¿Quieres conocer las sorprendentes propiedades de la linaza? MUJER CHIC nos lo cuenta.
que comer durante la menopausia
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El calcio y vitamina D son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de huesos, dientes y músculos sanos. Por lo tanto, es necesaria una ingesta adecuada de calcio y vitamina D a cualquier edad.
¿Tienes manchas en la cara, debido, quizá, a las hormonas junto a la exposición solar? Esto puede interesarte.
Te contamos qué debes hacer para reducir la grasa según la zona en la que se acumula
1 de cada 8 mujeres padecerá cáncer de mama a lo largo de su vida; ¿qué podemos hacer para prevenirlo? #DíaMundialContraelCáncerdeMama
A veces no se le da importancia a la merienda y no se les da nada a los peques o, peor aún, bollería industrial. Mira lo importante que es
Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!
Con la llegada de la menopausia y el propio desgaste que provoca la edad, las mujeres suelen sufrir una serie de síntomas que pueden controlarse gracias a un dieta que cumpla los siguientes requisitos.
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
MENTXU DA VINCI nos cuenta cómo germinar semillas de brócoli para disfrutar de su estupendo sabor y beneficios en casa. ¡No me lo pierdo!
¿Sabías que podías ayudar a regenerar el cartílago a través de la alimentación? No te pierdas este post.
Descubre las propiedades del espino blanco y sus beneficios para la salud.
¿Conoces el Ayuno Lunar? Está creado por una mujer y pensado especialmente para mujeres. Interesantísimo para reducir la inflamación
Aprendemos a preparar la bebida de moda para eliminar toxinas.
En el blog LA ALQUIMIA DE LA VIDA nos explican cuáles son los beneficios que la espirulina aporta a la salud. ¡Qué alga más maravillosa!
MI SALUD DIARIA nos apunta qué plantas medicinales pueden ayudarnos a combatir los problemas de salud más comunes en la mujer. ¡No te lo pierdas!
Desde el portal 'Javier Romero: recetas de cocina familiar' te muestran el mejor plan de dieta para adelgazar sin sufrir. ¿Cómo lo conseguirás? Comiendo prácticamente de todo.
Si aún te has resistido a ellos (aunque lo dudamos), compartimos nada menos que trece razones para que empieces a consumir kiwis.
El calcio es básico en cualquier etapa de la vida, pero, si estás EMBARAZADA o tienes la MENOPAUSIA, ¡muchísimo más! Descubre los mejores alimentos para asegurar un buen aporte de calcio y cuídate.
La retención de líquidos genera hinchazón en piernas o abdomen. Además de molesto, es un porblema estético. Así puedes acabar con ella
Cuando leas la cantidad de propiedades que tienen las semillas de lino, las empezarás a incorporar en tu dieta.