abdominales hipo
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alimentación sana
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Antes de empezar con esta entrada me gustaría decir, a quien tenga hipotiroidismo y esté leyendo esto, que hay varios tipos. Desconozco cuántos, os recuerdo que no soy médico, yo sólo conozco de cerca mi caso, y luego algunos otros de amigos y demás. A mí me aconsejaron eliminar el yodo de mi dieta, también se lo aconsejan a determinada gente con hipertiroidismo y no por eso todos tenemos lo mismo ...
enfermedades comunes
tratamiento ortomolecular del tiroides
dieta hipotiroidismo
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El hipotiroidismo es un desequilibrio que se encuentra cada vez más en aumento, 9 de cada 10 pacientes de las consultas de atención primaria presentan este trastorno. ¡Descubre sus síntomas, causas y tratamientos!
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ponte en forma
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De los ejercicios que podemos realizar en el gimnasio o en casa últimamente, destaca el entrenamiento funcional por sus efectos positivos sobre nuestro peso y cuerpo. ¡Te lo contamos todo!
Entrenamiento
Entrenamientos y Ejercicios
Ya son miles las rutinas específicas para glúteos que hemos compartido, pero estos 15 ejercicios son, sin duda, ¡los mejores!
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ardor estomacal
dolor abdominal
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Podrías sufrir reflujo gastroesofágico sin saberlo. Infórmate ahora de sus causas y sus síntomas.
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salud
Espectacular y completísimo artículo de Esculpe tu Cuerpo acerca del ejercicio durante el embarazo. Tienes TODAS las respuestas
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cómo eliminar los gases
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La acumulación excesiva de gas en el estómago es tan común como evitable, así que apunta estas soluciones naturales y olvídate de cualquier molestia.
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cerebelo
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Si te mareas con frecuencia, este post te va a resultar de lo más interesante.
¿Conoces la relación del agua y el reiki? Entrad y echad un vistazo a lo que nos cuenta nuestro blogger.
El nacimiento de nuestro bebé es una de las experiencias más asombrosas que vivimos las madres. Pero tras el embarazo descubrimos que hay cosas que “no son tan ideales” y muchas veces ese cambio tan radical que ha sufrido nuestro cuerpo hace que tengamos la autoestima por los suelos. Nos ha salido una barriga descomunal que no logramos que baje tras el embarazo, en algunas ocasiones te ...
El diafragma es un músculo que se encuentra por debajo de los pulmones y es el encargado de la respiración, su función es indispensable para la vida del ser humano, es decir es el músculo de la vida y de las emociones también.En este artículos de curiosidades conocerás algunas cosas que quizás no sabes sobre este importante músculo diafragma. El diafragma es el responsable del hipo El hipo se pro ...
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enfermedades digestivas
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Es importante ir a la raíz del problema y no solo tratar los síntomas, así que hoy vamos a analizar las causas básicas de los problemas de digestión. ¿Tú también los sufres?
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Muchas veces, cuando la gente acude a los gimnasios, olvida que también hay que ejercitar las piernas. Por ello, os proponemos esta sencilla rutina para conseguir unas piernas fuertes ¡en dos semanas!
Pediatría
Alergia a Alimentos
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Cada vez son más los niños que sufren estos problemas de salud. Si tu hijo es uno de ellos o crees que podría serlo, no puedes perderte este post.
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La tabla de ejercicios que conseguirá que nuestros glúteos tengan la forma y el volumen que siempre hemos deseado.
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Ganar masa muscular no se logra de un día para otro, pero si haces loe ejercicios adecuados combinados con una excelente dieta de carbohidratos y proteínas veras resultados rápidos y de gran satisfacción para ti. Practica esta rutina durante 4 semanas y veras como aumenta tu masa muscular.Para los días lunes y jueves debes trabajar los siguientes músculos: Trapecios Pecho Tríceps Abdominales Hom ...
Ejercicios
abdominales
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Las pelotas suizas son, en mi opinión, la pieza individual más efectiva de equipos de entrenamiento físico para esculpir un conjunto estelar de abdominales.Si todavía no la usas, es momento de que la compres inmediatamente – estas pasando por alto una cantidad increíble de crecimiento abdominal.La belleza de la pelota suiza es que permite que los abdominales se híper extiendan mas allá de 180 grad ...
¿Has observado que tu bebé de pocos meses echa una bocanada al final de la toma? ¿Te preocupa que esto se repita muchas veces y pueda acarrearle un problema a tu bebé? ¿Tu bebé se irrita cada vez que sucede esto? En este vídeo te hablaremos del reflujo infantil, sus tipos y qué podemos hacer en cada caso para ayudar al bebé.¿Por qué se produce el reflujo infantil? A veces se piensa que el reflujo. ...
REpasamosmes a mes lo que ocurre en tu cuerpo cuando te quedas embarazada.