acai

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Bebidas y Batidos Recetas

Hace ya algún tiempo que Karolina me enseño lo que era el açaí y cómo hacer el típico açaí bowl. Se trata de un fruto pequeño procedente de la selva norte de Brasil, se parece bastante a los arándanos tanto en sus propiedades como en su forma y color. El açaí es un magnifico antioxidante, rico en ácidos grasos esenciales como el omega 3, 6 y 9 y además está formado por un 40% de fibra.Pero la otra ...

Nutrición

Buenas hoy me gustaría hablaros de una maravilla a nivel nutricional, el Açai.El açaí, como muchas bayas de sus características, es una rica fuente de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovascul ...

magdalenas caseras como hacer magdalenas receta magdalenas ...

Os enseñamos a cocinar magdalenas integrales saludables. Las hemos llamado magdalenas Fit. Llevan harina de algarroba, harina integral de trigo y açaí, porque se trata de una receta de magdalenas caseras con alto contenido en fibra. Ingredientes: - 200 gr de harina de trigo duro ecológico - 50 gr de harina de algarroba - 350 ml de leche de coco - 50 ...