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¿Quién no quiere mejorar su memoria? Apunta estos remedios, porque te pueden ayudar a conseguirlo.

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Jill Price es una de las 4 personas del mundo diagnosticadas con hipertimesia o memoria autobiográfica superior. ¡Descubre su extraordinaria historia!

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En relación con el Alzheimer, no existe ninguna técnica científicamente probada, pero algunos estudios sugieren hábitos para su prevención.

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Algunas veces, concentrarse en cosas como el trabajo y la escuela puede ser difícil. Es bastante común que las personas se distraigan fácilmente y esto conlleva a que olviden lo que estaban haciendo. Estas pautas que te contamos a continuación te pueden ayudar, a ti o a tus hijos, a rendir más con menos esfuerzo.

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Si dejaste de entrenar por cualquier motivo... ¡no te preocupes! Tus músculos tienen memoria, por lo que te llevará menos tiempo volver a estar en forma.