La preocupación nos aleja de la felicidad porque nos ata al pasado y nos sitúa en un futuro irreal e incierto. De esta manera, resulta fundamental tomar medidas para combatirla.
5 formas de combatir la preocupacion
118 ideas encontradas.
23 formas de ordenar el cerebro para salir de un bloqueo, conectar con nuestro lado más artístico y lograr la tan ansiada serenidad.
En el embarazo la tripa s estira y estira... y es muy normal que aparezcan estrías. Aquí tienes 6 consejos que evitarán que te ocurra
Nos ha encantado esta nueva gama de pulverizadores GreenCity de Matabi
Descubre, junto con 'Antes todo esto era campo', cómo utilizar la tierra de diatomeas para combatir las plagas de la huerta y el jardín.
Hay muchas causas que pueden hacer que nuestro perro sufra ansiedad. Aprende a ayudarle con ello en 8 pasos
Analizamos las etapas y las fases de esta enfermedad, a veces muy complicada a la hora de diagnosticar.
Si te cuesta dormir, intenta evitar las drogas y prueba, primero, con estos remedios naturales. Aquí tienes 7 hierbas que te ayudarán
El estrés no sólo puede hacer que estemos nerviosas o de mal humor, sino que también puede influir en nuestros retrasos hormonales.
El uso de la cáscara de piña para el cabello puede ayudarte a paliar la caída. ¿Cómo? ¡Te lo contamos aquí!
Uno de los mayores enemigos de la celulitis es.. ¡el ejercicio! Pero no todos los ejercicios acaban con ella. Aquí tienes unas rutinas muy efectivas
Los antisépticos son agentes que destruyen o inhiben el crecimiento y desarrollo de microorganismos, así que conocer las opciones naturales más efectivas resultará muy conveniente. By Cocó March-.
Combate la ansiedad con estos consejos para mantenerte más sana y despejada
Salvo en las depresiones patológicas graves, en las que la medicación suele ser imprescindible, estas soluciones naturales son muy efectivas a la hora de reducir la ansiedad, la agitación y recuperar el brillo en la mirada.
El estreñimiento es algo muy común entre los más pequeños, y podemos ayudar a evitarlo con la alimentación.
¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.
Evita que tu abdomen se hinche o ayuda a que se desinflame con estos trucos que compartimos.