?   :) Me encantan los helados! Y a vosotros? Seguro que también. Como veréis a continuación es muy fácil preparar helados 100% naturales y 100% veganos en casa, sin ningún producto artificial que pueda dañar nuestro organismo. Son súper rápidos de preparar, así que no tenéis excusa! Seguro que a los pequeños de tu casa (y a los no tan pequeños) les va a encantar este postre ta ...

salud natural cosmética 10 cosas que deberías saber sobre los aceites esenciales ...

10 cosas que deberías saber sobre los aceites esenciales

Hola a todos! Cómo estáis? :) Estoy muy contenta porque este pasado mes de Mayo realicé un curso en la Universidad sobre Aromaterapia Científica. Y gracias a él, he aprendido un montón de cosas que desconocía de los aceites esenciales, usos, mezclas, recetas para patologías, sinergias para cosmética, etc. Para mí, este curso ha sido muy interesante, me ha introducido a un mundo de fragancias que c ...

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Aceites esenciales contra la ansiedad

Hola a tod@s! ?? Ya estamos de vuelta por aquí ¿Cómo han ido las vacaciones? Espero que muy bien y que tengáis las pilas bien cargadas :) ¿Conocéis el montón de propiedades que nos pueden aportar los aceites esenciales? Son impresionantes… A mí desde siempre me habían interesado los aceites esenciales, porque me encanta el mundo de los “olores”, de las “fragancias” et ...

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VIVI&RO

Hola chic@s! Qué tal? Ya estamos en el mes de septiembre, esa época del año que aún hace calor y podemos seguir vistiendo la ropa de verano, pero ya nos estamos fijando en la ropa de invierno, verdad? Yo odio el frío? pero tengo que confesar que ya estoy deseando estrenar mi nuevo anorak? :D Hoy  he decidido traeros un post un poquito diferente pero muy interesante, ya veréis, este post va dedicad ...