BONITADAS nos enseña un ejercicio muy completo para tonificar nuestro cuerpo.
abdominales dia a dia imagen
200 ideas encontradas.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el deporte conocido como Body Combat.
La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
¿Tu objetivo es la perder grasa en la zona abdominal? FULL MUSCULO nos apunta varios consejos para conseguirlo más fácilmente.
Infusiones para quemar grasa abdominal y perder peso. Claro, si no te hinchas luego a pasteles :)
¿Cuántas veces te has mirado al espejo y has visto tu vientre hinchado? Estas son las causas, ejercicios y consejos más efectivos a la hora de acabar con este problema. ¡Apunta!
¿Sufres de flacidez abdominal? Apunta estos consejos y combate el problema lo antes posible.
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
Aquí os dejamos algunos ejercicios que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto.
Si logras completar este reto de 30 días, ya no habrá nada que se te resista para lograr un vientre plano. Complétalo con otros ejercicios que fortalezcan el resto del cuerpo y una dieta sana. :)
Acaba con las excusas para hacer ejercicio, pues no tendrás que invertir en ningún tipo de maquinaria, tan solo buscar una zona de casa despejada y emplear utensilios u objetos del día a día, como por ejemplo una silla.
Nadie dijo que adelgazar fuera fácil, aunque contar con una pequeña ayudita nunca viene mal. En este caso, 3 ayuditas en forma de maravillosas infusiones.
Si tienes tendencia a que tu cuerpo retenga la grasa en la zona del abdomen, ¡pon en práctica esta rutina de ejercicios!
Descubre un ejercicio que nos ayudará a decir adiós a los kilos de más de manera sencilla.¿Fácil? bueno, hay que hacerlo... :)
Consejos para un vientre plano. Aquí os dejamos algunas ideas y consejos para lograr un vientre plano
MY VEGIE PLACE nos deja las claves para empezar a sentirnos bien con nosotras mismas.
Os dejamos seis remedios caseros que nos ayudarán a conseguir un vientre plano
Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
Nuestra amiga del blog VIDASANA GROUP comparte una rutina muy eficaz para quemar grasa sin salir de casa. ¡Con esfuerzo todo es posible!