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CULTO AL CUERPO nos deja una rutina para tonificar el abdomen en casa.

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Apunta esta rutina para conseguir el vientre que siempre soñaste, ¡empieza hoy mismo!

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Consigue un abdomen plano en poco tiempo con ayuda de esta rutina de ejercicios.

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¿Te apetece cambiar de vez en cuando tus ejercicios abdominales? 3 planchas diferentes para un abdomen plano.

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Si quieres conseguir reducir cintura, ¡no te piertas estos 5 efectivos ejercicios!

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Hazte con un fitball para poner en forma tu abdomen con esta rutina de ejercicios.

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Cuando todo el mundo te pregunte por tu truco para lucir un abdomen tan plano, podrás aludir a tu fantástica genética o ser 100% honesto y pasar el enlace a esta rutina. ¿Preparado para sudar?

¿Por qué a algunas todo lo que comemos se nos acumula en el abdomen? Reconozco que no soy amiga de los ejercicios, pero me gustaron estos porque son especialmente dedicados para esa parte de mi cuerpo en la que quiero trabajar, y con un poco de disciplina en 2 semanas consigues resultados visibles

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No hace falta un gimnasio. Con una silla simplemente, podrás poner en práctica estos 6 ejercicios que te ayudarán a tener un abdomen de modelo

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Descubre cómo reducir tripa con esta perfecta rutina de ejercicios.

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Aquí os dejamos algunos consejos de CULTO AL CUERPO para perder barriga

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Tan solo necesitas 10 días para empezar a percibir cambios en tu cuerpo con este megarreto. ¡Atrévete! 3 ejercicios para el cuerpo 10.

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Aquí os dejamos algunos ejercicios que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto.

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Apunta estos ejercicios y ríete tú de los abdominales de la Pataky ;)

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¿Quieres saber cómo eliminar y decirle adiós al tan temido michelín? Entonces no te pierdas los ejercicios que te mostramos.

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La plancha es uno de los ejercicios más complejos y efectivos, así que anímate con estas 21 versiones y consigue un 'tipazo', pero sobre todo un abdomen para rallar queso ;)

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¿Quién quiere un abdomen plano y una cintura de avispa? ¡Las claves en este post!

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Si tienes tendencia a que tu cuerpo retenga la grasa en la zona del abdomen, ¡pon en práctica esta rutina de ejercicios!

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El abdomen es, sin duda alguna, la zona del cuerpo de más difícil tonificación. La grasa se agrupa sin que podamos percibirla y hace que la cintura prácticamente desaparezca... Pero, tranquilos, existe solución y la encontraréis en este post.

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Cómo lograr un vientre perfecto. Recopilamos algunos trucos caseros, alimentación y ejercicios que nos ayudarán a lograr un vientre plano

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Si quieres conseguir un vientre plano, debes de cambiar tus hábitos y ser decidida. ¡Aquí te dejamos las pautas claves!