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Tabla de alimentos para diabéticos

Les compartimos esta tabla que puede ser usada como guía para orientarse sobre cuáles son los alimentos que son permitidos y cuáles son los alimentos prohibidos.   Además se debe recordar no comer enlatados (procesados ne ningún tipo) y tener actividad física por lo menos 30 minutos diarios.   Si tienen dudas es bueno consultar a su médico. Permiti ...