Escribo este post para responder a la pregunta de porqué me he decidido a sacar una agenda. La verdad es que hay muchos modelos, formatos y tipos de agenda, yo misma he probado y recomendado muchos, pero lo cierto es que ninguno acababa de servirme como yo necesitaba. Hace ya tiempo que interioricé como un mantra la máxima de la que María Gallay habla en su libro «El poder del orden», y. ...
4 semanas para organizar tus rutinas
314 ideas encontradas.
¿Te has peleado con tu pareja por temas como el desorden en casa? ¿Sabes en qué grado eres ordenado?
En la época del cambio de hora al horario de más luz siempre nos cuesta más adaptarnos, estamos más cansados y con menos energía ¿te has preguntado alguna vez porqué? En el video de esta semana te cuento la relación que hay entre el biorritmo, el cambio de hora y la astenia primaveral, y te doy 3 consejos para que la adaptación se mejor¿Te cuesta la adaptación? probablemente tu cronotipo sea diurn ...
Gracias a nuestra blogger podemos descargar e imprimir gratis algunos calendarios y agendas para tener 2015 bien organizado.
La vuelta a la rutina no siempre es fácil, y para evitar el estrés que esto supone, nuestra amiga ha pensado al menos 6 ideas para hacerla más sencilla. Comenzamos con los Tips para la vuelta al cole. 1. Imprescindible organizador de pared Todo a mano y a la vista, para que no se nos olvi ...
En solo 21 días puedes conseguir que tu casa sea todo un ejemplo de orden. ¡Comprobado! ¡Te apuntas al reto con nosotros!
Entrena, sí, pero, sobre todo, haz que ese entrenamiento sirva de algo y se perciban cambios en tu cuerpo. Para ello, te recomendamos echar un vistazo a este completo artículo. ¡Calienta como es debido!
Tan solo 8 semanas te separan del cuerpo perfecto: ¡apunta esta rutina!
¿Sabes aprovechar al máximo tus horas de estudio?¿Te gustaría tener más tiempo para tus aficiones? Con este post comenzarás este curso con muy buen pie.
¿Te afectan los cambios de estación? Aquí tienes 5 propuestas para llevarlos mejor
Por mucho que entrenes, si no lo haces de la manera adecuada, percibirás cambios mínimos. ¡Aquí encontrarás la clave para cambiar la tendencia a un crecimiento explosivo!
Que un viaje sea breve no quiere decir que no nos llene igual que una semana de vacaciones. ¿Quieres conocer sus ventajas? ¡Mira!
Algunos estudios apuntan que tras las vacaciones se producen mas divorcios, aquí te contamos algunas pautas para que tu relación continué siendo perfecta.
Optimiza tu colada y tu tiempo con estos trucos que te propone ESMIHOBBY. ¡No te los pierdas!
¿Agenda de toda la vida o bullet journal? ¿vista diaria o semanal? ¿con fecha o sin fecha? Sea como sea, una agenda te puede facilitar MUCHO la vida... ¡si la usas bien!
Trucos y algunas rutinas para que los platos no se acumulen en tu cocina. ¿Cómo te organizas mejor?
El blog Operación Bikini te acompañará a lo largo de las próximas 10 semanas. En este corto plazo de tiempo, serás capaz de correr 5K casi sin darte cuenta. ¿Te apuntas?
La felicidad del lunes es una buena oportunidad para dar valor a la nueva semana. ¿Cómo? ¡Mira!
¿Se acerca la Semana Santa y todavía no has pensado ningún plan? Te proponemos 5 saludables, diferentes y baratos.
¿Quieres comenzar a realizar entrenamiento de fuerza (en el gym o en casa), pero no tienes mucha idea de cómo o por donde empezar? No te preocupes! Aquí te vamos a enseñar cómo diseñar la mejor rutina de entrenamiento (para ti).