Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
actividades para mejorar relaciones interpersonales
189 ideas encontradas.
Ayer lo volví a observar en primera persona: el poder del rechazo, una de las mayores fuerzas que conozco. Muchas personas hablan –algunas ya en formato de charlatanería pura- de la Ley de la Atracción, y de cómo con la fuerza del deseo se pueden atraer las cosas. Me parece aceptable en parte, pero permítanme explicarles cómo el poder del rechazo genera una fuerza aún mayor.En la vida normal es no ...
El básquet o baloncesto es un deporte muy antiguo, en 1891 se jugaba en las escuelas para entretener a los estudiantes durante la temporada de frio. Te contamos sus beneficios al practicarlo.
Interesante reflexión acerca de las consecuencias del bullying o acoso, tanto en acosadores como acosados
No solo mejora tu estado de ánimo, sino que ayuda a tu corazón, a tu tensión...
Consejos para descansar. Estás ajetreado todo el tiempo y casi no descansas. Sabes que descansar mejora mucho el ánimo y la salud de una persona. En este post sabrás como hacerlo. No te lo pierdas.
La adolescencia es una etapa bien bien complicada... Te aconsejamos entrar en este post para ver cómo hablar con nuestros hijos en esa etapa sin que haya una guerra continua :)
"La idea es que los niños, niñas y adolescentes hagan un buen uso de su tiempo libre, desarrollen sus potenciales y construyan un proyecto alejado de la violencia en un ambiente seguro y protector."
Las "habilidades" son destrezas o competencias psicosociales queayudan a las personas para enfrentarse con éxito a las exigencias y desafíos de la vida. Estas 7 son esenciales
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
" 'Aprender a decir que no' es el libro infantil que destaco y recomiendo hoy como herramienta para ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar esa habilidad tan necesaria para la vida como es rechazar peticiones u ofertas de forma asertiva".
Consejos expertos para concentrar mejor energía y vibraciones positivas en tu hogar y que, de esta manera, tu autoestima aumente.
Todas las personas tenemos derecho a disfrutar de las relaciones sexuales, pero las mujeres aún tenemos muchos complejos. ¿Qué pasa si no alcanzo placer? Pues lee, porque hay causas y remedios
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores
Sabemos que tus hijos es lo más importante que tienes en la vida, ¿verdad? Descubre cómo aumentar su autoestima para que sean felices.
Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?
Actividades que permiten ayudar a los niños con Síndrome de Asperger a mejorar su desarrollo y la comunicación con las otras personas.
Las personas que realizan actividad física con regularidad se mantienen en mejores condiciones de salud y mejor conservadas tanto física como mentalmente.
Libros emblemáticos que te ayudarán a cambiar la perspectiva de tus propias complicaciones y decisiones.
Como mamá, blogger y maestra, nuestra amiga comparte este testimonio que puede ser muy inspirador para ti, que también eres madre o padre.