Con una rutina saludable puedes notar cómo bajas de peso en un mes. ¡Toma nota de estos consejos! ¿Los cumples todos?
adelgazar 5 kilos en un mes
226 ideas encontradas.
Cuida tu dieta y consigue adelgazar 5 kilos. ¡Tú puedes!
Te contamos algunas claves para conseguir una meta de pérdida de peso a largo plazo
Con VIDA NATURAL Y BELLEZA aprendemos cómo perder peso rápidamente con ayuda de la fresa.
Perder peso tras el embarazo. Muchas mujeres creen que va a ser misión imposible perder el peso ganado durante el embarazo, ¡se equivocan! Apunta los consejos de una de nuestras amigas blogueras, te serán de gran ayuda.
¿Preparado? ¿Listo? ¡YA! Da comienzo el mejor reto para adelgazar de la Red. ¡Y tan solo tendrás que caminar!
Descubre gracias a los consejos del blog 'Operación Bikini' cómo conseguir el cuerpo perfecto antes de que llegue el verano.
Comienza la cuenta atrás. Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y conseguir el cuerpo perfecto puede llevarnos a adoptar hábitos nada aconsejables. CUIDADO, no pongamos en riesgo nuestra salud.
¿Sientes que llegó la hora de perder peso y ponerte en forma de cara al buen tiempo? Apunta estos consejos y ¡ánimo!
Para conseguir ese cuerpo por el que llevas tiempo trabajando no hace falta que salgas de casa. Gracias al entrenamiento y consejos de Operación Bikini lo lograrás casi sin darte cuenta.
¿Qué opinas sobre la apuesta de esta universidad por la vida sana? Sus estudiantes aseguran que gracias a estas bebidas desintoxicantes han adelgazado casi sin darse cuenta. Te mostramos recetas y beneficios, mira...
OPERACION BIKINI nos cuenta la verdad sobre lo que nuestra báscula nos indica
Los kilos de más son frecuentes después de vacaciones, ¡aquí tenéis algunas pautas para decirles adiós!
Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
Gracias a estos 10 consejos seguir una dieta de adelgazamiento será bastante más fácil. ¡Apunta!
Truco para bajar de peso. Aquí os dejamos un truco de Shine on by Andrea para perder peso con ayuda al café verde