Muchas veces unas preguntas para pensar nos pueden ayudar a reflexionar sobre temas fascinantes. ¡Hay que pensar en cosas que no sean la pandemia! Aquí os dejo unas reflexiones de la vida cortas para que os indagueis en vuestro estado de ánimo: ¿Cuál ha sido el momento más triste de vuestra vida? ¿Cuál fue el momento más feliz de vuestra vida? ¿Cuántas veces has discutido esta semana? ¿Hace cuá ...
Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
Un cuento que nos invita a reflexionar sobre los efectos de los gritos sobre nuestros hijos.
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
''«La niña y su mochila» es un libro de Malu Barnuevo dirigido a niños y niñas a partir de 3 años. Una propuesta de la Editorial Bruño que nos habla de la carga emocional que cada uno de nosotros llevamos a cuestas.''
La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
Una editorial, mitad sueca, mitad española publica un libro que romperá muchos esquemas a nivel educativo y social
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?
Un bebé es una alegría tan grande que queremos tener la habitación ideal para recibirlo. Aquí tienes algunas ideas que te encantarán
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Como seres humanos que somos tenemos emociones, unas veces más positivas y otras menos. Lo importante es identificarlas para poder gestionarlas en nuestro beneficio.
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.
8 tips concretos para apoyar a nuestros hijos con TDAH durante la educación a distancia o homeschool.
No te pierdas los 7 medios terapéuticos que explican desde el blog Motivate Sport para tener una buena recuperación muscular después de una actividad física intensa.
Relaja, fomenta el autoestima, y muchos otros beneficios que tiene dibujar y que aún no conocías.
¿Se te ha pasado por la cabeza recibir información sobre las emociones en la infancia? Aprende a gestionarlas y educarlas.
La inteligencia emocional está íntimamente ligada a la crianza respetuosa, puesto que permite capacitar y acompañar a los más pequeños en el descubrimiento de su mundo emocional.
Más de 40 estados emocionales diferentes para que grandes y pequeños aprendan a identificar las emociones juntos. ¡Genial!