12 de mayo

1.615 ideas encontradas.

Estilo de vida Experiencias aprender a respirar ...

En nuestra serie  “12 meses, 12 hábitos saludables” hoy hablamos de respiración.Respirar significa vivir. Prueba a estar dos minutos sin hacerlo… es el acto vital más prioritario (sin comer o beber podemos estar varios días, también sin dormir). Sin embargo, no sabemos hacerlo. Se supone que venimos con el mecanismo ya aprendido de fábrica, pero la realidad es que el estrés y los ...

Agenda y Eventos Cesta y Setas

En los últimos años, y cada vez más, la micología y salir a la montaña a por setas es una actividad que cada día gana más aficionados.Y es que salir al monte, rodearte de naturaleza, respirar aire puro, y por supuesto, localizar alguno de los mejores manjares que la naturaleza es capaz de darnos en forma de setas, son experiencias que nos hacen llenarnos de energía.Por eso, y durante el fin de sem ...