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¿Ácido fólico? MI SALUD DIARIA nos cuenta por qué puede faltar y cómo saberlo. ¡No te lo pierdas!

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Vitaminas para el embarazo. Está claro que hay que cuidarse más que nunca, pero, ¿sabemos todo lo que hay que saber?

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Mira cómo el ácido fólico puede ayudar a que tu pelo crezca más

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Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda pero, ¿sabes qué alimentos se incluyen en ellas? ¡Aquí tienes la respuesta!

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Recetas con alimentos ricos en ácido fólico. Platos hechos con alimentos ricos en ácido fólico o vitamina B9, especialmente pensados para embarazadas.

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Tanto el ácido fólico como la vitamina B12 cuentan con un poderoso efecto sobre la estructura cerebral, no solo para proteger el cerebro, sino también para impedir el Alzheimer.

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El ser humano requiere muchos nutrientes para su correcto funcionamiento, es como un vehículo que necesita aceite, combustible y repuestos, además si no consumes una dieta variada tu cuerpo no podrá seguir funcionando al 100%. El ácido fólico es uno de esos nutrientes esenciales, muy importante durante el embarazo y en los primeros años de vida, es por eso que en el articulo de hoy veremos para qu ...

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Quizá hayas oído hablar de él, pero no sabes muy bien qué es o para qué sirve. Te lo cuentan todo aquí, al detalle.

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Atención al truco que nos apuntan desde el blog LA COCINA DE LAS IDEAS para darle el toque perfecto a la quinoa. Y, después, te cuenta cómo preparar con ella una ensalada exquisita.

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Imprescindible en tu dieta Cuidar el organismo es principal, y mucho más sencillo con una buena alimentación. El ácido fólico es una vitamina esencial para nuestro cuerpo. Descubre más sobre esta vitamina.

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En TU REVISTA BELLEZA nos dejan algunos consejos para estar más guapas con levadura de cerveza

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Estoy embarazada. Una frase que, probablemente, te repetirás una y otra vez durante, sobre todo, el primer trimestre. Te damos algunos consejos para estos meses.

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Un plato muy rico, fácil de hacer y que conserva todos los nutrientes íntegros de las verduras.

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Beneficios Rábanos. Te gusta comer verduras, el rábano es nutritivo y delicioso. Y aquí te mostraremos los beneficios que te da este vegetal al consumirlo.

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Esta receta contiene propiedades diurética, depurativas y laxantes, además de vitamina B9 y ácido fólico. ¡Descubre cómo prepararla!

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Descubre por qué es tan necesaria para tu salud la vitamina B gracias al blog FOOD GREEN MOOD.

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Propiedades del agua de coco. Descubre, a través de un vídeo, qué beneficios aporta a la salud esta deliciosa bebida. Toma nota.

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Si estás embarazada o piensas quedarte dentro de poco tiempo este post te interesa, vamos hablar de otra forma de tomar el ácido fólico y nutrientes esenciales para el embarazo.Como sabrás el ácido fólico es esencial en los primeros días de gestación, esencial sobre todo para evitar ciertas enfermedades como pueden ser espina bífida y sobretodo para el desarrollo neuronal del feto.El consumo de ác ...

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El ácido fólico es muy conocido como un suplemento prenatal antes de la concepción para las mujeres. ¿Por qué necesita tomar ácido fólico? Bueno, esta vitamina B es necesaria para muchos procesos complicados en el interior del cuerpo, incluyendo la reparación del ADN y la creación de glóbulos rojos.Niveles suficientes de ácido fólico en las mujeres ayudan a concebir más fácilmente, y es el único s ...

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¿ Sabías que las lentejas son ricas en nutrientes y proteínas esenciales? Descubre más en este post.

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En facilísimo.com nos unimos para crear el Especial Embarazo donde todos los posts compartidos durante esta semana tienen como epicentro temas acerca del bienestar de la gestante en esa etapa tan crucial para su vida, por ello, se ha instando a todos los canales que nos apoyen y creen contenido centrado en la temática de cada uno direccionándola al embarazo de la mujer para compartirlo esta mágica ...