Aumenta tu masa muscular en menos de dos meses gracias a la mejor rutina.
8 recetas 1 dia no hacer nada
10.000 ideas encontradas.
Tan solo 8 semanas te separan del cuerpo perfecto: ¡apunta esta rutina!
La división de entrenamiento entre ejercicios de tirón o 'pull' y empujón o 'push' te permitirá trabajar todo el cuero sin dejar partes rezagadas. ¡Echa un vistazo a esta información!
Seguimos poniéndonos en forma con los ejercicios de diy-net. En esta ocasión nos propone varios ejercicios para trabajar los abdominales en pocos minutos. ¡Ponte en forma!
Empezamos a prepararnos para las vacaciones de este verano con esta bolsa para la playa o piscina.
Apunta la receta de este desayuno saludable con polenta que podrás preparar en 5 minutos y que no lleva azúcar añadido.
"Aquí tenéis esta receta de pollo con setas shiitake, que es toda una delicia". Por COCINANDO A FUEGO LENTO.
¿Tienes invitados y no sabes qué hacer? Esta receta es una opción genial porque la preparas el día de antes y después solo hay que ponerla al horno y darle la vuelta a mitad de horneado. También la guarnición de patatas gajo es sumamente fácil de hacer y le va de maravilla al pollo asado. Anota la receta de LOLI DOMÍNGUEZ.
Llama la atención la presentación de este plato, ¿verdad?
Trufas saludables: DESAYUNOS Y MERIENDAS IDEALES nos propone esta receta. ¡Toma nota!
La de sabores increíbles que se reúnen en esta tapa que nos propone MARIVÍ EN SU COCINA.
¿Gofres de espárragos? ¡Qué original! nos ha encantado esta receta
Desde el blog DESSERTS ABAD nos explican cómo se hace y un poco de su historia.
"Estos riquísimos dulces se solían hacer por Navidad, aunque están tan ricas que ya se encuentran todo el año en confiterías de Toledo y provincia". LOLI DOMÍNGUEZ nos da la receta.
Desde Es_Escandinavo nos muestran una combinación de colores que hoy es tendencia. ¡Atrévete con una de las modas del momento!
Donuts, galletas y cupcakes monstruosos para celebrar la fiesta más terrorífca del año.
Con estos vasitos tendrás unos postres que darán colorido a la mesa y gustarán a todos.
Aquí tienes el patrón y tutorial para crear esta simpática tortuga amigurumi