Rincón de Patricia
dieta para novias
La organización de la boda puede generar estrés y que esto afecte a tu metabolismo. ¡Es muy importante llevar una alimentación sana!
3 esfuerzos que tendra s que hacer para mantener tu peso ideal
35 ideas encontradas.
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Si quieres ganar músculo en poco tiempo, además de hacer el deporte adecuado, te pueden ayudar estos suplementos.
Comida
Un ranking de las diez dietas que NUNCA debemos poner en práctica.
Crecimiento Muscular
Entrenamientos y Ejercicios
Quizás uno de tus proyectos para 2022 es ganar masa muscular. Perfecto, pero antes de comenzar con programas para ello, te interesa mucho leer este post.
aprendizaje y estimulación
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Qué importante es cuidar los dientes de pequeños para no tener que sufrir de mayores los dolores (y el gasto) que supone no tener salud dental. Mira lo más importante ⬇
leches vegetales
Descubre cómo preparar tu propia bebida o 'leche' vegetal gracias a estas 4 recetas.
Bajar de Peso
Salud y Vida
¿Te has propuesto bajar de peso en el año entrante? Perfecto, pero en este artículo verás todo lo que necesitas saber antes de embarcarte en dietas o programas de ejercicios.
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Si quieres ganar masa muscular, estos son los suplementos que te ayudarán.
consumo consciente
ahorro
¿Te has parado a pensar alguna vez el impacto ambiental o el tiempo gastado que supone ir de compras? Este amigo sí lo ha hecho y nos cuenta su reflexión sobre ello...
Crecimiento Muscular
Dieta
¿Se puede desarrollar musculatura con una dieta cetogénica o keto? Lee ⬇ y lo descubrirás.
Crianza canina
No os perdáis la foto de la radiografía de la perrita. Es increíble ver a los cachorros dentro del vientre materno :)
Bajar de Peso
Salud y Vida
Si te has preguntado que hacer para bajar de peso y no sabotear el progreso, entonces has llegado al lugar indicado. Perder peso nunca ha sido fácil, pero un estancamiento puede significar que te estas saboteando a ti mismo. Aprende que cosas debes observar para determinar si estás saboteando tu perdida de peso, y como remediarlo, con estos tips que te daremos a continuación.Te preguntas por qué t ...
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En este artículo te platico todo lo que deberías saber sobre los cinturones para levantar pesasToda persona que ha puesto un pie en algún gimnasio, ha visto a alguien utilizar un cinturón para levantar pesas.Muchos lo usan porque dicen que protege su zona lumbar…Otros lo usan solo como parte de su outfit para levantar pesasMientras que otros lo usan para esconder que se han pasado de tamales ...
Casas para perros
Con este artículo ayudamos a personas que: Quieren una casa de interior para su peludo, pero les abruma la cantidad de modelos diferentes disponibles. No saben que talla le encajará mejor a su perrete porque la descripción del producto en Amazon no es clara. Desconocen en que características deben fijarse para escoger su casita de tela Quieren saber qué ventajas y desventajas puede tener un t ...
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Entrenamiento
Existen muchos tipos de series en el gimnasio; en este artículo te explico la mayoría de ellos y cuándo utilizarlosCuando vemos alguna rutina de entrenamiento para gimnasio, se suelen observar diferentes tipos de series.Desde las tradicionales, hasta esas que necesitas que te expliquen 3 veces para entenderleEn un programa de entrenamiento, una serie (o set) se refiere a un número determinado de r ...
Consejos
Crecimiento Muscular
Entrenamientos y Ejercicios
¿Quieres crecer en masa muscular, ganar fuerza o mejorar tu resistencia ?Dependiendo de tu objetivo necesitarás saber cuantas repeticiones hacer para cada serie de tu entrenamiento.Y aquí te explicaremos como hacer que tus objetivos coincidan con la cantidad de repeticiones que haces y el peso que uses.Si miras alrededor en cualquier gimnasio verás como muchas personas cometen distintos errores, m ...
Fuentes para jardin
Fuentes para jardín y sus plantas acuáticas.Las fuentes para jardín son una de las mejores adiciones e incorporaciones que puedes hacer en la decoración de tu jardín y el diseño de tu paisaje, ya que con estas piezas de decoración puedes realzar la belleza de tu jardín y darle un toque de personalidad.Fuentes para jardín y sus plantas. ...
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La caca sana de la Pitón bola debe ser suave, alrededor de 3-4 pulgadas de largo y es generalmente de color marrón a negro. También debe estar bien formada en forma de tronco y tener uratos blancos. Algunos cuidadores dicen que parece cannoli de chocolate exprimido con crema de vainilla.Saber cómo es una caca normal puede ayudarte a identificar rápidamente proble ...
Cortacésped
A medida que empieza la temporada de corte de la hierba, existe una buena posibilidad de que estés considerando una actualización a tu polvorienta cortadora vieja. Después de todo, los céspedes descuidados no son muy atractivos.En primer lugar, debes considerar el tamaño de tu jardín. Los jardines más pequeños son generalmente más fáciles de cortar con un empujador manual o con cortacéspedes eléct ...