Prepara remolacha, piña, frutos rojos y manzana entre otros muchos ingredientes y cuídate a la vez que disfrutas de unas bebidas deliciosas.
THE CAKE QUEEN no solo te cuenta cómo preparar este colorido smoothie bowl, sino que además, te explica todo lo bueno que te aporta. ¡Rico y sano por igual!
¿Quién ha dicho que las ensaladas son para el verano? Comer ensaladas es una costumbre muy sana que podemos llevar a cabo todo el año si adaptamos sus ingredientes a los productos de temporada.
¿Cansado de beber siempre lo mismo cuando tienes sed? Hidrátate y disfruta con las deliciosas bebidas refrescantes que encontrarás en este post.
Si todavía no has realizado una cura antioxidante, anímate y prueba esta. Si te encuentras bajo mucho estrés o no has llevado una dieta regular y equilibrada hasta el momento, estos pasos te ayudarán a sentirte mejor.
Aquí os dejamos la receta de un té de apio que nos ayudará a perder peso y reducir volumen
¡Desintoxica tu organismo a través de un día de depuración intensa!
Zumos para perder peso. Aquí tienes algunas ideas en zumos de vegetales que nos ayudarán a perder peso y, además, están ricos
Elige las mejores alcachofas y descubre dos opciones de consumo para aprovechar sus magníficas propiedades: saciantes, diuréticas, adelgazantes...
Las semillas de chía son uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta, ya que contienen una gran cantidad de fibra y antioxidantes...¡Te contamos más cosas sobre ellas!
¿Tienes problemas de estreñimiento? Entonces apunta estas recetas. ¡Notarás la diferencia!
Si eres una amante de los tés o estás buscando mejorar tu calidad de vida, no te pierdas los beneficios del té verde.
Pues te informamos de que estás cometiendo un error porque el kale es uno de los productos más beneficios que puedes incluir en tu dieta. Si no te lo crees, echa un vistazo a este artículo y descubre, además, de qué forma puedes consumirlo.
Açai. En este post nos presentan una fruta tropical con propiedades estupendas que ayudarán a combatir el paso de los años. ¡Cuídate!
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Descubre todos y cada uno de los beneficios de la fruta intertropical más popular. Además, un extra con 3 recetas fáciles y sanas para cuidarse comiendo rico.
Prepárate para conocer las recetas de batidos verdes que triunfan entre las famosas. ¿Te animas a probarlos?
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El batido de kiwi es una receta muy saludable por todas las propiedades que te aporta el kiwi. Además, te ayudará en la pérdida de peso, ¡apunta!