Coaching para Adelgazar
Mente Sana
mindfulness
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¿Sientes a veces ese ansia por comer que no puedes controlar? Muchas de las obesidades hoy en día están provocadas por ello.
adiccion a la comida
737 ideas encontradas.
-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.
Salud
adicción
adolescentes
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La adicción a la “comida basura” o “comida rápida”, como cualquier otra adicción sólo puede tratarse cuando reconocemos el problema. ¡Mira estos datos!
adicciones
comida
hambre emocional
El hambre emocional es esa ansiedad de comer como si no hubiese un mañana que, posteriormente, produce sentimiento de culpa. ¡Descubre las claves para combatirla!
adicción a la comida
bulimia
hambre emocional
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La adicción a la comida es una adicción como cualquier otra y, de hecho, una de las más comunes. Tanto que puede que la sufras y no seas consciente de ello.
Conocimiento
Motivación
Nutrición
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En este artículo te platico a qué se considera adicción a la comida, cuáles son las causas y síntomas, y cómo se puede tratar esta condiciónLa adicción a la comida es un problema cada vez más frecuente en la sociedad actual.Aunque no se considera una enfermedad en sí misma y es debatible si puede considerarse como una adicción verdadera, esta afección a no poder dejar de comer tiene síntomas y con ...
belleza
salud
adiccion a la comida
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¡Estos alimentos son adictivos! Evita consumirlos a diario y en grandes cantidades, que es cuando se produce el riesgo de caer en el círculo de comer y sentir el deseo de seguir comiéndolos.
dietas y nutrición
alimentación
como adelgazar
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¿Te gusta darte un capricho de vez en cuando o eres una auténtica adicto al azúcar? Descubre lo en este vídeo.
belleza
dietas y nutrición
ponte en forma
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¿Qué tipo de relación mantienes con la comida?, ¿sois buenos amigos, enemigos mortales o predominan los altibajos? Descúbrelo gracias a este test profesional.
adicciones
Alcohol, juegos, drogas, videojuegos, TV, compras, redes sociales,... ¡incluso a personas! Existen infinidad de tipos de adicciones. Interesante post que nos aclara más este tema
Pensamos en hipnosis y nos imaginamos un espectáculo, pero es mucho más. Es uno de los mejores métodos, por ejemplo, para dejar de fumar.
móvil
¿Tu también quieres recuperar tu libertad y hacer un uso responsable del móvil?
psicología
armonia corporal
coaching para adelgazar
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La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. Al estimular ambos centros se fomenta la consolidación de hábitos.
Coaching Nutricional
Consejos Coherentes
¿Sabías que la comida ultraprocesada, también denominada comida rápida o comida basura y las drogas provocan los mismos efectos en el cerebro? Hoy vamos a hablarte del núcleo accumbens, un grupo de neuronas que se encuentran en el encéfalo y de su relación con las adicciones. Cómo funciona el sistema de recompensa cerebral El sistema de recompensa está formado por un conjunto de estructuras cerebr ...
ansiedad y estrés
padres
terapia online
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Los mensajes de texto han evolucionado gracias a redes sociales y apps como WhatsApp, Instagram o Facebook, generando cada vez mayor adicción entre sus usuarios más jóvenes.
general
COMO EVITAR LA ANSIEDAD POR COMER DULCES-SUPERAR LA ADICCION AL AZUCAR
Adicciones
adicciones
salud mental
Los desórdenes mentales coexistentes que pueden derivar en una adicción son muy variados. Incluso hay desórdenes que pueden coexistir con una adicción y verse originados por incidentes negativos, traumas o comportamientos del entorno. Más información, aquí.
nutrición
auto-control
calidad de vida
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Qué alimentos provocan adicción. Aunque no lo creas existen algunos alimentos provocan adicción como el chocolate, pero hay más. Descubre cuáles son y por qué esto ocurre así. ¡Qué interesante!