Desde 'Antes todo esto era campo' te cuentan todo sobre una flor de consumo habitual en Perú y Brasil. Se conoce con diversos nombres como flor eléctrica, jambú, hierba de los dientes, paracress o flor de Sichuan. ¡No te lo pierdas!
''El día 10 de Abril a las 8 de la mañana teníamos que estar en el hospital para dar la bienvenida a Telma. Nos despertamos, vestimos y cogimos a Olivia medio dormida y...''
¿En qué consiste la última lesión abdominal del gran Rafa Nadal?
Nacidos antes de la 37. Un reportaje que recorre, de inicio a fin, las consideraciones y posibles efectos en tu bebé, de un parto prematuro.
La autora del blog MISSCOLORIN nos cuenta cómo ha sido la experiencia del embarazo y parto de su segundo hijo...
Cuida de tus cervicales con estos estiramientos que compartimos. ¡Verás cómo notas los beneficios!
¿Has tenido alguna vez una lesión deportiva? A veces cuesta recuperarse, ¿verdad? Y según vamos cumpliendo años... ¡más! :( Ten en cuenta estos consejos que te ayudarán a una mejor recuperación
Finaliza tus entrenamientos de pecho de la mejor forma posible. El broche de oro es tu única opción ;)
Con estas pautas conseguirás recuperar la figura que tenías antes del embarazo... ¡o incluso mejorarla!
Independientemente de si eres hombre o mujer, trabajar los bíceps resulta esencial para aumentar volumen o combatir la flacidez. Si quieres conseguir cualquiera de estos dos objetivos, ¡apunta estos movimientos!
Probablemente sea una de esas preguntas que te han hecho decenas de veces en los últimos tres meses, ¿verdad?
Si te gustaría acelerar los resultados de tu entrenamiento, apunta estos consejos y consigue un desarrollo muscular espectacular.
Seguimos ampliando la caja de herramientas, hoy toca explicar qué es y para qué sirve el fratás.
Las molestias y dolores en el embarazo son más comunes que de normal. En este post nos hablan, concretamente, del dolor de costado
En tu cuerpo hay diferentes tipos de fibras musculares y existe una corriente que afirma que este hecho está íntimamente relacionado con el entrenamiento y su efectividad.
Descubre un circuito de ejercicios para bajar barriga y marcar tus abdominales.
Las escaleras que tanto odias pueden ser tu gran aliado para ponerte en forma, ¿lo sabías? Ponte ropa cómoda y ¡a practicar!
'''Si has llegado hasta aquí, probablemente estés buscando información para elegir el hospital donde quieres dar a luz...''
¿Sabías que existen ejercicios que puedes hacer para eliminar la papada? Podrás eliminarla con unas sencillas rutinas que puedes hacer desde casa y lucir aún más radiante en las fotos y te olvidarás por completo de que se note flácida esta zona.
Por mucho que entrenes, si no lo haces de la manera adecuada, percibirás cambios mínimos. ¡Aquí encontrarás la clave para cambiar la tendencia a un crecimiento explosivo!
Hoy hablamos de incontinencia urinaria, ¡qué no te de vergüenza! Además hay muchas formas de controlarla y evitarla.